Zapraszamy na ostatnie zajęcia z Edziem przed przerwą wakacyjną w ten piątek (8.07).

Kocurki Złote.
Taka propozycja na dziś:

ZOSIA I WERONIKA KRĘCĄ W KONTAKCIE KLIP I POTRZEBUJĄ W NIM WASZEJ CUDOWNIE KONTAKTOWEJ OBECNOŚCI.

23:00 STAAAAAARTT!

https://facebook.com/events/s/krecenie-klipu-w-kontakcie-zof/587562002982985/

🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖🏖

🏖 UWAGA! WAKACYJNA NOWOŚĆ W KONTAKCIE!

💃BELLY DANCE (TANIEC BRZUCHA NIE TYLKO DLA KOBIET) – Julia Nefedova z Ukrainy🕺

🏖 WTORKI, g. 19:15 – 20:45
🏖 CZWARTKI, g. 18:00 – 19:30 / start: WTOREK, 5 lipca

☀️UWAGA! W TĘ NIEDZIELĘ – 3 LIPCA o godzinie 18:30 – odbędzie się LEKCJA POKAZOWA – za FREE! ☀️

🕺 Uwaga Panowie. Zajęcia nie tylko dla Kobiet! O Wasze brzuszki także zadbamy. ;)💪🥳

🏝 P.S. Wiedzę zdobytą na tych zajęciach (IZOLACJE, świadomość ciała,…) będziecie mogli wykorzystać podczas wykonywania innych tańców, n.p ZOUKA.

🏝 Przybywajcie, zachwyćcie się tym orientalnym tańcem i zostańcie z nami całe wakacje. 🙂

🏖 Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu – we WTORKI, g. 19:15-20:45 i CZWARTKI, sala niebieska, godzina 18:00 – 19:30.

Obowiązuje cennik kontaktowy: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/

🏖 P.S. Nastawcie się na solidną pracę brzuszka i sporo wylanego potu. 🙂

Na zajęciach poznasz podstawowe techniki tańca brzucha, nauczysz się różnych rodzajów tańców orientalnych i ich charakterystycznych rytmów, ruchów, gestów, kostiumów i atrybutów, wyćwiczysz izolację poszczególnych części ciała, poznasz historię tańców orientalnych, ich rodzaje, specjalne rytmy i różne metrum; poznasz także biografię wybitnych tancerzy tańca brzucha.

Zajęcia będą trwały 1,5 godziny dwa razy w tygodniu. Wiek i płeć nie są ograniczone

🏖🏖🏖🏖

Jestem Julia Nefedova. Mam 30 lat, jestem z Ukrainy. W wieku 20 lat po raz pierwszy poznałam tańce orientalne i zaczęłam tańczyć. Uczestniczyłam w kursach mistrzowskich czołowych tancerzy, brałam udział w konkursach. Później studiowałam i otrzymałam licencję i prawo do nauczania tańca brzucha od Ukraińskiego Stowarzyszenia Studiów Orientalnych. Miałam własną pracownię w Ukrainie, w której uczyłam dzieci i dorosłych. Brałam udział w wielu konkursach i często zdobywałam nagrody. Mieszkam teraz w Krakowie.
Zapraszam Was ciepło na moje lekcje tańca brzucha w Kontakcie.

☀️🌊⛱️🏕🏝🌍🏜🧭🗽🗼⛺️⛩️🚂🌄🕌🗺☀️

🏖WAKACYJNY HARMONOGRAM (od 1.07 – 31.08)⛺️

☀️Pomyślcie o nas ciepło planując swoje wakacyjne aktywności! 😉

☀️ PONIEDZIAŁEK ☀️

☀️ Sala Biała

🏕 18:45 – 20:15 – YOGA WORKOUT (gr.open) – Artem Nakonechnyi / info: artem.kosmo@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA JOGI Z ARTEMEM ODBYWAJĄ SIĘ BEZ PRZERWY W WAKACYJNE PONIEDZIAŁKI I CZWARTKI. – Uwaga. W wakacje zmienia się godzina zajęć z Artemem! 🙂

