P.S. W przyszłą środę wracają zajęcia z Alainem 😍❤️💪
Jeżeli czujesz, że nadszedł już czas, aby zrealizować swoje MARZENIE o udziale w kursie IMPRO…
Jeżeli czujesz, że narasta w tobie chęć wyruszenia w te podróż pełną emocji w gronie innych złaknionych wrażeń osób…
Jeżeli brakuje ci zajęć, które pobudziłyby wyobraźnię…
Jeżeli chcesz uzewnętrznić swoją skrywaną ekspresję…
Jeżeli chcesz spędzić fantastycznie piątkowe wieczory…
TO…👇
Zapraszam na 2-miesięczny kurs IMPROWIZACJI AKTORSKICH w przepięknej, unikatowej na mapie Krakowa przestrzeni Kontaktu💕
W PROGRAMIE:
– trening komunikacji (przełamywanie barier w kontakcie z innymi, współpraca zespołowa, integracja, angażowanie obrazów zmysłowych w komunikacji niewerbalnej)
-fizykalizacja emocji ( wpływ emocji na postawę ciała)
-trening uważności
-poszerzanie świadomości w posługiwaniu się słowami ( sceny improwizowane w oparciu o użycie minimalnej ilości słów)
– swobodna ekspresja (ćwiczenia rozluźniające umysł i ciało)
– budowanie krótkich improwizacji w oparciu o: rytm, obiekty przestrzenne
– gry i zabawy improwizowane
– budowanie improwizacji zbiorowych w oparciu o okoliczności założone
– improwizowane działania wokalne
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA TYM KURSIE?
-współpracy zespołowej
-świadomego korzystania ze swoich zasobów i talentów
-skuteczności działania w różnych okolicznościach
-wnoszenia swojej unikatowej energii do pracy zespołowej
-wzmocnisz swoją pewność siebie
-odważnie i świadomie będziesz posługiwać się swoim głosem
-zdobędziesz narzędzia, które ułatwią ci komunikację z innymi na co dzień
-poznasz różne rodzaje nastawień, które będziesz mogła/mógł wykorzystywać w praktyce
-rozbudzisz w sobie dziecięcą, spontaniczną energię
DLA KOGO JEST TEN KURS:
– pasjonatów aktorstwa
– pasjonatów rozwoju osobistego
– osób, które mają potrzebę twórczego spędzania czasu
– kandydatów do szkół aktorskich
– osób wycofanych i nieśmiałych, które mają blokady przed nawiązywaniem kontaktów z innymi
– osób pragnących wyjść z zastoju twórczego
– osób, które chcą odkryć w sobie energię dziecka
– team leaderów
– animatorów
– nauczycieli
O MNIE:
ZOFIA ZOŃ – Zofia Zoń- jestem aktorką po Łódzkiej Szkole Filmowej, lektorką, trenerką rozwoju osobistego, instruktorką kursów impro w Szkole Tańca „Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca” w Krakowie, wykładowczynią w Krakowskiej Akademii Frycza Modrzewskiego. Prowadziłam zajęcia z komunikacji interpersonalnej na wydziale prawa, byłam wykładowczynią monologu aktorskiego w Krakowskich Szkołach Artystycznych, oraz prowadzącą zajęcia z improwizacji w AMA Film Academy. Współpracowałam z Teatrem Polskim w Bydgoszczy, Kaliszu oraz Teatrem w Tarnowie. Wyreżyserowałam trzy spektakle: „Tlen” (Teatr im. Ludwika Solskiego w Tarnowie), „Bez czułości” (Teatr im. Słowackiego w Krakowie) oraz Na podstawie „Mewy” (Teatr Praska 52 w Krakowie).
