Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

3-mies. KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor / lekcja otwarta: 2.10, start kursu: 7.10

Zapraszamy serdecznie na: 3-miesięczny KURS TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 07.12.2026r. – 18.12.2026r. (UWAGA: KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU) Uwaga 1. Lekcja otwarta (odrębne od kursu wydarzenie) odbędzie się 2.10.2026r. w PIĄTEK o 18-tej (wymagane zapisy) OPIS: JESIEŃ z tańcem, który pozostawia na Twoich […]

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ – 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10, start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

MIĘDZY TOBĄ, A MNĄ – OTWARTE SPOTKANIE – laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie – Zofia Zoń / lekcja otwarta: 9.10; start kursu: 16.10

MIĘDZY TOBĄ A MNĄ 4-tygodniowe laboratorium relacji w oparciu o improwizacje aktorskie Spotkania będą prowadzone w grupie zamkniętej w godzinach 18:00–20:00. ⏰️ Terminy spotkań: 16.10 23.10 30.10 06.11 UWAGA! 9 X zapraszamy na LEKCJĘ OTWARTĄ Żyjemy w świecie, który nieustannie zachęca nas do kontrolowania siebie. Zastanawiamy się, co powiedzieć. Jak wypadniemy. Czy jesteśmy wystarczający. Czy […]

TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) otwarte warsztaty grupowe – Ewa Wiśniewska / 9, 16 października

Zapraszmy na otwarte warsztaty grupowe ☀️TRE (TRE – Tension & Trauma Release Exercises) z Ewą Wiśniewską ⏰️ 9, 16, października Uwaga! możliwy jeszcze termin 30.10. – Jeśli jesteście zainteresowani dajcie znać Ewci osobiście na zajęciach lub w wiadomości: @cialoznaczenie cialoznaczenie@gmail.com tel. 698 284 177 *Można przyjść w wybrany lub każdy piątek TRE to prosta, naturalna […]

Intensywny Weekendowy Warsztat Tańca BUTOH – DOTYK INNEGO – Kokoro: KrzysztofJerzak / 10-11.10.2026 w Krakowie.

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 10-11.10.2026 w Krakowie. Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak ( https://www.facebook.com/KokoroKJ ) Warsztat składa się z dwóch połączonych ze sobą części. W pierwszej, skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą ruchome punkty […]

Uwaga. The FLUID BODY gr. początkująca startujemy tydzień później [12.10]

Koty najdroższe! ‍⬛ Mamy jednocześnie dobre i złe wieści – Magdę rozłożyła choroba, dlatego musimy przesunąć start the FLUID BODY — grupa początkująca na przyszły tydzień. Dobra wiadomość jest taka, że dzięki temu zapisy zostają otwarte jeszcze przez ten tydzień. ✨ Zaczynamy w przyszły poniedziałek, ⏰️ 12.10, i po pierwszych zajęciach zamykamy grupę – później […]

WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie – koncert / czwartek, 15 października, g. 21:00

KONCERT ❗️ WILLY BLAKE & ANNIE LEE w Kontakcie Chcemy być z wami w Kontakcie. Pobawmy się razem przy dźwiękach, które wytrwale szlifujemy nie tylko na próbach, ale też na kontaktowych jamach. Jako duet pasjonatów podzielimy się z wami naszym aktualnym repertuarem, obejmujący korzenie amerykańskiego bluesa i folku, zaprezentujemy nasze instrumentarium i pokażemy jaką drogę […]

REBIRTHING: ODDECH, KTÓRY ODRADZA. – Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami – Krzysztof Ruba /17 października

Warsztat świadomej pracy z oddechem i emocjami Oddech jest czymś, co towarzyszy nam od pierwszej chwili życia. Jest z nami w każdym doświadczeniu — kiedy jesteśmy spokojni, kiedy czujemy napięcie, kiedy coś przeżywamy, zatrzymujemy lub próbujemy puścić. Podczas tego warsztatu zapraszam Cię do głębszego spotkania ze swoim oddechem i ciałem. Poprzez praktykę świadomego, połączonego oddechu […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ilona Korzewska [Ether Luna] / 23 października

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym. To bezpieczna przestrzeń w której masz możliwość, zwolnić. odetchnąć, połączyć się bardziej ze swoim ciałem i tym co aktualnie jest w Tobie. To miejsce gdzie możesz się totalnie rozluźnić a kojące dźwięki pomogą Ci osiągnąć ten stan. Częstotliwości wydobywające sie z instrumentów pomogą: -uwolnić […]

