Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

PRZEDWIOŚNIE – ukraińskie wiosenne pieśni tradycyjne – jednodniowa pracownia śpiewu z *Mariczką Cziczkową / ⏰️ Piątek, 13 MARCA, g. 19:30 – 21:30

PRZEDWIOŚNIE – ukraińskie wiosenne pieśni tradycyjne – jednodniowa pracownia śpiewu z *Mariczką Cziczkową ️ ⏰️ Piątek, 13 marca, g. 19:30 – 21:30 Jednodniowa pracownia śpiewu to skupione spotkanie z ukraińską pieśnią tradycyjną jako żywą praktyką. To nie jest koncert ani kurs, lecz wspólny proces słuchania, śpiewu i bycia razem, w którym pieśń otwiera się stopniowo […]

Wieczór z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek / 14 marca

Zapraszamy na praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Regularne zajęcia Movement Medicine w Krakowie – raz w miesiącu. Niezależnie czy znasz Movement Medicine czy nie – przybywaj. Daj sobie przestrzeń aby wytańczyć duszę. ➡️ Zapisy: https://forms.gle/tCio5XyWxXb44Uqo8 ⬅️ *********** Miejsce: Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki Kraków ul. Szpitalna 40 (I piętro) *********** Sobpta, 14 marca Zaczniemy […]

OTULONE/ Warsztat improwizacji kontaktowej dla KOBIET – Agata Romankiewicz / ⏰️ 14 marca

OTULONE/EMBRACED. Workshop of Contact Improvisation for WOMEN – Agata Romankiewicz Piękne roztańczone dusze, silne i wrażliwe zarazem ♥️ Zapraszam Was na warsztat kontakt improwizacji – tym razem dedykowany kobietom – zarówno tym, które jeszcze nigdy nie miały kontaktu z technikami kontakt improwizacji, jak i tym, które są już wtajemniczone w temat. Podczas warsztatu będziemy w […]

„Atelier Swing Vocal” – warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / Sobota, 21 marca

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Warsztaty Improwizacji wokalnej – Lydie Kotlinski i Edward Rey / 21 marca

Warsztaty Improwizacji wokalnej prowadzone przez Lydie Kotlinski i Edward Rey. W codziennym życiu nieustannie improwizujemy ale co to jest improwizacja wokalna? *słuchanie *dialog *przestrzeń *wolność *tworzenie Wykorzystując wdech i wydech (dźwiękowy) w połączeniu z ruchem, uruchomimy proces swobodnej ekspresji. Bez refleksji, tylko pierwszy krok w kierunku oddechu-dźwięku, po prostu pozwól sobie płynąć, pozwól sobie mówić, […]

SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya / 21 marca, g. 18:30

[] SUFI WHIRLING i MEDYTACJA LATIHAN – Transformująca podróż tańca i spotkanie z istnieniem w nas – Ma Prem Priya ⏰️ 21 marca, g. 18:30 * Warsztat jest prowadzony w języku angielskim Eksploracja Sufi Whirling i Latihan: Transformująca podróż przez taniec i spotkanie z istnieniem w nas samych Pogłęb swoją medytację poprzez ruch z Ma […]

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym – Ether Luna [Ilona Korzewska] – 27 marca, g. 20:00

✨ OTULENIE w dźwiękach ✨ z misami kryształowymi i śpiewem intuicyjnym Jeśli twoje ciało pragnie wytchnienia… A głowa pełna myśli nie daje Ci spokoju… Być może potrzebujesz tylko chwili dla siebie, aby odnaleźć harmonię i lekkość to… Zapraszam Cię na wyjątkowy koncert relaksacyjny, który jest czymś więcej niż muzyką – to uzdrawiająca kąpiel w wibracjach […]

PIEŚNI W KRĘGU – Aja z Laboratorium Pieśni I Zelenibore / ⏰️ 28 marca 2026 / g. 17:30 – 21:00

„Pieśń to twoje skrzydła, nie zatrzymuj jej. Zobacz jak pragnie wylecieć z twojego gardła. Poznaj swój głos. Pieśni będą ciebie uczyć wielu rzeczy. Będą tobie przypominać. Będą cię zabierać, prowadzić i pokazywać ci. Pieśń nie zna czasu ani przestrzeni. Pieśń należy do wieczności”. Baśnie Ludów Ziemi „Ścieżka Piękna” Pieśni to nasi prawdziwi przodkowie z pradawnych […]

ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI (medytacja, ucieleśnienie, oddech, taniec, krąg) -weekendowy warsztat praktyki otwierania i integracji ciała-serca-umysłu – Kokoro – Krzysztof Jerzak / 28-29 marca

Zapraszamy do udziału w weekendowym warsztacie praktyki otwierania i integracji ciała-serca-umysłu ŚCIEŻKA TRANSFORMACJI (medytacja, ucieleśnienie, oddech, taniec, krąg), który odbędzie się 28-29.03.2026 w Krakowie. Prowadzi: Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Podczas tego spotkania uczestnicy zapoznają się z różnymi technikami medytacji, praktykami świadomego oddechu, tańcem Butoh, a także praktyką kręgu. Przedstawione tu praktyki służą samoregulacji i uzyskaniu większej […]