Jestem kobietą, która nieustannie zagląda do środka, do wnętrza swojego i innych, ponieważ wierzę, że tam jest źródło odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Jestem nienasycona, dlatego uwielbiam się rozwijać, poszukiwać interesujących dróg, odkrywać w sobie nowe pasje, podróżować po znanych i nieznanych lądach i morzach. Uwielbiam obserwować ludzi jak się zmieniają i jak w osobistym rozwoju są dociekliwi i zdeterminowani i jak się poddają i jak tracą siły i jak pięknie się podnoszą, wychodząc ze swojej strefy komfortu. Obserwuje to podczas treningów improwizacyjnych, sesji ustawieniowych, indywidualnych sesji uwalniających głos i ciało. Słucham siebie, podążam za sercem, wyciszam umysł. Ufam sile spontaniczności, dzięki której odblokowuje emocje pragnące wyrazić się w działaniach twórczych. Zajmuje mnie aktorstwo, fotografia, lektorstwo, śpiewanie, pisanie, psychologia holistyczna, praktyki szamańskie, praca energetyczna, praca ze snami kontakt z naturą – wsłuchiwanie się w jej mądrość, w jej niewerbalne przekazy. Inspiruje ludzi, ponieważ wierzę w ich potencjał, w ich talenty, które ożywiam i wspieram. Jestem otwarta na nowe przekazy, pod warunkiem że są uczciwe i płyną z czystych intencji. Ciągle uczę się wychodzenia z iluzji, aby doświadczać realnie tego, co mnie otacza i jak to ze mną rezonuje. Uczę się życia, zachowując i pielęgnując swoje wewnętrzne dziecko, które uzdrawiam i wzmacniam każdego dnia. Pozwalam sobie na to, aby emocje przepływały przeze mnie swobodnie i bez skrępowania. A kiedy jestem zagubiona, wracam do źródła, czyli do mojego domu.
OPINIE UCZESTNIKÓW MOICH KURSÓW I ZAJEĆ INDYWIDUALNYCH:
„Zofia stwarza taką atmosferę, że naprawdę chcesz się otworzyć! Pokazać emocje, wydobyć głos, ruszszyć ciało. Jeśli chcesz zacząć przygodę z aktorstwem lub jakąkolwiek inną działalnością twórczą związaną z pokazywaniem się, Zosia jest idealnym wyborem. Doskonałem połączenie bezpiecznej, nieoceniającej atmosfery z podjęciem ryzyka, przekraczeniem progów. Ale te zajęcia to coś znacznie więcej. To coś metafizycznego i nieuchwytnego. To głębsze wjerzenie w siebie samego. Ale też relacje między ludźmi 🙂 To już moja druga grupa z Otwieralnią i za każdym razem kończyłem je bardzo wzbogacony. Polecam BARDZO! 🙂” (Michał Rudy – director w Transcend Studio)
„Zofia ma niesamowite podejście do każdego uczestnika, a warsztaty prowadzi z sercem!❤ Otwieralnia to światło, energia i profesjonalizm!” ( Małgosia Grabara – inspicjentka w Teatrze Guliwer w Warszawie)
„Świetne warsztaty aktorskie! Dużo improwizacji, dzięki której wydobywa się naturalnie siebie. Zgodnie z nazwą otwieraliśmy się na całe spektrum swoich emocji. Zapamiętałam dużo zabawy, i śmiechu. Z chęcią wezmę udział w kolejnych warsztatach, bo nie często można spotkać się z taką autentyczną osobowością prowadzącej. Polecam Zosię!!” (Joanna Jutkiewicz – masażysta i instruktorka pilatesu)
„Pracowałem z Zosią Zoń w filmie i w teatrze. Graliśmy razem. Jest świetną aktorką i ma wielki talent pedagogiczny. Potrafi wykrzesać zarówno z siebie jak i z innych iskry wyobraźni i chęci do występowania. Polecam jej zajęcia zarówno amatorom jak i profesjonalistom, miłośnikom sztuki aktorskiej i zawodowcom, dla których to codzienna praca.” (Jakub Węgrzyn – II reżyser w Studio WATAHA, sekretarz planu w GLOBAL STUDIO)
600ZŁ (obowiązuje wpłata zaliczki 300zł w celu rezerwacji swojego miejsca. Pozostałą część regulujecie na pierwszych zajęciach. Liczy się kolejność zgłoszeń. Maksymalna ilość uczestników 15 osób). W razie rezygnacji z treningu w trakcie trwania treningu, wpłata nie jest zwracana!
DLA POPRZEDNICH UCZESTNIKÓW MOICH KURSÓW IMPRO ZNIŻKA 15%!!!
Numer konta do wpłat:
62 1020 4955 0000 7302 0167 3342
ZAPISY:
z.otwieralnia@gmail.com
KIEDY?