THE ELEMENT KEY: Nowy język twórczej ekspresji. – 5 gestów dłoni, które zmienią sposób wyrażania / Wyjątkowa metoda jamowania, oparta na ustrukturyzowanej improwizacji – Patryk Ludwiński, Klaudia Bajka / 24 października

THE ELEMENT KEY Nowy język twórczej ekspresji Zapraszamy do wejścia w przestrzeń twórczej zabawy, w której pięć prostych gestów dłoni może całkowicie zmienić sposób, w jaki wyrażamy siebie i współtworzymy z innymi. Przynieś swój instrument, swój głos, swoją ciekawość. PROGRAM •10:30-13:00 | THE ELEMENT KEY – WPROWADZENIE Pierwsza część warsztatów. Wprowadzenie do języka The Element […]

Energetyczne BHP – Ewa Piasecka / 25.10

Jeżeli po niektórych spotkaniach czujesz się źle, osłabiony, zmęczony. Jeżeli są miejsca, po odwiedzeniu których czujesz się gorzej, jesteś wydrenowany. Jeżeli przed spotkaniem lub po z jakąś osobą zaciska Ci się żołądek. Ale też są miejsca, z których nie chcesz wychodzić, są tacy ludzie, po spotkaniu z którymi czujesz się uskrzydlony. To zapraszam Cię na […]

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” – Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen (Finlandia) / 6-8 listopada 2026

„Spadanie i łapanie, lekkość i latanie” ☀️ Weekend Improwizacji Kontaktowej z ​​Vegą Luukkonen ⏰️ 6-8 listopada 2026 Polska, Kraków ~ ~ ~ Spadanie i łapanie zaczyna się od oddechu. Możemy wykorzystać nasz naturalny cykl oddechu, aby zsynchronizować się i dostroić do innych. Zaczniemy od zabawy z grawitacją i pędem, koncentrując się na idei spadania i […]

Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk Mianowska / 08.11.

Drogie Kobiety Zapraszam na warsztaty i delikatną sesję jogi dla kobiet w Krakowie. Womb yoga, czyli kobiecy wymiar jogi, ⏰️ 08.11.2026, g. 10:00 – 14:00 W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować obecność w ciele poprzez pozycje jogi, oddech, naturalny ruch i medytację. Womb yoga to sesje oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem […]

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba / 14 listopada, g. 13.00-15.00

Wen.Us. Taneczny krąg Kobiet – Aleksandra Lemba ⏰️14 listopada 2026 / sobota Godzina: 13.00-15.00 2h WEN.US to taneczny krąg Lobiet, który łączy karaibskie inspiracje ruchowe z narzędziami wspierającymi poszerzanie samoświadomości w ruchu i uważności na ciało. To miejsce, w którym poprzez taniec, ruch i wspólną eksplorację możemy zatrzymać się przy tym, jak czujemy się w […]

Wcześniej w Kontakcie

Uwaga! Powrót zajęć z Iwonką Olszowską – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC!!!

Kochani! Jeszcze jedna WSPANIAŁA WIADOMOŚĆ!!!   Od połowy września wracają zajęcia z IWONKĄ OLSZOWSKĄ – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC!   O szczegółach poinformujemy Was wkrótce ale już dziś rezerwujcie sobie miejsce w kajecikach na te WYJĄTKOWE ZAJĘCIA! 😍   Uwaga zajęcia wracają w innym dniu niż do tej pory! Teraz będą się […]

Ruch od Czucia – warsztaty 4h / Joanna Książkiewicz

Ruch od Czucia – warsztaty 4h / Joanna Książkiewicz Relacja z naszym własnym ciałem jest relacją niezwykłą. Nasze ciało zawsze będzie przy nas, nie opuści nas aż do śmierci, a do tego nie ma wątpliwości, że jesteśmy dla siebie stworzeni;) To relacja, którą tworzymy w każdej chwili naszego życia – każdy nasz krok na nią […]

Koteczki, smutne wieści – w tym roku nie będzie zajęć z Julią Weliczenko. :(

Kochani. Smutne wieści. 🙁   W tym roku nie będzie z nami Julii Weliczenko a wraz z Nią zajęć:   🌺 JOGA W KONTAKCIE ZE SOBĄ 🌺 FLOW JOGA   Mamy nadzieję że w przyszłości Julia do nas powróci. Tymczasem dziękujemy za wspaniałe wspólne chwile, przesyłamy kontaktow słońce tam, gdzie teraz jest. <3  

Koteczki, CONTACTOVE zajęcia z Edziem ruszają dopiero 1 PADZIERNIKA ! / Na zajęcia: Kontakt Improwizacje Wokalne zapraszamy Was BEZ PRZERWY!

