Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ RELAKSACJA – z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ether Luna (Ilona Korzewska) / Niedziela, 22 lutego, g. 19:00

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym Jeśli twoje ciało pragnie wytchnienia… A głowa pełna myśli nie daje Ci spokoju… Być może potrzebujesz tylko chwili dla siebie, aby odnaleźć harmonię i lekkość to… Zapraszam Cię na wyjątkowy koncert relaksacyjny, który jest czymś więcej niż muzyką – to uzdrawiająca kąpiel w wibracjach […]

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – Kasia Chojnacka / 22 lutego

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/11796-czule-tinderowanie-2202-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

Ruch od czucia – medytacja w tańcu i praktyki somatyczne. Cykl w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / start kursu: 24 lutego

,,Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – Gabor Mate (Bezpieczeństwo to nie brak zagrożenia. To obecność połączenia). ☀️ Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa z drugim człowiekiem. Powrót do domu – do swojego ciała. Zapraszam Was do praktyki, która przebudza, odżywia i koi. Praktyki, która pozwala spotkać […]

Atelier Swing Vocal – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / ⏰️ Sobota, 28 lutego

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Koncert na dźwięk i słowo – Łucja Starościc (+ otwarty JAM pokoncertowy) / ⏰️ 28 lutego, g. 19:30

Koncert na dźwięk i słowo – Łucja Starościc (+ otwarty JAM pokoncertowy) ⏰️ 28 lutego, g. 19:30 / SALA SZARA (piętro wyżej) Muzyczna podróż po emocjach i niezbadanych krainach wyobraźni. Uniesienia i wzruszenia przy akompaniamencie gitary klasycznej, mandoliny, śpiewu, recytacji oraz gościnnie – innych głosów i instrumentów. Będzie różnorodnie: pojawią się autorskie utwory muzyczne i […]

Przyszłość za nami – warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem / ⏰️ 28 lutego – 1 marca

Przyszłość za nami – warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem W kulturze, w której żyjemy, przyszłość znajduje się przed nami, a przeszłość za plecami. Poruszamy się naprzód, patrząc w to, co znane i widzialne. W niektórych kulturach jednak jest odwrotnie: to przyszłość znajduje się za nami – ponieważ nigdy jej nie widzieliśmy. Ten warsztat jest […]

SENTI taniec i bliskość – praktyka czucia, obecności i bliskości poprzez taniec, ruch i świadomy dotyk (czwartki w marcu) – Sasha Moksha ⏰️ CZWARTKI w marcu, g. 18:00 – 19:30

SENTI taniec i bliskość – cotygodniowe zajęcia w Kontakcie ⏰️ CZWARTKI w marcu, g. 18:00 – 19:30 Zapraszamy na regularne, cotygodniowe zajęcia Senti… praktyki czucia, obecności i bliskości poprzez taniec, ruch i świadomy dotyk. To przestrzeń pomiędzy tańcem a bliskością, pomiędzy ruchem a prawdą. Bez choreografii. Bez presji. Z uważnością na ciało, granice i emocje. […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

PRZEDWIOŚNIE – ukraińskie wiosenne pieśni tradycyjne – jednodniowa pracownia śpiewu z *Mariczką Cziczkową / ⏰️ Piątek, 13 MARCA, g. 19:30 – 21:30

PRZEDWIOŚNIE – ukraińskie wiosenne pieśni tradycyjne – jednodniowa pracownia śpiewu z *Mariczką Cziczkową ️ ⏰️ Piątek, 13 marca, g. 19:30 – 21:30 Jednodniowa pracownia śpiewu to skupione spotkanie z ukraińską pieśnią tradycyjną jako żywą praktyką. To nie jest koncert ani kurs, lecz wspólny proces słuchania, śpiewu i bycia razem, w którym pieśń otwiera się stopniowo […]

OTULONE/ Warsztat improwizacji kontaktowej dla KOBIET – Agata Romankiewicz / ⏰️ 14 marca

OTULONE/EMBRACED. Workshop of Contact Improvisation for WOMEN – Agata Romankiewicz Piękne roztańczone dusze, silne i wrażliwe zarazem ♥️ Zapraszam Was na warsztat kontakt improwizacji – tym razem dedykowany kobietom – zarówno tym, które jeszcze nigdy nie miały kontaktu z technikami kontakt improwizacji, jak i tym, które są już wtajemniczone w temat. Podczas warsztatu będziemy w […]