PIĄTKI, g. 19:15-21:00
Kochani. Złe wieści dla wszystkich, którzy wybierali się na dzisiejsze choinkowo. – Choram. 🙁 Robiłam, co mogłam ale poległam w starciu z choróbskiem. Nie będzie mnie dzisiaj z Wami. 🙁
Jeśli taka Wasza wola, możecie pomóc Gosi w strojeniu Pani Choinki (w okolicach pantarejowych, czyli koło 21:00), możecie przynieść materiały lub skorzystać z naszych i zrobić coś u nas na miejscu, możecie dowiesić do naszej choinki coś popełnionego przez Was w domu, niestety mnie dziś z Wami nie będzie.
Bawcie się zacnie i zróbcie dla mnie piękne fotki gotowej Pieszczoszki.
Ukoch od serca 🤗❤️
TRZYMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor.
Zapraszamy serdecznie na zimowo-wczesno-wiosenną edycję kursu w okresie czasu:
4 stycznia – 24 marca 2023 r.
Kurs rozpoczniemy zimą, a zakończymy wczesną wiosną.
Zanim przeczytasz opis, zapraszamy do obejrzenia filmów z opiniami uczestników:
https://www.facebook.com/interartdance/videos/1113373469562835
Oraz wywiadu z prowadzącą kurs:
Pisemne opinie o kursie:
https://www.facebook.com/interartdance/reviews
I prowadząca w akcji:
https://www.facebook.com/interartdance/videos/437247151864414
SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE O KURSIE:
Witaj
Na tym kursie otrzymasz przede wszystkim masę narzędzi z dziedzin: kompozycji ruchu, szeroko pojętego tańca współczesnego (w tym improwizacji tanecznej), tańca terapeutycznego, teatru fizycznego, Ruchu Autentycznego, technik ekspresji ruchowej, pracy z ciałem, technik relaksacyjnych i o wiele więcej. Kurs jest procesem oraz odbywa się w FORMIE ZAMKNIĘTEJ, czyli w stałej grupie. Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka z wieloletnim i wielokierunkowym doświadczeniem oraz miłością do tego, co robi. Możesz też oczekiwać konkretnych metod, a jednocześnie dużej otwartości.
Poziom kursu jest otwarty. Kurs skonstruowany jest tak, aby skorzystali z niego zarówno profesjonaliści, jak i pasjonaci, czy amatorzy.
PROGRAM:
-ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA
-TANIEC TERAPEUTYCZNY
-TECHNIKI IMPROWIZACJI TANECZNEJ (KONKRETNE METODY OPARTE NA WIELOLETNIM DOŚWIADCZENIU)
– TEATR FIZYCZNY
-RUCH AUTENTYCZNY (NARZĘDZIE KORZYSTNE ZARÓWNO DLA PERFORMERÓW JAK I PASJONATÓW PRACY Z CIAŁEM)
-KOMPOZYCJA RUCHU (w nurcie tańca współczesnego) – praktyka tworzenia autorskiego ruchu na bazie improwizacji tanecznej
-RUCH JAKO FORMA MEDYTACJI, RELAKSACJI
-ŁĄCZENIE TAŃCA I INNYCH DZIEDZIN SZTUKI
-PODSTAWY UWALNIANIA GŁOSU
METODY:
-,,INTERART DANCE” (autorska metoda)
-,,SUCHE PĘDZLE” (autorska metoda)
-IMPROWIZACJA I SYMBOLIKA CIAŁA
(METODA DR. DETLEFA KAPPERTA)
-RUCH AUTENTYCZNY (METODA MERY WHITEHOUSE)
– ,,SKINNER RELEASING TECHNIQUE” (METODA JOAN SKINNER)
ŚRODOWE I PIĄTKOWE WARSZTATY:
WARSZTATY PIĄTKOWE-KOMPOZYCJA RUCHU (w nurcie tańca współczesnego):
Taniec współczesny wykiełkował na pograniczu 19-go i 20-go wieku, kiedy to Isadora Duncan odrzuciła zasady tańca klasycznego ,,łamiąc” jego reguły. Jednak praojcem tego ruchu był Francois Delsarte , który jako pierwszy z przytupem przyjrzał się sprzężeniu zwrotnemu między psychiką, a ciałem.
Taniec współczesny to (często) ruch przestrzenny i wyrazisty oraz pełen ekspresji. To ruch, w którym umysł i ciało są jednią.
