Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

// //

A Taste of BLOOM – Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak / Sobota, 22 sierpnia, g. 10:00 -14:00

A Taste of BLOOM Głębokie doświadczenie dla kobiet gotowych ponownie połączyć się ze sobą – Christina Eshak ● Sobota, 22 sierpnia Szpitalna 40, Kontakt Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Godziny: 10:00–14:00 Przychodzi taki moment w życiu kobiety, kiedy zauważa, że stała się mistrzynią działania. Robienia. Dawania. Trzymania wszystkiego w swoich rękach. Bycia dla wszystkich innych. […]

// //

„Istnienie fizyczne i gra na scenie”, warsztaty teatralne z elementami londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca – Dmytro Vovk / 6 września

Zapraszamy na warsztaty teatralne z autorskim programem Dmytra Vovka: „Istnienie fizyczne i gra na scenie”,które obejmują metody i techniki teatru / londyńskiego teatru fizycznego, pantomimy, cyrku i tańca. Wykorzystamy ćwiczenia z tych dziedzin sztuki, aby poćwiczyć na warsztatach następujące metody i techniki: – komunikacja bez słów z partnerami: oczy dźwięk zaufanie ‍♀️ – mowa ciała […]

// //

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy – Tal Avni (Izrael) / 12-13 września

Ruch – Improwizacja – Improwizacja kontaktowa. Dwa dni eksploracji somatycznej, które dostarczą Ci narzędzi do nauki, ruchu i dobrej zabawy. ⏰️ 12.09, sobota, 10:00-13:00 Ruch rozwojowy: zrozumienie pierwotnych odruchów i ich celów: ruch, oddech, głos. I jak wykorzystać te informacje do uzdrawiania, wzmacniania i kontakt improwizacji, tańca solo 15:00-18:00 Przestrzeń otwarta do tańca i pracy […]

// //

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Wcześniej w Kontakcie

// //

SPOTKANIA Z GŁOSEM / NOWOŚĆ! – Sabina Krauze / Czwartki, g. 18:15 – 19:30 / start: 11.03

ZAPISY: sabina.krauze@gmail.com OPIS ZAJĘĆ Na zajęciach spędzamy czas wydobywając dźwięki z przyjemnością i ciekawością, przekonując się, że głosu możemy używać na wiele sposobów – mruczymy, wzdychamy, wokalizujemy, rytmizujemy, śpiewamy pieśni. Korzystamy z ćwiczeń oddechowych, emisyjnych, działań w obszarze wyobraźni i ruchu. Poznajemy pieśni tradycyjne różnych kultur – z Polski, Ukrainy, Gruzji, Bułgarii… Z ich pomocą […]

// //

JOGA W KONTAKCIE ZE SOBĄ / NOWOŚĆ! – Julia Weliczenko / Środy, g. 20:00 – 21:15 / start: 10.03

ZAPISY: julija.weliczenko@gmail.com Najważniejsza więź w naszym życiu, a zarazem najtrudniejsza do nawiązania, to więź z samym sobą. Jest to też nasz fundament do szczerej i zdrowej relacji z innymi ludźmi. Potrzebujemy nawyków, a niech największym z nich będzie nasz kontakt z samym sobą. KONTAKT Z SAMYM SOBĄ – NASZ NAJCENNIEJSZY NAWYK Kiedy nasz nawyk nam służy? […]

//

ŚRODA, 10.03 w Kontakcie! :)

KONTAKTOWA ŚRODA, 10.03.21 – DZIEŃ MĘŻCZYZNY! <3 Naszym wspaniałym Panom życzymy samych cudowności! Dziś Wasze święto – niech Wam będzie błogo i radośnie! By uczynić ten dzień jeszcze lepszym, zapraszamy Was na szalenie męskie zajęcia: HANDSTAND TO MOBILITY; jeśli zaś wolicie zmysłowość tanga połączoną z improwizacją taneczną i „turlikaniem” po podłodze mamy także dla Was […]

//

SPOTKANIA Z MASAŻEM – zpraszamy na zajęcia w każdy poniedziałek, g. 20:00 – 21:30

Kochani! W najbliższy PONIEDZIAŁEK zajęcia z masażu odbędą się w formie sesji prowadzonej. Sprawdzimy jakie efekty daje krótki, 30 min masaż lędźwi. 🙂 A przede wszystkim, przekonamy się – ponownie 😉 – że odpowiedni masaż znakomicie relaksuje i regeneruje zarówno nasze ciało jak i psychikę. Zapraszamy! 🙂 SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński KIEDY: poniedziałki, […]

//

DZIEŃ KOBIET – Przytulamy od serca nasze wspaniałe Kobiety! <3

Nasze piękne, wrażliwe, kochane, czułe, radosne, szalone, dzielne, mądre, świadome, silne, kolorowe, pełne entuzjazmu, energii i miłości… KOBIETY – dziękujemy za Waszą obecność! Czujemy się Wami obdarowani! Bądźcie zawsze SOBĄ! – To więcej niż można sobie wyobrazić! ❤ Przytulamy od serca – Wasza kontaktowa Ekipa. 🙂

// //

ACRO YOGA Z TOMKIEM POWRACA!

