Ilan Lev – ruch i relax

Zapraszamy do wspólnej celebracji ruchu i odkrywania Metody Ilana Leva – holistycznej terapii ciała.
W przeciągu 3h do zaoferowania mamy sesję indywidualne i grupową praktykę.
Spotykamy się w wyjątkowej przestrzeni w Krakowie – Kontakt Przestrzeń ul. Szpitalna 40

23 listopada, 16:00–19:00
Cena: 100-150 zł
Zapisy: Pablo.konior@gmail.com

Prowadzić was będą:
Paweł Konior: https://www.instagram.com/bodytime_pawelkonior?igsh=aWV0MXlubmIyOTk0&utm_source=qr

Sarah Solea: https://www.instagram.com/sarahmaria.solea?igsh=bG1iZWVoN2JwaGRz

Mikayla Lambert: https://www.instagram.com/mikamah

Zajęcia:
16.00 – 17.00 – sesję indywidualne
17.00 – 18.00 – lekcja ruchowa
18.00 – 19:00 sesje indywidualne

Dla kogo jest to wydarzenie?
Dołącz, jeśli:
Szukasz holistycznej terapii ciała, która naprawdę wspiera
Chcesz lepiej poznać Metodę Ilana Leva
Potrzebujesz uwolnienia od napięć i bólu
Pragniesz regeneracji, spokoju i oddechu
Chcesz po prostu poczuć się dobrze we własnym ciele

O Metodzie Ilana Leva (ILM)

Metoda Ilana Leva to praktyka wspierająca procesy samoleczenia, uwalniająca ciało od napięć i bólu, przywracająca naturalny przepływ ruchu.
Opiera się na Feldenkraisie, reflexologii i bioenergetyce — łączy ciało z sensoryczną świadomością i wspiera głęboką regenerację.

Sesja ILM to dialog w ruchu — terapeuta komunikuje się z ciałem poprzez delikatne, płynne ruchy, które odsłaniają blokady i otwierają nowe możliwości poruszania się.

Obowiązuje wcześniejszy zapis:
Pablo.konior@gmail.com

Przyjdź, poruszaj się, odetchnij i poczuj, jak dobrze być w ciele.