🏜 20:15 – 21:30 – FORRO – Taniec Brazylijski (gr. open) – Junior Arto, Renata Liszka / info: forrokrakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ DO 8 LIPCA WŁĄCZNIE, POTEM ROBIMY PRZERWĘ I WRACAMY PONOWNIE W POŁOWIE SIERPNIA! (W odpowiednim czasie damy znać, kiedy dokładnie wystartujemy). 🙂

☀️ Sala Niebieska

🏝 18:45 – 20:45 – SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński / obowiązują ZAPISY: rafal.kaluzienski@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; NIE obowiązuje Karta Multi Sport

* ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W KAŻDY PONIEDZIAŁEK LIPCA I SIERPNIA – pamiętajcie o zapisach! 🙂

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

✈️ 18:30 – 19:45 – CHÓR W KONTAKCIE GR „A” (gr. zamknięta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover. / Grupa zamknięta!

* ZAJĘCIA CHÓRU ODBYWAJĄ SIĘ TYLKO W LIPCU, W SIERPNIU MAMY PRZERWĘ WAKACYJNĄ I WRACAMY PONOWNIE WE WRZEŚNIU. 🙂

☀️ WTOREK ☀️

☀️ Sala Biała

🏝 18:00 – 19:30 – SAMBA BRAZYLIJSKA / NOWOŚĆ! start: 19.07
*Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

ZAJĘCIA STARTUJĄ 19.07 I ODBYWAJĄ SIĘ REGULARNIE W WAKACYJNE WTORKI I ŚRODY.

🏖 19:15 – 20:30 – CONTEMPORARY DANCE – Masha Martos z Ukrainy / info: maria.mazyra@gmail.com *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. / NOWOŚĆ!

* ZAJĘCIA CONTEMPORARY DANCE Z MASHĄ ODBYWAJĄ SIĘ DO 12 LIPCA. POTEM ROBIMY PRZERWĘ I WRACAMY PONOWNIE W NOWYM SEZONIE.

☀️ Sala Niebieska

⛱️ 18:00 – 19:15 – HARMONIA GŁOSU I CIAŁA (gr. open) – Aleksandra Zawłocka / info: +48 605274454 / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejście w wysokości 30 zł, NIE obowiązuje karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA Z OLĄ MAJĄ PRZERWĘ W LIPCU I WRACAJĄ PONOWNIE W SIERPNIU – ale jeszcze Wam to w odpowiednim czasie potwierdzimy!

🏝 19:15 – 20:45 – BELLY DANCE (Taniec Brzucha nie tylko dla Kobiet) – Julia Nefedova z Ukrainy / WAKACYJNA NOWOŚĆ!

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W KAŻDY WTOREK I CZWARTEK WAKACJI. / START 5.07
UWAGA! ZAPRASZAMY NA LEKCJĘ POKAZOWĄ W NIEDZIELĘ 3.07 – g. 18:30 – WSTĘP WOLNY!

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🏕 19:30 – 20:45 – VINYASA – YOGA DYNAMICZNA (gr. open) – Alicja Małgorzata Polo-Czek (Pani od Jogi) / info: paniodjogi@gmail.com / * Na tych zajęciach w wakcje HONORUJEMY Karty Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA Z ALĄ ODBYWAJĄ SIĘ TYLKO W LIPCU, W SIERPNIU ROBIMY WAKACYJNĄ PRZERWĘ I WRACAMY PONOWNIE WE WRZEŚNIU.

☀️ ŚRODA ☀️

☀️ Sala Biała

⛩️ 10:00 – 11:15 – HARMONIA GŁOSU I CIAŁA (gr. open) – Aleksandra Zawłocka / Na środowe zajęcia obowiązują ZAPISY: +48 605274454 / * Na zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, NIE obowiązuje karta Multi Sport i Medicover.