Wieczór z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek / 14 marca

Zapraszamy na praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Regularne zajęcia Movement Medicine w Krakowie – raz w miesiącu. Niezależnie czy znasz Movement Medicine czy nie – przybywaj. Daj sobie przestrzeń aby wytańczyć duszę. ➡️ Zapisy: https://forms.gle/tCio5XyWxXb44Uqo8 ⬅️ *********** Miejsce: Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Kraków ul. Szpitalna 40 (I piętro) *********** Sobpta, 14 marca Zaczniemy […]

SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya / 21 marca, g. 18:30

[] SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya ⏰️ 21 marca, g. 18:30 * Warsztat jest prowadzony w języku angielskim Eksploracja Sufi Whirling i Latihan: Transformująca podróż przez taniec i spotkanie z istnieniem w nas samych Pogłęb swoją medytację poprzez ruch z Ma […]

Warsztaty Improwizacji wokalnej – Lydie Kotlinski i Edward Rey / 21 marca

Warsztaty Improwizacji wokalnej prowadzone przez Lydie Kotlinski i Edwarda Reya W codziennym życiu nieustannie improwizujemy, ale co to jest improwizacja wokalna? *słuchanie *dialog *przestrzeń *wolność *tworzenie Wykorzystując wdech i wydech (dźwiękowy) w połączeniu z ruchem, uruchomimy proces swobodnej ekspresji. Bez refleksji, tylko pierwszy krok w kierunku oddechu-dźwięku, po prostu pozwól sobie płynąć, pozwól sobie mówić, […]

PIEŚNI W KRĘGU – Aja z Laboratorium Pieśni I Zelenibore / ⏰️ 28 marca 2026 / g. 17:30 – 21:00

„Pieśń to twoje skrzydła, nie zatrzymuj jej. Zobacz jak pragnie wylecieć z twojego gardła. Poznaj swój głos. Pieśni będą ciebie uczyć wielu rzeczy. Będą tobie przypominać. Będą cię zabierać, prowadzić i pokazywać ci. Pieśń nie zna czasu ani przestrzeni. Pieśń należy do wieczności”. Baśnie Ludów Ziemi „Ścieżka Piękna” Pieśni to nasi prawdziwi przodkowie z pradawnych […]

KURS TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO w Krakowie! – Werka & Kiki & Marysia / 28-29.03

Z radością zapraszamy Was na nasz kurs Tajskiego Masażu Jogicznego w Krakowie! 🙂 Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktykujących masaż tajski, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. W trakcie zajęć nauczymy was wykonywać pełny masaż całego ciała. Nauczycie się również, jak używać własnego ciała w najbardziej efektywny, zdrowy i zrelaksowany sposób podczas […]

LEKCJA OTWARTA przed Kursem Kompozycji Ruchu, Tańca Współczesnego i Tańca Terappeutycznego z AlicjąMiszczor odbędzie się 8.04.2026r. / w środę o 18:00 (wymagane zapisy)

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy) 2. Nowość! Ta edycja jest dedykowana min. KOMPOZYCJI RUCHU 3. KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU Wczesna wiosna bywa wymagającym […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. / Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy)

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy) 2. Nowość! Ta edycja jest dedykowana min. KOMPOZYCJI RUCHU 3. KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU Wczesna wiosna bywa wymagającym […]

Harmonia Głosu i Ciała – kurs holistycznej pracy z głosem 10 tygodni pracy z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start: 14 kwietnia 2026

Harmonia Głosu i Ciała – kurs holistycznej pracy z głosem 10 tygodni pracy z głosem i ciałem – start 14 kwietnia 2026 Czy wiesz, że… …napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? …mobilizując kręgosłup, wspierasz pracę swojej przepony? …poprzez ruch i wydobywanie dźwięku możesz wpływać na ciało i emocje? Każdy głos jest wyjątkowy! Na […]

Poranny 10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 16.04. – 25.06. / Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00

10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie TERMINY: 16.04.2026r. – 25.06.2026r, czwartki, g. 11:00 – 12:20 Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00 (wymagane zapisy W OSOBNYM MEJLU) i potrwa 60 minut. Koszt lekcji próbnej: 65 zł. Wczesna wiosna bywa wymagającym czasem dla ciała i […]

„The Inner Sea” – cykl spotkań z metodą Life/Art Process®- Magdalena Burtan / start kursu: 17 kwietnia

Zanurzając się w swój wewnętrzny świat, zbliżamy się do siebie – do tego, kim naprawdę jesteśmy i co jest dla nas ważne. Ciało pokazuje nam drogę, emocje przekazują informacje, a elementy sztuki ekspresywnej – takie jak ruch, słowo i obraz – pomagają zrozumieć wewnętrzne impulsy i ucieleśniać zmianę w życiu. W tym cyklu stworzymy przestrzeń […]