Dziś już, ach już dziś 3-2-1 staaaart! Nie zwlekajcie z zapisami! Przylatujcie na skrzydłach wiosny… 😉 Dziś zapraszamy na Acro Yogę od podstaw – https://www.facebook.com/events/767119774112314 a jutro (czwrtek 4.03) na Acro Yogę gr. średnio zaawansowana 🙂 – https://www.facebook.com/events/959857451092316 I cooo? Lecicie do nas? 🥰🤩🥳

//

Koty drogie mruczące, ZOUK z Juniorem powraca! <3

Tralalalala! Ogłaszamy wszem i wobec i zapraszamy na kontaktowe parkiety, by doświadczyć brazylijskiego ognia! Uuuu la la, się dzieje! Przybywajcie w wiosennych nastrojach! Pamiętajcie o zapisach! Zamiast środowych zajęć DANCE FOR YOU od teraz zapraszamy Was na słonecznego, zmysłowego, energetycznego Zouka! * każda środa, godz. 20:45–22:00 (gr. OPEN) ZAPISY: josecarlosg@outlook.com SZCZEGÓŁY WYDARZENIA: https://www.facebook.com/events/900741757152468

//

Kochani! Puk, puk, kto jeszcze nie ogarnął tematu – ogłaszamy! – Zajęcia z Edziem wracają w blasku wiosennego słońca… ;)

No! Zatem ten tego… PRZYBYWAJCIE! <3 Już dziś na ten przykład możecie skorzystać z okazji i przyłączyć się do naszego kontaktowego TANGA-hulanga 😉 W piąteczek czeka Was Contact i Improwizacja A we wtorki kombo – i TANGO i CONTACT! 🤩 Noooo i to my lubimy! 🙂 Przybywajcie radośnie! <3   Tango w Kontakcie-Tango-Contact i Improwizacja […]

// //

Kocurki drogie, Pani od Jogi – ALA POLOCZEK – POWRACA!!!

Pamiętajcie żeby od przyszłego wtorku – 2.03 – słać zapisy na alowego maila: paniodjogi@gmail.com * ZAJĘCIA Z ALĄ: VINYASA – JOGA DYNAMICZNA – WTORKI, g. 19:30 https://www.facebook.com/events/316593733007442/ oraz JOGA OPEN – NIEDZIELE, g. 19:00 https://www.facebook.com/events/228481951921148/ Do zobaczenia z Alą na macie!

// // //

UWAGA! Koty śpiewające! OGŁASZAMY NABÓR DO CHÓRU W KONTAKCIE! :)

UWAGA! Koty śpiewające! OGŁASZAMY NABÓR DO CHÓRU! Wszystkich miłośników śpiewania zapraszamy do współtworzenia naszego CHÓRU W KONTAKCIE – pod batutą Wassima Ibrahima! Na dobry początek zapraszamy na zajęcia grupy B – otwartej dla KAŻDEGO! GR B (otwarta) – poniedziałek, godz. 17:00 – 18:30 – czwartek, godz. 19:45 – 21:00 SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE: https://www.facebook.com/events/271585484327135 ZAPISY: wassimgib@gmail.com …Nie […]

// //

TAŃCZĄCY KRĄG KOBIET / Niedziela, 28.02, g. 19:00 – 21:00

….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec to Twoja MOC. Taniec to Twoja WOLNOŚĆ. […]

//

Kochani! PAMIĘTAJCIE O ZAPISACH NA ZAJĘCIA oraz o informacji jeśli rezygnujecie z zapisu!!! :*

Koty Drogie Mruczące! PONAWIAMY APEL O ZAPISACH NA ZAJĘCIA oraz o POINFORMOWANIU prowadzących jeśli z zajęć z jakiegoś powodu ZREZYGNUJECIE!!   ADRESY MAILOWE DO NAUCZYCIELI ZNAJDZIECIE TUTAJ: https://www.facebook.com/events/627534921205435 albo na naszej stronie: https://kontaktprzestrzen.pl/harmonogram/   – Na zajęcia OBOWIĄZUJĄ ZAPISY i limit osób! Nie będziemy wpuszczać więcej osób niż przewiduje limit sal!!! Miejcie to, prosimy na […]