* ZAJĘCIA Z OLĄ MAJĄ PRZERWĘ W LIPCU I WRACAJĄ PONOWNIE W SIERPNIU – ale jeszcze Wam to w odpowiednim czasie potwierdzimy!

🕌 18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (od podstaw) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA Z TOMKIEM ODBYWAJĄ SIĘ BEZ ZMIAN W KAŻDĄ ŚRODĘ I CZWARTEK WAKACJI.

🏜 19:40 – 20:40 – AFRO DANCE (gr. open) – Alain Nca, Gerard Guyzo / info: tropicalnight.krakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W ŚRODY I CZWARTKI BEZ ZMIAN PRZEZ CAŁE WAKACJE

🧭 20:45 – 22:00 – ZOUK – Taniec Brazylijski (gr. średnio zaaw.) – Junior Arto / info: josecarlosg@outlook.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA ZOUKA Z JUNIOREM ODBYWAJĄ SIĘ DO 8 LIPCA WŁĄCZNIE, POTEM ROBIMY PRZERWĘ I STARTUJEMY PONOWNIE W POŁOWIE SIERPNIA! (W odpowiednim czasie damy znać, kiedy dokładnie wystartujemy). 🙂

☀️ Sala Niebieska

🏝 18:00 – 19:30 – SAMBA BRAZYLIJSKA / NOWOŚĆ! start: 19.07

*Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

ZAJĘCIA STARTUJĄ 19.07 I ODBYWAJĄ SIĘ REGULARNIE W WAKACYJNE WTORKI I ŚRODY.

☀️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🏖 17:30 – 19:00 – CHÓR W KONTAKCIE GR „A” (zamknięta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć); NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover / Grupa zamknięta.

* ZAJĘCIA CHÓRU ODBYWAJĄ SIĘ TYLKO W LIPCU, W SIERPNIU MAMY PRZERWĘ WAKACYJNĄ I WRACAMY PONOWNIE WE WRZEŚNIU. 🙂

☀️ Zajęcia ONLINE:

🏝 20:00 – 21:15 – JOGA W KONTAKCIE ZE SOBĄ – Julia Weliczenko. (ZAJĘCIA ONLINE); link aktywacyjny do zajęć i wszystkie szczegóły otrzymacie po zgłoszeniu mailowym: julija.weliczenko@gmail.com / KOSZT ZAJĘĆ: 20 zł

☀️ CZWARTEK ☀️

☀️ Sala Biała

🏜 18:00 – 19:30 – ACRO YOGA (średnio zaaw.) – Tomasz Pacan / info: paccan@poczta.onet.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA Z TOMKIEM ODBYWAJĄ SIĘ BEZ ZMIAN W KAŻDĄ ŚRODĘ I CZWARTEK WAKACJI.

🏕 19:30 – 20:45 – AFRO DANCE (gr. open) – Alain Nca, Gerard Guyzo / info: tropicalnight.krakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA AFRO DANCE Z ALAINEM ODBYWAJĄ SIĘ BEZ ZMIAN W KAŻDĄ ŚRODĘ I CZWARTEK WAKACJI.

☀️ Sala Niebieska

🏖 18:00 – 19:30 – BELLY DANCE (Taniec Brzucha nie tylko dla Kobiet) – Julia Nefedova z Ukrainy / WAKACYJNA NOWOŚĆ!

ZAJĘCIA ODBYWAJĄ SIĘ W KAŻDY WTOREK I CZWARTEK WAKACJI. / START 5.07
UWAGA! ZAPRASZAMY NA LEKCJĘ POKAZOWĄ W NIEDZIELĘ 3.07 – g. 18:30 – WSTĘP WOLNY!

🗽 19:30 – 20:45 – AKTYWNY STRETCHING z Elementami Psychomotoryki (gr. open) – Krzysztof Satora / info: nieznanytancerz@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, OK System, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, na te zajęcia nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA Z KRZYSIEM ODBYWAJĄ SIĘ BEZ PRZERWY W KADŻY CZWARTEK WAKACJI.

