Może tańczysz rok, a może parę lat i nie raz próbowałaś/eś improwizować lub tworzyć swój ruch, ale w dalszym ciągu nie czujesz się do końca swobodnie wyrażając siebie i pokazując swój unikatowy sposób na ruch. Czasem przeszkadzają myśli, czasem nieśmiałość, innym razem brakuje inspiracji lub bodźca – zawsze jest coś co blokuje swobodną ekspresję i […]
Wcześniej w Kontakcie
Koty Złote. W ten wtorek (20.09) NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Alą, Waszą Panią od Jogi – VINYASA YOGA DYNAMICZNA.
WARSZTATY WOKALNE PIEŚNI AFRYKAŃSKICH – Lydie Kotlinski / 1 lub 2 października (do wyboru)
WARSZTATY WOKALNE PIEŚNI AFRYKAŃSKICH – Lydie Kotlinski Zaśpiewajmy razem! Zapraszamy na dobre godziny oddychania, harmonii, ekspresji… takie kolorowe muzyczne spotkanie! W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie i Gospels tradycjne, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa). O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, […]
Warsztaty VOICE BEING – Shai Dayan / 22-23.10.
KRAKÓW! Trochę czekaliśmy, ale warto było! // We were waiting a little bit, but surly it was worth! Po raz kolejny zawita do nas Shai Dayan z Voice Being //One more time we are happy to meet Shai Dayan from Voice Being KIEDY//when: 22 i 23.10.2022 w godz. 10-18stej (z przerwą na obiad około godz.13/14stej) *** […]
RUCH OD CZUCIA – CYKL WARSZTATÓW W STAŁEJ GRUPIE – Joanna Książkiewicz / wtorki, godz.18-20.00, od 4 października do 13 grudnia (9 spotkań).
RUCH OD CZUCIA – CYKL WARSZTATÓW W STAŁEJ GRUPIE Zapraszamy serdecznie na czwartą już edycję kursu Ruch od czucia – cykl warsztatów w stałej grupie , wtorki, godz. 18-20.00, od 4 października do 13 grudnia (9 spotkań). ***ZAPRASZAM CIĘ: ***- do postawienia pierwszych lub kolejnych kroków w budowaniu głębokiej, pełnej akceptacji relacji ze swoim ciałem – poprzez […]
UWAGA. INFO DLA CHÓRU W KONTAKCIE:
W dniu dzisiejszym (15.09) nie ma zajęć chóru w Kontakcie ale zapraszamy Was na spacer edukacyjny z Wassimem. Szczegóły w mailu. 😍
Kochani. W ten czwartek (15.09) NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Artemem – YOGA WORKOUT.
Kochani. W przyszłym tygodniu (19 i 22.09) NIE BĘDZIE ZAJĘĆ Z JULIĄ – SAMBA NO PE.
To już w tę niedzielę! „KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” – Marta Grabowska / zostały ostatnie 4 miejsca! / 18.09 w Kontakcie
„KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” autorski, holistyczny warsztat taneczny z elementami podejścia terapeutycznego Warsztat obejmować będzie tajniki metody tańca KONTAKT IMPROWIZACJI z elementami podejścia terapeutycznego. Poprzez systematyczne poznawanie tej metody tańca będziemy mogli pogłębić świadomość naszych ciał w relacji ze sobą samym, jak i w relacji z drugim człowiekiem. Postanowiłam połączyć w […]
UWAGA! W NAJBLIŻSZY PONIEDZIAŁEK (19 WRZEŚNIA) STARTUJEMY Z ZAJĘCIAMI Z IWONKĄ OLSZOWSKĄ – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC! / 19.09
UWAGA! W NAJBLIŻSZY PONIEDZIAŁEK (19 WRZEŚNIA) STARTUJEMY Z ZAJĘCIAMI Z IWONKĄ OLSZOWSKĄ – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC! Anatomia w doświadczeniu, czyli praca ze świadomością ciała wg metody Body Mind Centering. W tym roku nastawiamy się na więcej pracy z autodotykiem! Zajęcia prowadzi IWONA OLSZOWSKA! – znana i ceniona w Polsce i zagranica […]