Aktualności Kontaktowe

Jeśli jesteście stęsknieni za zajęciami wokalnymi, gdzie możecie odpocząć po całym tygodniu, to w każdy piątek od 11 lipca zapraszamy na zajęcia z Wiktorią. Na zajęciach będziemy z uwagą budować świadomość ciała – naszego instrumentu, dbać o zdrowe prowadzenie oddechu, a co za tym idzie, o zdrową emisję głosu. Spodziewajcie się wokalnych zabaw, improwizacji, eksperymentów […]

Świadome Przytulanie (Conscious Cuddle) — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Conscious Cuddle to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, nieseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to […]

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Kochani. Taki NEWS! W najbliższy poniedziałek (13.11) będzie wyjątkowe zastępstwo za Iwonkę Olszowską. Zajęcia 🍂 OH MY BODY – IMPROWIZACJA🍁 poprowadzi dla Was MONIKA KIWAK! 😍 SZCZEGÓŁY WYDARZENIA albo inaczej: Monika zaprasza 😍 „Cześć, zapraszam na lekcję improwizacji ruchu i głosu. Inspirować się będę australijskim performerem Andrew Morishem, który w centrum swoich praktyk stawia pytanie […]

Zapraszamy Cię na relaksacyjną podróż z jogą i dźwiękiem. To 2-godzinny warsztat, którego intencją jest poruszenie, rozluźnienie oraz regeneracja całego ciała poprzez praktykę łagodnej jogi, którą poprowadzi Ewa w połączeniu z relaksacyjną muzyką graną na żywo przez Zofię . Nie musisz mieć wcześniejszego doświadczenia w praktyce jogi. Zajęcia są skonstruowane tak, aby każdy mógł poczuć […]

Zapraszam na aż cztery promocyjne zajęcia z Jogi Głosu w listopadzie!!! ️ Joga Głosu, to zajęcia dla tych, którzy chcą odnaleźć swój naturalny głos, popracować na brzmieniem, zrelaksować się poprzez pracę z głosem. Zajęcia są połączeniem ruchu oraz niektórych pozycji ciała z pracą z głosem. ️Elementami zajęć są: odnajdywanie połączeń w ruchu i głosie, automasaże […]

📣📣📣📣📣📣📣📣📣 Uwaga! TAKA NIESPODZIEWAJKA! W TEN PIĄTEK TAKŻE ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA Z IWONKĄ OLSZOWSKĄ W RAMACH ZASTĘPSTWA ZA EDZIA! GODZINA 19:30. PRZYBYWAJCIE!!! 🥰🥳 Zajęcia umownie nazwane 🚀” POWIĘZIOWY CONTACT” w zastępstwie za Edzia poprowadzi dla Was 👉 IWONA OLSZOWSKA! 🥰 ⏰ ️PIATEK 3.11, g. 19:30 ⏰️ wtorek 7.11, g. 20:30 oraz ⏰️ piątek 10.11, g. […]

Koty Koty Koty! Szykuje nam się przednie zastępstwo za Edzia na zajęciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA ⏰ ️We wtorek 31.10 ⏰️wtorek 7.11 oraz ⏰️ piątek 10.11 zajęcia umownie nazwane 🚀” POWIĘZIOWY CONTACT” poprowadzi dla Was 👉 IWONA OLSZOWSKA! 🥰 CO? Przejście przez Body Mind Centering (praca z powięziami) do Contact Improvisation. 👇 Wykorzystanie metody Body […]