Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

⏰ ️HARMONOGRAM KONTAKTOWY  2025 / 2026 / Obowiązuje od 1 września 

* UWAGA. MOGĄ JESZCZE WYSTĄPIĆ DROBNE ZMIANY. BĄDŹCIE CZUJNYMI KOTAMI! Miaaaau ❗️DO 31 SIERPNIA OBOWIĄZUJE HARMONOGRAM WAKACYJNY https://www.facebook.com/share/p/1FBTDCJwDb/ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️ ⏰️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Marrom / START: 1 WRZEŚNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, Kartę Multi Sport […]

Przestrzeń Pomiędzy Nami – Warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem / 6-7 września

Podczas tego spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób kierowanie uważności na to, co jest obecne i co wydarza się w tańcu, może wspierać naszą ciekawość oraz pogłębiać jakość połączenia z całą grupą. Będziemy poszukiwać przestrzeni, w której tańczymy razem jako grupa. W naszych badaniach towarzyszyć nam będzie pojęcie emergencji – zjawiska, w którym z indywidualnych […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / 14 września

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

WARSZTATY WOKALNE Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Charlotte Kotlinski / 14 września

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba / 20 września

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba RUCH ODZWIERCIEDLA NASZ WEWNĘTRZNY KRAJOBRAZ. JEST WSZECHOBECNY  WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / START: 8 PAŹDZIERNIKA

Zapraszamy serdecznie na jesienną edycje kursu, która przedłuży lato i jak kroplówka odżywi umysły i ciała. 08 październik 2025 – 19 grudzień 2025 Jesien to wymagający czas dla ciała. Jest spora szansa, że słuchając go i podążając za jego potrzebami, ten czas będzie nie tylko o wiele łagodniejszy dla Ciebie, ale też obfity w energię […]

Wcześniej w Kontakcie

❤️ KONTAKTOWE OKNO WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO 🤗 – bezpłatna pomoc psychologiczna – Ewa Grzywacz / Niedziela 27.02, g. 12:00-18:00, Poniedziałek 28.02, g. 10:00-15:00

🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸🦸 ❤️ KONTAKTOWE OKNO WSPARCIA PSYCHOLOGICZNEGO 🤗 – bezpłatna pomoc psychologiczna, dla wszystkich, którzy w tym napiętym czasie potrzebują pogadać z zaufanym człowiekiem i ogarnąć swoje emocje! 🦸NIEDZIELA 27.02, g. 12:00 – 18:00 🦸 PONIEDZIAŁEK 28.02. G. 10:00 – 15:00 Mamy na pokładzie psychologa z 20 letnim stażem pracy, doświadczeniem w pracy z traumą, z […]

Tańce w podłodze – floorwork dla tańczących

✨ TAŃCE W PODŁODZE Czy jest tu ktoś, kto jako dziecko nie lubił tarzać się po podłodze? W dorosłym życiu też możemy to robić, w dodatku z wirtuozerią, przyjemnością, a po tym warsztacie nawet miękko i płynnie ! Na ziemi nasze ciało reaguje zupełnie inaczej niż w pozycji stojącej – może pobawić się z grawitacją, […]

Kochani! W zaistniałej sytuacji odwołujemy nasz KONTAKTOWY BAL PRZEBIERAŃCÓW!

Kochani. W zaistniałej sytuacji ODWOŁUJEMY nasz kontaktowy BAL PRZEBIERAŃCÓW. Nie wyobrażamy sobie w tym momencie przebieranek, podczas gdy w sąsiednim Państwie trwa wojna. Zapraszamy na naszą tradycyjną, cotygodniową IMPREZĘ TANECZNĄ Z MUZYKĄ ŚWIATA – PANTA REI – w skupieniu, z całego serca, ze wszystkich naszych sił zatańczymy, zaśpiewamy, zjednoczymy się w jednej intencji – POKOJU […]

Warsztaty wokalne: „Atelier Jazz Vocal” – wokal: Lydie Kotlinski, piano: Gabriel Kotliński / 20.03.22

„Atelier Jazz Vocal” są przeznaczone dla osób śpiewających, chcących udoskonalić swoje umiejętności. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed warsztatami przez uczestników. Warsztaty skupią się na interpretacji oraz wokalnej improwizacji, bazując na ww. utworach. Liczba uczestników jest ograniczona do 6 osób, aby móc skupić się na pracy indywidualnej. Praca będzie podzielona na […]

🇺🇦 CZWARTEK W KONTAKCIE – 24.02 🇺🇦

🔥 Koty Kochane. Dzisiaj nie odbędą się zajęć z Gosią – AUTHENTIC JAZZ. 🔥 Pozostałe zajęcia BEZ ZMIAN. CZWARTEK Sala Biała 18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (średnio zaaw.) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, OK System, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, na […]

WTOREK W KONTAKCIE – 22.02.22 (P.S. Ale data!!!)

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ ☃️ WTOREK W KONTAKCIE ❄️ 22.02 ❄️ TUESDAY IN KONTAKT ☃️ English below… Uwaga. W zeszły wtorek wystartowaliśmy z kursem: RUCH OD CZUCIA – Joanna Książkiewicz Można się jeszcze przyłączyć. Zostały OSTATNIE WOLNE MIEJSCA! ZAPISY: ruch.od.czucia@gmail.com / *Kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover. ❄️WTOREK ☃️ Sala Biała 18:15 – […]

Wen.Us – Kobiece Inspiracje Ruchowe – Aleksandra Lemba / „Bring the life in the lack of movement.” – Aleksandra Lemba / 20 luty, g. 14:30 – 16:30

Wen.Us – Kobiece Inspiracje Ruchowe – Aleksandra Lemba „Bring the life in the lack of movement.” Zapraszamy na kolejne spotkanie celebracji ciała w tańcu i ruchu. Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe stworzyłam z potrzeby otwarcia przestrzeni oraz hydepark’u wymiany żeńskiej energii, w której poprzez ruch i z dbałością o siebie zanurzymy się w uświadomioną pracę […]

Warsztaty: Wen.Us – Kobiece inspiracje ruchowe – Aleksandra Lemba / 19-20.01

🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 💃 Kochane Panie! Dobre wieści! 19-20 lutego Aleksandra Lemba powraca z warsztatami 💃 Wen Us – Kobiece Inspiracje ruchowe. 💃 🏃‍♀️ Szczegóły wkrótce ale już teraz możecie się zapisywać: aleksandra.lemba@gmail.com. 🏃‍♀️ Ilość miejsc OGRANICZONA! 💪 💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃💃

Warsztaty: BODY RECONNECTION – practice ball / Pawel Michal Konior i Sarah Maria Solea / SOBOTA, 19 LUTEGO

BODY RECONNECTION – practice ball KIEDY? SOBOTA, 19 LUTEGO # 3 godziny sobota: 13.00-16.00 Gry partnerskie, improwizacja i partnering – practica ball # 3 godziny sobota: 18.00-21.00 medytacja i praca z ciałem w kierunku kontaktu i przepływu. Uwaga! Można przyjść tylko na jeden z dwóch 3 godzinnych warsztatów, można wziąć udział w całości (w obu […]