Koteczki, CONTACTOVE zajęcia z Edziem ruszają dopiero 1 PADZIERNIKA! Na zajecia: KONTAKT IMPROWIZACJE WOKALNE zapraszamy Was BEZ PRZERWY. 🙂 Uściski kontaktowe! 💪😍 CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA https://www.facebook.com/events/edit/449274749404810 TANGO CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA W PARZE https://www.facebook.com/events/818668735447026 KONTAKT IMPROWIZACJE WOKALNE https://www.facebook.com/events/edit/580683966614170

Świadomość Ciała w oparciu o metodę BMC – Iwona Olszowska / start: 6 września!!!

Anatomia w doświadczeniu, czyli praca ze świadomością ciała wg metody Body Mind Centering. Zajęcia prowadzi IWONA OLSZOWSKA! – znana i ceniona w Polsce i zagranicą tancerka, choreograf, pedagog, wykładowca PWST w Krakowie. Zajęcia BODY MIND CANTERING służą transformacji, adaptacji, ucieleśnieniu swojego potencjału, umiejętności bycia ze sobą i otoczeniem ludzi i natury. Zaczynamy od informacji anatomicznej, […]

Kochani! Wspaniałe wieści! Joga z Alicją startuje już w PIERWSZĄ NIEDZIELĘ WRZEŚNIA!!!

Wasza Pani od Jogi już tuż! Aaaaaaa. 😍💪🥳 Nie obowiązują zapisy, przybywajcie w radosnych podskokach! <3   CO? JOGA OPEN – niedziele, g. 19:00 – 20:30 / start: 5 września https://www.facebook.com/events/146906194255754   VINYASA, JOGA DYNAMICZNA – wtorki, g. 7 września https://www.facebook.com/events/595790721587755

To już DZISIAJ!!! Koncert Chóru w Kontakcie – „PODRÓŻNIK” / Muzyka Świata / Willa Decjusza, 5.09 g. 18:00

Z okazji jubileuszu 25-lecia odnowienia zespołu pałacowego Willi Decjusza 5 września o godz. 18.00 we współpracy z Fundacją 2Act i Dzielnicą VII Zwierzyniec w ramach cyklu Villa Artis: Muzyka Świata odbędzie się koncert „Podróżnik” w wykonaniu naszego „Chóru w Kontakcie”, pod batutą Wassima Ibrahima. Wstęp na koncert jest bezpłatny. Przybywajcie Przyjaciele 💪 SZCZEGÓŁY WYDARZENIA: https://facebook.com/events/s/podroznik-koncert-choru-w-kont/757944718293579/ […]

YIN YANG -Trening Nauczycielski (30 godzin) – Dominik Trznadel / 2.09 – 5.09.2021

Serdecznie zapraszamy na kolejne spotkanie w Krakowie z beyinyang, Dominikiem Trznadlem. Tym razem organizujemy dla Was Trening Nauczycielski YIN YANG w wymiarze 30 h. Oferowany kurs zakłada praktyczne zastosowanie dwóch bardzo istotnych aspektów obecnych w dalekowschodnich filozofiach i systemach: Yin i Yang. Yin joga, poprzez swoją wyjątkowość, zdobywa coraz szersze kręgi entuzjastów jogi. Jej medytacyjny, […]

HARMONOGRAM NA NOWY KONTAKTOWY SEZON 2021/22 (obowiązuje od 1 września)

🌺 HARMONOGRAM 2021/22🌺   ☀️ PONIEDZIAŁEK ☀️ ☀️ Sala Biała 🌺 16:30 – 17:30 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (3-5 lat) – Agnieszka Tatara / zapisy: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027 / * Nie obowiązuje karta Multi Sport 🌺 17:30 – 18:30 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (5-7 lat) – Agnieszka Tatara /zapisy: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027 / * Nie obowiązuje karta Multi Sport 🌺 18:30 – 20:00 – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU […]

Kochani! Dzisiejsze (24.08) zajęcia z Acro Tribe są ODWOŁANE!

Na następny blok Acro zapraszamy Was już za tydzień! A w nim: ACRO MOVEMENT (Ruch Naturalny, Movement i Play Fight) – Acro Tribe: Weronika Tyrpa, Basia Psiuk / info: info.acrotribe@gmail.com Wtorki, g. – 18:00 – 19:30 https://www.facebook.com/events/332586931798154 oraz ACRO YOGA (z Masażem Tajskim) – Acro Tribe: Weronika Tyrpa, Basia Psiuk / info.acrotribe@gmail.com Wtorki, g. 19:30 […]