Podróż z Pieśniami Serca z Foką / ⏰️ 18 kwietnia

Pozwól, że się przedstawię: jestem Foka – Wędrujący z Pieśniami. Zbieram i dzielę się tym, co mnie porusza. Przy pomocy gitary tworzę przestrzeń do spotkania się ze swoim głosem, innymi głosami, Pieśniami, a także z tym, co w nas w środku. ❤ Czym są Pieśni Serca? ❤ Nazywam tak Pieśni, które czuję, że zostały stworzone […]

JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem – Aleksandra Zawłocka /⏰️ 29.04-17.06 / cena EARLY BIRD do 31 marca

JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem. Joga Głosu to cykl spotkań, w którym głos i ciało zaczynają współpracować w harmonii. Poprzez ruch, oddech, relaksację i dźwięk uczymy się uwalniać napięcia psychofizyczne, blokady emocjonalne i odzyskiwać kontakt ze swoim autentycznym brzmieniem. To kurs zarówno dla osób pracujących głosem (nauczycieli, terapeutów, trenerów, aktorów), jak i […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Wcześniej w Kontakcie

Tutaj Kochani. Oglądamy razem! 💪💪💪 Trzymajcie mocno kciuki. 🥰

  Tutaj Kochani. Oglądamy razem! 💪💪💪 Trzymajcie mocno kciuki. Nasi śpiewają (Nasmeh) . Pięknie. 🤗🥰🥰🥰🥰 Czekamy na ogłoszenie wyników. Pełna ekscytacja!!!! 🙏🙏🙏 Nominowani do tytułu: Krakowski Ambasador Wielokulturowości – WASSIM IBRAHIM oraz CHÓR W KONTAKCIE. 😍😍😍 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3132167746865024&id=1305039576244526

CHÓR W KONTAKCIE Krakowskim Ambasadorem Wielokulturowości!!! – Duma i radość! :)

Kochani!!!!! Aaaaaaaaaaaaaa! Mamy to! 💪 CHÓR W KONTAKCIE KRAKOWSKIM AMBASADOREM WIELOKULTUROWOŚCI!!!! 🍾 Cieszymy się tak bardzo że nie da się tego opisać. 🥰🥰🥰 Z całego serca dziękujemy za tę wspaniałą nagrodę. Jesteśmy zaszczyceni i wzruszeni zarazem. 🙏🙏🙏 Obejmujemy sercem wszystkich naszych wspaniałych Chórzystów i Tego, bez którego zaangażowania i bezgranicznego oddania nie byłoby tego wszystkiego – naszego wspanialego Wassima. ❤️ […]

Z okazji MIĘDZYNARODOWEGO DNIA JOGI Twój Przyjaciel wejdzie dziś (21.06) na zajęcia HATHA YOGI z Alą ZA FREE! :)

Czy wiecie, że dziś MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ JOGI? 🙂 Przybywajcie Koteczki by w grupie, na matach zlani potem uczcić to święto. 😉 * Hatha Yoga z Alą – dziś i w każdą niedzielę o 19:00 – 20:30   Uwaga! Przyprowadź Przyjaciela do Kontaktu na Hatha Yoga, dziś dołączy do naszej praktyki ZA FREE!!! Takie rzeczy! 😊🙌🐠 […]

JONA chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet / 20.06, g. 16:00 / Drogie Panie, przybywajcie rozruszać ciało i ducha!

TAAAK spotkamy się NA ŻYWO :))) Zapraszam na pierwsze warsztaty po kwarantannie.   Jeśli chcesz się obudzić, uruchomić, otworzyć, wpuścić Życie do swojego życia, wrócić do siebie, do jedności, poczuć się piękna – to jest warsztat dla Ciebie.   „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej […]

Butoh – warsztat tańca / Krzysztof Jerzak – 13-14 czerwca 2020

BUTOH – WARSZTAT TAŃCA W KRAKOWIE – Krzysztof Jerzak 28-29 marca 2020   Warsztat skierowany jest do osób zainteresowanych samorozwojem oraz pogłębianiem i poszerzaniem świadomości ciała. Będzie przydatny dla: tancerzy, performerów, aktorów osób trenujących: sztuki walki, jogę itp. a także osób zainteresowanych terapią poprzez ciało, którzy poszukują autentycznego ruchu, kreatywności, oraz uważnej obecność w ciele […]

