Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba RUCH ODZWIERCIEDLA NASZ WEWNĘTRZNY KRAJOBRAZ. JEST WSZECHOBECNY WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]
Warsztaty i Wydarzenia
Wcześniej w Kontakcie
Warsztaty: Asany stojące w ha-tha jodze – Artem Nakonechnyi/ 25-26.02
Warsztaty: ASANY STOJĄCE w ha-tha jodze – Artem Nakonechnyi / 25-26.02 W sobotę warsztat poświęcony bedzie technice asan stojących. W niedzielę zajmiemy się tworzeniem sekwencji w ha-tha jodze 👇👇👇 Termin: Sobota, 25.02., godz. 14:00-18:00 Warsztat poświęcony technice asan stojących. Podczas warsztatu będziemy badać efekt terapeutyczny asan na ciało, wpływ na stan psychiczny. Celem jest nie […]
Doroczny Kontaktowy BAL KARNAWAŁOWY (przebierańców) / 19.02, g. 21:00
♀️♀️♂️ DOROCZNY KONTAKTOWY BAL PRZEBIERAŃCÓW Kochani Nasi Przyjaciele. Z niewysłowioną wręcz radością pragniemy zaprosić Was na doroczne kontaktowe przebierańce. Jak zwykle wszystkie chwyty dozwolone, wszystkie pomysły w cenie, wszelka kreatywność mile widziana! ❤️ Z roku na rok podnosicie poprzeczkę. Ciekawe, czym nas tym razem zaskoczycie. Kiedy? NIEDZIELA, 19 lutego, g. 21:00 – ? Szykujcie nóżki […]
Warsztaty: PIEŚŃ ~ CIAŁO ~ GŁOS – Sabina Krauze, Zofia Trystuła/ 4 marca
Zapraszamy na spotkanie z głosem, ciałem i pieśnią. Będziemy poszukiwać wolności i przyjemności w ekspresji oraz pewności siebie w melodii, współbrzmieniach i improwizacji. Pójdziemy za ciałem i głosem tam gdzie mogą stać się wyrazem naszego wnętrza, służyć komunikacji i wzajemnym interakcjom. Poszukamy dźwięków, których nie wydobywamy z siebie na co dzień, podążymy za spontanicznością tam […]
QIGONG Z MISTRZEM – kurs OPEN / 5 wtorków z Francesco Garripoli / 24.01, 31.01, 07.02, 21.02, 28.02
QIGONG Z MISTRZEM – kurs OPEN / 5 wtorków z Francesco Garripoli W czasie zajęć będziemy uczyć się łagodnych, płynnych, a równocześnie efektywnych i odpowiednich dla każdego form Qigong, które pomogą nam aktywować energię siły życiowej. Poznamy również różnorodne taoistyczne techniki oddychania, które wzmocnią nasz układ odpornościowy. Medytacyjny charakter zajęć oraz praca z intencją pomogą […]
W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajskim / Klaudia Jasiak, WeronikaTyrpa, Konrad Szot / 21-22.01
W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajski Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy chcieliby poznać proste i niezwykle skuteczne techniki masażu tajskiego – głębokiej pracy z ciałem poprzez świadomy i uważny dotyk. Techniki pozwalające rozluźnić ciało i pogłębić jego świadome odczuwanie, zwiększyć mobilność w stawach i uspokoić umysł. Na warsztaty zapraszamy niezależnie […]
Tańczący Krąg Kobiet – Ewa Rumieńczyk / Niedziela, 15.01, g. 18:00-20:30
….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec to Twoja MOC. Taniec to Twoja WOLNOŚĆ. […]
Tańczący Krąg Kobiet – Ewa Rumieńczyk / 15 stycznia, g. 18:00
A jednak! Spotykamy się w styczniu 🙂 ….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec […]
I POZIOM IMPROWIZACJI AKTORSKICH – Zofia Zoń / 2-miesięczny kurs / start: 20 stycznia!
Jeżeli czujesz, że nadszedł już czas, aby zrealizować swoje MARZENIE o udziale w kursie IMPRO… Jeżeli czujesz, że narasta w tobie chęć wyruszenia w te podróż pełną emocji w gronie innych złaknionych wrażeń osób… Jeżeli brakuje ci zajęć, które pobudziłyby wyobraźnię… Jeżeli chcesz uzewnętrznić swoją skrywaną ekspresję… Jeżeli chcesz spędzić fantastycznie piątkowe wieczory… TO…👇 Zapraszam […]
TRZYMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor. / 4 stycznia- 24 marca
TRZYMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor. Zapraszamy serdecznie na zimowo-wczesno-wiosenną edycję kursu w okresie czasu: 4 stycznia – 24 marca 2023 r. Kurs rozpoczniemy zimą, a zakończymy wczesną wiosną. Zanim przeczytasz opis, zapraszamy do obejrzenia filmów z opiniami uczestników: https://www.facebook.com/interartdance/videos/1113373469562835 Oraz wywiadu z prowadzącą kurs: Pisemne opinie o kursie: […]
UWAGA! Zmiana godziny! KONTAKTOWA WIGILIA Z ROZMACHEM – 18 grudnia od 8:00 / wszyscy czujcie się ZAPROSZENI Ulubieni. ❤️
⛄️☃️⛄️☃️⛄️☃️⛄️☃️ UWAGA! ZMIANA GODZINY ROZPPOCZĘCIA NASZEJ KONTAKTOWEJ WIGILII NA 20:00! ⭐️ DING DONG – ogłaszamy 18 GRUDNIA DNIEM NASZEJ KONTAKTOWEJ WIGILII ⭐️ Jak co roku zapraszamy Was do wspólnego świętowania. Niech będzie przytulnie, odświętnie, czarownie.✨️ Niech nam gwiazdki z nieba spadną i karpie zaśpiewają zwartym chórem. ⭐️ Niech to będzie noc mocy i magii. ⭐️ […]
Świąteczny JAM ACRO / PRZEBIERANY / 18.12, g. 15:00-18:00
JAM ŚWIĄTECZNY – PRZEBIERANY! 😀 Niedziela, 18 grudnia, g. 15:00-18:00 Kochani! Jamy świąteczne to już tradycja, spotkajmy się w końcówce roku i polatajmy! Można przynieść przekąski 😉 Sale musimy pod koniec posprzątać wszak w tym samym dniu, po jamie, odbędzie się Kontaktowa wigilia na którą również zapraszamy 😉 Świąteczne przebieranki mile widziane : Otwarta przestrzeń […]
Uwaga. OTWARTE ZAJĘCIA IMPROWIZACJI AKTORSKICH / 16.12 / WSTĘP WOLNY!!!
Zapraszam Was na OTWARTE ZAJĘCIA IMPROWIZACJI AKTORSKICH już 16.12 od godz. 19:30-20:30 w niepowtarzalnym i wyjątkowym miejscu jakim jest KONTAKT. PRZESTRZEŃ RUCHU, TAŃCA, MUZYKI I SZTUKI W KRAKOWIE💚 WSTĘP WOLNY!!!! Spotkanie IMPRO OPEN FREE ma na celu zainspirowanie Was do wzięcia udziału w 2 -mies. kursie: I POZIOM IMPROWIZACJI AKTORSKICH, który rozpocznie się 06.01.2023:)) Czego […]