Ruch, który opowiada historię i taki, który może wyrażać: ideę, emocje, uczucia i wszystko to, co zawarte w umyśle. Jego unikatowość i teatralność polega min. na ruchu połączonym z intencją. To ruch, w którym przejawia się całe nasze jestestwo. W którym osobowość tancerza jest istotna i w dużej mierze stanowi o jego indywidualnym stylu. Tworzenie własnego ruchu jest tu procesem często bardzo twórczym i rozwijającym Cię na wielu poziomach.
Kompozycja ruchu daje narzędzia do konstruowania samodzielnych wypowiedzi ruchowych.
W piątki, zależności od potrzeb grupy pójdziemy albo bardziej w improwizację albo w kompozycję.
Nie będziemy zajmować się samą nauką techniki tańca współczesnego. Znajomość tej techniki jest bardzo przydatna, ale nie jest tu konieczna. Bazą dla budowania kdompozycji ruchowych, będą min. techniki improwizacji tanecznej.
WARSZTATY ŚRODOWE, czyli kraina kalorycznej kreatywności i celebracja ekspresji, w TYM MIN.:
IMPROWIZACJA TANECZNA,TEATR FIZYCZNY, RUCH AUTENTYCZNY, TANIEC TERAPEUTYCZNY.
Podstawowe zagadnienia (motoryka):
-centrum ruchu, a artykulacja kończyn (ciało jako całość)
-mobilizacja kręgosłupa (przepływ ruchu/energii w kręgosłupie)
-podróżowanie między podłogą ,a pionem
,a także:
-jakości ruchowe (ciężar, napięcie, poziom, czas, dynamika, rozmiar)
-kształt/forma
-ruch Continuum i Staccato
-linia ruchu
Podstawowe zagadnienia- (ciało-umysł)
-sprzężenie zwrotne między psychiką, a ciałem
-symbolika ciała i gest
-intencja/ekspresja/obecność w ruchu
-zmysły, a ruch (zagadnienie przyjemności w poruszaniu się)
-kontrasty i ich integrowanie
-obrazy mentalne i poetyka ruchu
-elementy natury w ruchu
-komunikacja poprzez ruch
-praca z rekwizytem
-ruch solo, w duetach i w grupie
Warsztaty środowe to ruch, który sprzyja czuciu, refleksji i czystej kreacji, przez co działa również uzdrawiająco. To ruch nie wymyślony, ale płynący z głębi naszego jestestwa, opisujący językiem ciała tą przestrzeń bycia istotą ludzką, wobec której komunikacja werbalna jest często bezradna. Ruch, który oczyszcza z napięć psycho-fizycznych oraz wyraża i unaocznia w prosty sposób to, co skomplikowane. Ruch, który uczy współpracy z każdym stanem wewnętrznym, bez względu na to co to za stan. W końcu to też ruch sprzyjający praktyce obecności oraz autentycznemu i szczeremu byciu ze sobą i z innymi poprzez działanie, jakim jest taniec.
*podczas kursu przewidziane są około 3 do 5 warsztatów z Pracy z Głosem lub Body Mind Centering lub Kontakt Improwizacji
z zaproszonymi gośćmi (instruktorami z zewnątrz)
MOŻLIWE PROFITY DLA CIAŁA I DUCHA:
-pogłębienie relacji: umysł-ciało
-nauka lub doskonalenie języka ciała
-obudzenie uśpionych instynktów i witalności, która za nimi stoi
-wzmocnienie komunikacji ze sobą oraz z innymi, dzięki pracy z ciałem
-świadomość ciała/czucie ciała/czytanie jego sygnałów
-zwiększenie spontaniczności (zmniejszenie drogi od impulsu do: działania)
-reagowanie i słuchanie zamiast produkowania (działanie bez siłowania się)
-poszerzenie horyzontów i zakresów: fizycznych i mentalnych
-rozwój kreatywności i myślenia ,,out of the box”
-potężny trening dla wyobraźni
– zaprzyjaźnienie się ze zmysłami i zjawiskiem przyjemności
-realizacja własnego potencjału (nie tylko twórczego)
-budowanie umiejętności działania z uwzględnieniem Twojego stanu psycho-fizycznego (akceptacja)
-wyrażanie siebie takim, jakim jestem (autentyczność) i w efekcie zwiększenie akceptacji środowiska wewnętrznego (ja) oraz środowiska zewnętrznego
-praca z ciałem połączona z zabawą
-masa inspiracji
-poznanie nowych ludzi w podobnym kręgu zainteresowań i siebie z nowej strony
PRZECIWWSKAZANIA:
– stany psychotyczne
– terapia psychotropowa (prośba o konsultację z lekarzem)
– zaawansowana ciąża i bardzo wczesny okres połogu
– różnego rodzaju stany zapalne i ostre
– padaczka
– jaskra
-aktualne, niewyleczone kontuzje
-brak regularnego ruchu przez dłuższy czas
Sytuacje, kiedy trzeba zachować ostrożność na siebie:
– duża wrażliwości na silne bodźce, np. głośne dźwięki
– stosowanie środków farmakologicznych
– ogólny słaby stan organizmu
*Ten kurs nie jest terapią, choć większość ćwiczeń ma działanie zarówno rozwojowe , jak i terapeutyczne. Może też być bardzo korzystnym dopełnieniem dla klasycznej terapii i ją bardzo wspierać.