Weekend „BOŻE CIAŁO” w KONTAKCIE

Weekend „BOŻE CIAŁO” w KONTAKCIE   Koteczki. Przed nami długi weekend, podczas którego będziecie mogli skorzystać z kontaktowych zajęć. 🙂   Pięknego świętowania! <3   HARMONOGRAM NA DŁUGI WEEKEND   CZWARTEK:   s a l a b i a ł a: – 18.00 – 19.15 – /*/ JONA *ruch *kobieta *Słowo Boże *tożsamość – Kasia […]

UWAGA! STARTUJEMY 6 CZERWCA! HURAAAAAAAAAAA! / Nowy Kontaktowy HARMONOGRAM NA CZERWIEC!

UWAGA! RUSZAMY JUŻ 6 CZERWCA! / poniżej znajdziecie NOWY, POPRAWIONY HARMONOGRAM! i REGULAMIN na czas pandemii. * ZMIANY W GODZINACH ZAJĘĆ! Zmiany w godzinach zajęć pozwoliły nam na zredukowanie zbyt dużej liczby osób w naszej przestrzeni, tak byście mogli się czuć bezpiecznie i komfortowo. 🙂 * Na zajęcia NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY (poza wyraźnie zaznaczonymi) 😉 […]

REGULAMIN korzystania z przestrzeni Kontaktu na czas pandemii.

Zapoznajcie się z nim, prosimy UWAŻNIE!!! I weźcie sobie do serca, to o czym w nim mowa. <3 KONTAKTOWY REGULAMIN NA CZAS WIRUSA. – Wiemy, że to nieziemsko trudne ale POWSTRZYMAJCIE SIĘ, prosimy czas jakiś od wylewnych powitań, PRZYTULASÓW i innych podobnych – bliskich naszemu kontaktowemu duchowi – zachowań. Chcemy Was mieć ZDROWYCH i całych. […]

Kochani. ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC z Iwonką Olszowską ONLINE!!!! ❤️ (w ramach kontynuacji festiwalu CYRKULACJE) / Zajęcia odbywać się będą, przez 6 kolejnych śród na aplikacji ZOOM. 13/ 20/ 27 maj 3 /10 / 17 czerwca godz 19. 00 – 20.00 / Przybywajcie Przyjaciele! Wszyscy się zmieszczą! 😎 🤗😘

Drodzy Podczas Festiwalu Cyrkulacje online – CYRKULUJEMY DLA WAS, zajęcia Iwony Olszowskiej cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Wielu z Was pytało o kontynuację. Z energii, która powstała stworzyliśmy wraz z Iwona Olszowska program 6 spotkań- Świadomość Ciała z elementami BMC ® Zajęcia odbywać się będą, przez 6 kolejnych śród na aplikacji ZOOM. 13/ 20/ 27 maj […]

KONTAKTOWE ZAJĘCIA ONLINE W PIGUŁCE:

Zanim nastąpią wielkie i przez wszystkich z utęsknieniem wyczekiwane powroty, zapraszamy Was Kochani serdecznie na kontaktowe zajęcia ONLINE. W myśl zasady: nie ważne jak, ważne z KIM i CO! 🙂 W domu też można zadbać o formę! 🙂   KONTAKTOWE ZAJĘCIA ONLINE:   * Poniedziałek:   – brazylijski taniec FORRO technika SOLO – Junior Arto, […]

FAT ATTACK – kardio i wytrzymalosć – Haytham Hmiedat / wtorki, g. 18:00

FAT ATTACK – kardio i wytrzymalosć – Haytham Hmiedat   Wtorki, g. 18:00   Kwarantannowy przestój? Przybywa tego i owego, tam gdzie niekoniecznie byśmy sobie tego życzyli? Mamy na to metod! Jeśli chcesz pozbyć się tłuszczyku i popracować nad wytrzymałością, te zajęcia są zdecydowanie dla Ciebie.   30 minut niezłego wycisku, zabawy i prostych, ale […]

Warsztaty kompozycji ruchu online. Taniec współczesny – Ala Miszczor / soboty, g. 18:30

Zapraszam z przyjemnością na profesjonalne warsztaty z KOMPOZYCJI RUCHU I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO 2 maja 18:30-20:30 Warsztaty oparte są na projekcie Zrzutka pl. , czyli sami decydujecie ile wpłacacie za warsztat. W przypadku osób , w trudnej sytuacji finansowej może to być bardzo symboliczna wpłata (minimum 5 zł.). Reszta uczestników – według uznania. Po zgłoszeniu się […]