KURS TAJSKIEGO MASAŻU JOGICZNEGO w Krakowie! – Werka & Kiki & Marysia / 28-29.03

Z radością zapraszamy Was na nasz kurs Tajskiego Masażu Jogicznego w Krakowie! 🙂 Kurs jest przeznaczony zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych praktykujących masaż tajski, niezależnie od wcześniejszego doświadczenia. W trakcie zajęć nauczymy was wykonywać pełny masaż całego ciała. Nauczycie się również, jak używać własnego ciała w najbardziej efektywny, zdrowy i zrelaksowany sposób podczas […]

LEKCJA OTWARTA przed Kursem Kompozycji Ruchu, Tańca Współczesnego i Tańca Terappeutycznego z AlicjąMiszczor odbędzie się 8.04.2026r. / w środę o 18:00 (wymagane zapisy)

Zapraszamy ciepło i zachęcamy szczerze na lekcję otwartą Interart Dance z Alicją Miszczor. Lekcje otwarta odbywają się tylko 3 razy w roku j.b.c 🙂 Video zajawki z zajęć: https://www.facebook.com/share/r/1CDbETdg7N/ https://www.facebook.com/share/r/17t1BbacgM/ OPIS: Zapraszamy na lekcje otwartą Interart Dance z Alicją Miszczor Interart Dance to: świadomość ciała, magia rekwizytów, język ciała i gesto-kształtów, rzeczywiste doświadczanie siebie, ekspresja […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. / Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy)

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 10.04.2026r. – 24.06.2026r. Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się 8.04.2026r. w środę o 18ej (wymagane zapisy) 2. Nowość! Ta edycja jest dedykowana min. KOMPOZYCJI RUCHU 3. KURS DOSTĘPNY W WERSJI RAZ LUB DWA RAZY W TYGODNIU Wczesna wiosna bywa wymagającym […]

Harmonia Głosu i Ciała – kurs holistycznej pracy z głosem 10 tygodni pracy z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start: 14 kwietnia 2026

Harmonia Głosu i Ciała – kurs holistycznej pracy z głosem 10 tygodni pracy z głosem i ciałem – start 14 kwietnia 2026 Czy wiesz, że… …napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? …mobilizując kręgosłup, wspierasz pracę swojej przepony? …poprzez ruch i wydobywanie dźwięku możesz wpływać na ciało i emocje? Każdy głos jest wyjątkowy! Na […]

Poranny 10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie w 16.04. – 25.06. / Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00

10-TYGODNIOWY KURS TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO I TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie TERMINY: 16.04.2026r. – 25.06.2026r, czwartki, g. 11:00 – 12:20 Uwaga 1. Lekcja próbna odbędzie się w czwartek, 9 kwietnia o 11:00 (wymagane zapisy W OSOBNYM MEJLU) i potrwa 60 minut. Koszt lekcji próbnej: 65 zł. Wczesna wiosna bywa wymagającym czasem dla ciała i […]

„The Inner Sea” – cykl spotkań z metodą Life/Art Process®- Magdalena Burtan / start kursu: 17 kwietnia

Zanurzając się w swój wewnętrzny świat, zbliżamy się do siebie – do tego, kim naprawdę jesteśmy i co jest dla nas ważne. Ciało pokazuje nam drogę, emocje przekazują informacje, a elementy sztuki ekspresywnej – takie jak ruch, słowo i obraz – pomagają zrozumieć wewnętrzne impulsy i ucieleśniać zmianę w życiu. W tym cyklu stworzymy przestrzeń […]

Podróż z Pieśniami Serca z Foką / ⏰️ 18 kwietnia

Pozwól, że się przedstawię: jestem Foka – Wędrujący z Pieśniami. Zbieram i dzielę się tym, co mnie porusza. Przy pomocy gitary tworzę przestrzeń do spotkania się ze swoim głosem, innymi głosami, Pieśniami, a także z tym, co w nas w środku. ❤ Czym są Pieśni Serca? ❤ Nazywam tak Pieśni, które czuję, że zostały stworzone […]

Koncert / DEBIUT sceniczny zespołu MONSTERA – Alicja Miszczor, Rafał Habel-Bloodgood, Rafał Pawluk, Filip Bujnowski / ⏰️ 19 kwietnia, g.18:00

Kochani Kontaktowicze oraz miłośnicy offowych, nastrojowych dźwięków… Z radością zapraszamy na oczekiwany debiut zespołu/projektu ,Monstera’ 19 kwietnia 2026 r. o godzinie 18:00 Monstera to muzyczny skład, w ktorym dźwięki tworzą: Alicja, Filip i dwóch Rafałów. Monatera oscyluje między: muzyką offową, soft rockiem, pop rockiem i popem alternatywnym, znajdzie się też nuta folku. Podczas tej podróży […]

JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem – Aleksandra Zawłocka /⏰️ 29.04-17.06 / cena EARLY BIRD do 31 marca

JOGA GŁOSU – kurs holistycznej pracy z głosem. Joga Głosu to cykl spotkań, w którym głos i ciało zaczynają współpracować w harmonii. Poprzez ruch, oddech, relaksację i dźwięk uczymy się uwalniać napięcia psychofizyczne, blokady emocjonalne i odzyskiwać kontakt ze swoim autentycznym brzmieniem. To kurs zarówno dla osób pracujących głosem (nauczycieli, terapeutów, trenerów, aktorów), jak i […]

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele / ⏰️ 26-28 czerwca!

II Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji – Aleksandra Daraż i Przyjaciele ⏰️ 26-28 czerwca! Ptaki śpiewaki! Ku naszemu ogromnemu zaskoczeniu ilością uczestników i waszej super aprobaty podczas grudniowej edycji, już ogłaszamy kolejną – II. Kontaktowy Festiwalik Wokalnej Improwizacji 26-28 czerwca! Ekscytująco! Wiesz, że swoim uczestnictwem w II. Kontaktowym Festiwaliku Improwizacji Wokalnej wspierasz nową, tworzącą się śpiewną […]

Wcześniej w Kontakcie

Warsztaty: PIEŚŃ ~ CIAŁO ~ GŁOS – Sabina Krauze, Zofia Trystuła/ 4 marca

Zapraszamy na spotkanie z głosem, ciałem i pieśnią. Będziemy poszukiwać wolności i przyjemności w ekspresji oraz pewności siebie w melodii, współbrzmieniach i improwizacji. Pójdziemy za ciałem i głosem tam gdzie mogą stać się wyrazem naszego wnętrza, służyć komunikacji i wzajemnym interakcjom. Poszukamy dźwięków, których nie wydobywamy z siebie na co dzień, podążymy za spontanicznością tam […]

JAM CONTACT IMPROVISATION – po warsztatach z Martą Grabowską / niedziela, 29.01, g. 17:30-18:45

JAM Contact lmprovisation! Po niedzielnym warsztacie ” KONTAKT IMPROWIZACJA – POZNAJ SIEBIE W RUCHU, TAŃCU” ( https://fb.me/e/2ZV9pqeAK ) zapraszam na parkiet WSZYSTKICH chętnych, spragnionych, zaciekawionych tą jakością ruchu. JAM jest miejscem gdzie swobodnie możemym popraktykować contact improvisation z innymi tancerzami. To przestrzeń eksploracji i wzajemnego inspirowania się do ktorej, każdy chętny może dołączyć :). Jeśli […]

QIGONG Z MISTRZEM – kurs OPEN / 5 wtorków z Francesco Garripoli / 24.01, 31.01, 07.02, 21.02, 28.02

QIGONG Z MISTRZEM – kurs OPEN / 5 wtorków z Francesco Garripoli W czasie zajęć będziemy uczyć się łagodnych, płynnych, a równocześnie efektywnych i odpowiednich dla każdego form Qigong, które pomogą nam aktywować energię siły życiowej. Poznamy również różnorodne taoistyczne techniki oddychania, które wzmocnią nasz układ odpornościowy. Medytacyjny charakter zajęć oraz praca z intencją pomogą […]

W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajskim / Klaudia Jasiak, WeronikaTyrpa, Konrad Szot / 21-22.01

W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajski Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy chcieliby poznać proste i niezwykle skuteczne techniki masażu tajskiego – głębokiej pracy z ciałem poprzez świadomy i uważny dotyk. Techniki pozwalające rozluźnić ciało i pogłębić jego świadome odczuwanie, zwiększyć mobilność w stawach i uspokoić umysł. Na warsztaty zapraszamy niezależnie […]

Tańczący Krąg Kobiet – Ewa Rumieńczyk / Niedziela, 15.01, g. 18:00-20:30

….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec to Twoja MOC. Taniec to Twoja WOLNOŚĆ. […]

Tańczący Krąg Kobiet – Ewa Rumieńczyk / 15 stycznia, g. 18:00

A jednak! Spotykamy się w styczniu 🙂 ….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci. Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie. Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza. I o tym jest to spotkanie. Taniec […]

PANTA REI – cotygodniowa impreza taneczna z muzyką świata / ta i każda niedziela od 21:00 do ? ;)

Koty Złote. W tę i każdą niedzielę zapraszamy Was na naszą cotygodniową imprezę taneczną z muzyką świata: 👉 PANTA REI / godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! 🤸‍♀️ 💃 PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i […]

Wieczór z praktyką MOVEMENT MEDICINE w Krakowie – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek/ 14 stycznia 18:00-20:30

Zapraszamy na WIECZÓR z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Bębny na żywo Włączanie głosu Zapisy: https://forms.gle/8DuUgSz7nf4bVg268 *********** Miejsce: Zapraszamy Was do Przestrzeni Ruchu i Tańca – Kontakt ul. Szpitalna 40, Kraków *********** Kiedy? 14 stycznia Zaczniemy o 18.00 i zakończymy o 20.30 Zintegrowanie ciała, serca i ducha Pogłębienie praktyki Movement Medicine Na zakończenie krąg Prowadzący: […]