Jeżeli ktoś jest w terapii, warto uprzedzić swojego terapeutę czy terapeutkę, że planuje się wziąć udział w tych warsztatach.
ADRESACI KURSU (proszę przeczytaj do końca):
Kurs dedykowany jest osobom , które mają już doświadczenie w ruchu/tańcu/teatrze/teatrze fizycznym, ale…kurs skonstruowany jest tak ,że mogą korzystać z niego zarówno profesjonaliści , jak i pasjonaci oraz amatorzy.
Zapraszamy tancerzy/osoby uczące się tańczyć/choreografów i instruktorów tańca/aktorów/osoby przygotowujące się do egzaminów na PWST/performerów/artystów wszelkich dziedzin gotowych na wysiłek fizyczny/osoby pracujące z ciałem lub chcące pracować ciałem/arteterapeutów/choreoterapeutów/pedagogów/osoby pracujące z dziećmi lub młodzieżą/osoby pracujące z osobami z niepełnosprawnością.
Zapraszamy osoby zmagające się na co dzień z bólem i chcą nauczyć się wsłuchiwać w swoje ciało.
Zapraszamy osoby, które uznały,że na taniec jest za późno.
Zapraszamy osoby chcące przebudzić swoje ciało i jego potencjał.
Jeśli czujesz, że ten kurs Cię woła, ale nie posiadasz doświadczenia z ruchem, napisz. Jednakże dobrze abyś był/a rozruszany/a.
Jeśli jesteś osobą niesłyszącą lub niedosłyszącą, zapraszam do wzięcia udziału pod warunkiem, że towarzyszyć Ci będzie zdalny tłumacz/ka języka migowego.
*Kurs jest dla osób, które są w stanie nie pominąć więcej niż 6 spotkań warsztatowych w wersji Diamentowej, lub 4 spotkań w wersji Białej i Srebrnej oraz 5 spotkań w wersji Hybryda.
*Wiek nie ma znaczenia pod warunkiem ,że Twoje ciało jest przyzwyczajone do ruchu.
Prowadząca:
Alicja Miszczor: Ur. w 1982r. Mieszka Krakowie. Aktorka ruchu, tancerka, improwizatorka, doświadczona instruktorka kompozycji ruchu, improwizacji tanecznej, teatru fizycznego. Twórczyni metody InterArt Dance. Certyfikowana instruktorka Hatha Jogi. Stypendystka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu. Dyplomowana Instruktorka choreoterapii: Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała (Instytut Dynamiki Tańca i Ruchu/Essen/r. Detlef Kappert). Absolwentka PPSKAK w Kaliszu na kierunku taniec współczesny. Od 2008 do 2015 roku tancerka EST-u u Iwony Olszowskiej. Od Od 2013 do 2015 współpracowała z teatrem Barakah w Krakowie. Autorka licznych spektakli i video tańca. Współpracuje z Fundacją Kreissau, gdzie prowadzi warsztaty dla osób z niepełnosprawnością ruchową i intelektualną.
Więcej info o prowadzącej:
Playlista na yt:
Strona na fb: https://www.facebook.com/interartdance
Grupa na fb: Interart Dance.Warsztaty z Alicją Miszczor
Grupa video tańca na fb:
https://www.facebook.com/groups/563344323713738
Instagram: instagram.com/alicjamiszor.dance_music_joga
OPCJE KURSU:
Są 4 opcje wzięcia udziału w kursie:
-Kurs Diamentowy (pełna wersja) – środy i piątki
Dla pełnego doświadczenia i konkretnego wejścia w proces zalecamy tą wersję kursu.