☀️ Sala Piętro Wyżej „BIAŁA”

🧭 18:15 – 19:45 – YOGA WORKOUT (gr. open) – Artem Nakonchnyi / info: artem.kosmo@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA JOGI Z ARTEMEM ODBYWAJĄ SIĘ REGULARNIE W KAŻDY PONIEDZIAŁEK I CZWARTEK WAKACJI.

☀️ PIĄTEK ☀️

☀️ Sala Biała

☀️ Sala Niebieska

🏜 18:45 – 20:00 – FORRO Taniec Brazylijski (gr. open) – Junior Arto, Renia Liszka / info: forrokrakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

* ZAJĘCIA FORRO ODBYWAJĄ SIĘ DO 8 LIPCA WŁĄCZNIE, POTEM ROBIMY PRZERWĘ I STARTUJEMY PONOWNIE W POŁOWIE SIERPNIA! (W odpowiednim czasie damy znać, kiedy dokładnie wystartujemy). 🙂

🏕 20:15 – 21:30 – ZOUK Taniec Brazylijski (gr. open) – Junior Arto / info: josecarlosg@outlook.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☀️ Zajęcia ONLINE:

🗺 18:00 – 19:15 – FLOW YOGA – Julia Weliczenko. (ZAJĘCIA ONLINE); link aktywacyjny do zajęć i wszystkie szczegóły otrzymacie po zgłoszeniu mailowym: julija.weliczenko@gmail.com / KOSZT ZAJĘĆ: 20 zł

KONTAKTOWE OGŁOSZENIA!

Po wczorajszej imprezie zostało parę fantów – także KLUCZE!!!

W sprawie zguby zgłoście się do mnie: 502296944 lub Michała Myszy :*

Kochani. PROŚBA!!!

Jeśli tylko macie zdjęcia lub filmy z koncertu Baykuri i całego wczorajszego wieczoru, będziemy dozgonnie wdzięczni za przesłanie ich na maila kontaktowego: info@kontaktprzestrzen.pl ❤️🥰🤗

Dzięki! :*

URODZINY SZEFUŃCIA – EDZIUŃCIA.
– „A imię Jego CZTERDZIEŚCI I CZTERY” ☺️

Koty Złote. W tym roku, tak dla odmiany, nie będzie tajemnicy. – I tak nigdy nie udaje się jej dochować. 😉

Po prostu oficjalnie zapraszamy Was w czwartek, 30.06 na urodziny naszego EDZIA ( Edzio Rey), które wypadają dokładnie w tym dniu. 🙂

W czwartki mamy także nasze regularne JAMY MUZYCZNE, więc niech naszym prezentem dla Edzia będzie liczna obecność, wspólny śpiew, taniec i dobra zabawa.

❤️Jeśli chcielibyście zaprezentować coś od siebie Edziowi, będzie niezmiernie miło nam i – jesteśmy tego pewni, Solenizantowi przede wszystkim. ☺️
Wszelkie artystyczno-taneczno-wokalne prezenty w cenie.

Przynieście ze sobą wszystkie instrumenty, jakie Wam tylko przyjdą do głowy, wszystkie piosenki, jakie tylko znacie i nosicie w sercu.

Niech te 44 urodziny będą prawdziwym świętem muzyki i tańca.

Do zobaczenia w TEN CZWARTEK Najmilsi, nasza Kontaktowa, słodka Rodzinko.
Przybywajcie gromadnie.
– Od godziny 21:00 do białego rana świętujemy. ❤️

P.S. Jeśli możecie, przynieście ze sobą małe przekąseczki, ciasteczka, owocki i inne niealko i alko przysmaczki. 😉
Niech nam, a szczególnie Edziowi, będzie miło i przyjemnie.

Cmok.

-Świadomość Ciała w oparciu o metodę BMC oraz
-Medytacja Serca BMC.

Ogłaszamy przerwę wakacyjną na te zajęcia!