Warsztaty i Wydarzenia

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie 09.01.2026 – 25.03.2016 Zima bywa wymagającym czasem dla ciała i umysłu. Ten kurs jest poduszką powietrzną, która złagodzi i pokoloruje ten wymagający czas i zmiękczy lądowania we wiośnie. Jest spora szansa, że słuchając ciała i podążając za jego potrzebami, ten czas […]

Lightflights – lekkość w ruchu – warsztaty Contact improvisation – Sebastian Flegiel ⏰️ 11.01.2026 Tematem spotkań będzie lekkość. Jak być lekkim dla siebie i partnera. Jak stworzyć doświadczenie, które jest inspirujące i twórczo satysfakcjonujące. Uniesienie ciała w powietrze jest jak rozwiązywanie równań. Aby nastąpiło uniesienie w powietrze było lekkie i bezwysiłkowe, muszą zostać spełnione warunki […]

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Zarezerwuj sobie 1,5 godziny w każdy wtorek przez 10 tygodni. Już 13 stycznia […]

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

Z radością zapraszamy Was na nasz kurs Tajskiego Masażu Jogicznego w Krakowie! 🙂 Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktykujących masaż tajski, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. W trakcie zajęć nauczymy was wykonywać pełny masaż całego ciała. Nauczycie się również, jak używać własnego ciała w najbardziej efektywny, zdrowy i zrelaksowany sposób podczas […]

W improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, aby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Ale najpierw najważniejsze jest nawiązanie komunikacji i połączenia. Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i odczuwania własnego ciała i ciał innych. Czego […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Osobiście jestem zainteresowany fizycznym i dynamicznym aspektem KI, więc zajęcia będą opierały się na ścieżce prowadzącej do dynamiki w ruchu z partnerem! Zajęcia mają na celu podniesienie umiejętności w zakresie Kontakt Improwizacji. Można się spodziewać konkretnego fizycznego treningu. Zakres tematyczny podyktowany będzie możliwościami grupy jako całości jak i poszczególnych uczestników. Każdy na pewno dostanie solidną […]

KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie Zapraszamy serdecznie na jesienno-zimową edycję kursu: 26 listopada 2024 – 11 lutego 2025 w godzinach 10:00 – 11:30 Kurs składa się z 10 spotkań warsztatowych. Przypada na okres jesiennej chandry i zimowej pluchy, więc to m.in. doskonała opcja na utrzymanie się w […]

Kochani. Update. Warsztaty z Aną i Marco przekładamy na początek przyszłego roku. Szczegóły wkrótce. :* ☀️Kochani. Zapraszamy na energetyczne warsztaty bodypercussion, rytmu i pieśni bałkańskich z Aną i Marco z Alice in WonderBand (Serbia). W przyjaznej atmosferze, z najsympatyczniejszymi prowadzącymi na świecie nauczymy się łączyć śpiew i akompaniament i w dodatku zrobimy to na własnym […]

16-17 listopada zapraszamy na warsztaty Tajskiego Masażu Jogicznego 🙂 Na tym spotkaniu skupimy się na technikach rozciągających i otwierających całe ciało oraz płynnym poruszaniu się w trakcie zabiegu. Warsztaty poprowadzą dla Was Weronika Tyrpa i Carlos Mira. Spotkanie odbędzie się w języku angielskim lub z tłumaczeniem na polski – w zależności od potrzeb grupy. Zapisy […]

Zapraszamy na krótki 3-tygodniowy kurs choreograficzny Samby Brazylijskiej! Samba Videoclip Project Startujemy już w ten czwartek! CZWARTKI | start: 14.11 ⏰ 18:10 – 19:30 KONTAKT, Szpitalna 40 W trakcie kursu będziemy pracować nad interpretacją muzyczną utworu, sekwencją kroków oraz płynnością i lekkością ruchów. Będziemy bawić się rytmem i szukać swojego własnego stylu. Każde zajęcia to […]

Zapraszamy na intensywny weekendowy warsztat tańca BUTOH – UCIELEŚNIENIE (stanie, chodzenie, taniec). Warsztat odbędzie się 9-10 listopada 2024 w Krakowie. Prowadzi Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Każdą sesję warsztatu rozpoczniemy od zagłębienia się w ciało – w doświadczenie ciała, czucie ciała, bycie ciałem. Do osiągnięcia ucieleśnionej obecności posłużą nam nakierowane na ciało techniki medytacyjne oraz […]

Zapraszamy na uważność przepływ i muzykalność we wspólnym spotkaniu i tanecznej improwizacji w Kontaktcie w najbliższą środę o 21-ej. Nasz taniec będzie wspierany cudownymi dźwiękami wydobywanymi przez Olgę (pianino). Życzymy Wam przyjemnego i pełnego zanurzenia się w przestrzeń i moc oddechu, subtelnych i płynych interakcji oraz pięknej i twórczej podróży tanecznej w kontakcie ze sobą […]