Zapraszamy do udziału w weekendowym warsztacie praktyki otwierania i integracji ciała-serca-umysłu ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI (medytacja, ucieleśnienie, oddech, taniec, krąg), który odbędzie się 28-29.03.2026 w Krakowie. Prowadzi: Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Podczas tego spotkania uczestnicy zapoznają się z różnymi technikami medytacji, praktykami świadomego oddechu, tańcem Butoh, a także praktyką kręgu. Przedstawione tu praktyki służą samoregulacji i uzyskaniu większej […]
Wcześniej w Kontakcie
JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z MUZYKĄ i… SŁOWEM na żywo! – pianino: Olga, słowo: Wy Kochani / środa, 25 lutego, g. 21:00
Kochani. W najbliższą środę ⏰ [️25.02] zapraszamy na wyjątkowy JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z MUZYKĄ i… SŁOWEM na żywo! Tym razem improwizację taneczną nabudujemy wokół słowa, a temu procesowi z czułością i uwagą towarzyszyć będzie muzycznie OLGA MYTNIK. Wszyscy jesteśmy zaproszeni, by dzielić się własną (lub cudzą) prozą, wierszem, a może rozwojowym inspirującym tekstem… Macie wielkie […]
„Atelier Swing Vocal” – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Sobota, 21 marca i niedziela, 22 marca
Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]
Koncert / DEBIUT sceniczny zespołu MONSTERA – Alicja Miszczor, Rafał Habel-Bloodgood, Rafał Pawluk, Filip Bujnowski / ⏰️ 19 kwietnia, g.18:00
Kochani Kontaktowicze oraz miłośnicy offowych, nastrojowych dźwięków… Z radością zapraszamy na oczekiwany debiut zespołu/projektu ,Monstera’ 19 kwietnia 2026 r. o godzinie 18:00 Monstera to muzyczny skład, w ktorym dźwięki tworzą: Alicja, Filip i dwóch Rafałów. Monatera oscyluje między: muzyką offową, soft rockiem, pop rockiem i popem alternatywnym, znajdzie się też nuta folku. Podczas tej podróży […]
Kochani, w najbliższy ⏰️ wtorek [24.02] NIE BĘDZIE zajęć z Christinką – HOLISTIC SHAKE
Poranny 10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 16.04. – 25.06. / Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00
10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie TERMINY: 16.04.2026r. – 25.06.2026r, czwartki, g. 11:00 – 12:20 Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00 (wymagane zapisy W OSOBNYM MEJLU) i potrwa 60 minut. Koszt lekcji próbnej: 65 zł. Wczesna wiosna bywa wymagającym czasem dla ciała i […]
Warsztaty Improwizacji wokalnej – Lydie Kotlinski i Edward Rey / 26 kwietnia
Warsztaty Improwizacji wokalnej prowadzone przez Lydie Kotlinski i Edward Rey. W codziennym życiu nieustannie improwizujemy ale co to jest improwizacja wokalna? *słuchanie *dialog *przestrzeń *wolność *tworzenie Wykorzystując wdech i wydech (dźwiękowy) w połączeniu z ruchem, uruchomimy proces swobodnej ekspresji. Bez refleksji, tylko pierwszy krok w kierunku oddechu-dźwięku, po prostu pozwól sobie płynąć, pozwól sobie mówić, […]
Kochani. Wiadomość z ostatniej chwili! W dniu dzisiejszym [13.02] zajęcia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA w zastępstwie za Edzia poprowadzi dla Was Agata Romankiewicz
SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya / 21 marca, g. 18:30
[] SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya ⏰️ 21 marca, g. 18:30 * Warsztat jest prowadzony w języku angielskim Eksploracja Sufi Whirling i Latihan: Transformująca podróż przez taniec i spotkanie z istnieniem w nas samych Pogłęb swoją medytację poprzez ruch z Ma […]
JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem – Aleksandra Zawłocka /⏰️ 29.04-17.06
JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem. Joga Głosu to cykl spotkań, w którym głos i ciało zaczynają współpracować w harmonii. Poprzez ruch, oddech, relaksację i dźwięk uczymy się uwalniać napięcia psychofizyczne, blokady emocjonalne i odzyskiwać kontakt ze swoim autentycznym brzmieniem. To kurs zarówno dla osób pracujących głosem (nauczycieli, terapeutów, trenerów, aktorów), jak i […]