– Kurs Srebrny (środy plus dwa piątki do wyboru-podczas 3 miesięcy trwania kursu)
– Kurs Biały (piątki plus 2 środy do wyboru podczas 3 miesięcy trwania kursu)
-opcja HYBRYDA (środy oraz co drugi piątek lub piątki i co druga środa podczas 3 miesięcy trwania kursu). Wersja Hybryda dostępna jest tylko dla osób , które faktycznie nie mają możliwości wziąć udziału w pełnej wersji kursu.
Uwaga!!! Zastrzegamy pierwszeństwo zapisów dla osób chętnych na pełną wersję kursu (Diamentową).
* Tylko przy udziale w Kursie Diamentowym otrzymasz certyfikat potwierdzający udział w kursie
CZAS:
Środy: 18:00-19:20
Piątki: 18:00-19:30
ZGŁOSZENIA:
(prosimy wysyłać zgłoszenia wg instrukcji) :
adres e mail: alataniec@gmail.com
-w tytule mejla wpisz nazwę kursu, który Cię interesuje i Twoje nazwisko, np.: ,,Czechowska, Diamentowy” (to ważne)
– w treści mejla opisz KRÓTKO swoje doświadczenie z ruchem oraz oczekiwania wobec kursu, oraz wyślij Twój numer telefonu.
O rezerwacji miejsca decyduje przesłana zaliczka, nie zgłoszenie.
*Rezygnacje z zadatku:
Po 24 godzinach od wpłaty zadatku ,zwrotu nie uwzględnia się.
*W przypadku kontuzji lub zaistnienia poważnych problemów ze zdrowiem w trakcie trwania kursu- jest możliwość wzięcia udziału w kolejnej edycji kursu.
*Uwaga, na kursie przewidujemy jedno stypendium (dla osoby dotkniętej wojną w Ukrainie). Miejsce jest dla osoby, której zainteresowania są ściśle związane z tematem kursu oraz w trudnej sytuacji finansowej. Prosimy aplikować poprzez krótki list motywacyjny wraz z opisem dotychczasowych działań w dziedzinie: tańca/teatru/arteterapii itd.
*Mamy jeszcze jedno nieodpłatne miejsce dla osoby z Polski z niepełnosprawnością lub osoby zmagającej się z poważną chorobą. Prosimy aplikować poprzez krótki list motywacyjny.
Uwaga: W przypadku trudnej sytuacji finansowej możliwa płatność w ratach
CENA:
KURS DIAMENTOWY-3 miesiące/2 razy w tygodniu/około 33 godzin warsztatów/ -cena ranny ptaszek (cena do 6 grudnia):
1 450 zł
-cena po tym terminie 1600 zł
CENA ZA KURS BIAŁY -TYLKO PIĄTKI plus 2 środy do wyboru-kurs 3 miesięczny
-cena ranny ptaszek: 1 100 zł.
-cena po 6 grudnia: 1 250 zł
CENA ZA KURS SREBRNY -TYLKO ŚRODY plus 2 piątki do wyboru -kurs 3 miesięczny, raz w tygodniu
-cena ranny ptaszek: 1 100 zł
-cena po 6 grudnia: 1 250 zł
Opcja Hybryda-ŚRODY I CO DRUGI PIĄTEK LUB PIĄTKI I CO DRUGA ŚRODA)-kurs trzymiesięczny
-cena ranny ptaszek: 1350 zł
-cena po 6 grudnia: 1 500 zł
*100 zł zniżki na Kurs Diamentowy dla osób, które brały już udział w kursie
MIEJSCE:
Niezwykle urokliwa i przyjazna przestrzeń w sercu Krakowa:
Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca
ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
(centrum, bliziutko Teatru Słowackiego oraz Dworca Głównego)
Link do galerii zdjęć ze szkoły:
Atelier Swing Jazz Vocal – 3 godziny, 3 standardy jazzowe.
Chcesz odkryć przyjemność śpiewania Jazzu? Bawiąc się przy tym nieodzownym Swingiem? Dołącz do nas!
Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą poćwiczyć rytm jazzowego swingu, bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć.Utwory zostaną wybrane przez organizatorów.
Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed warsztatami przez uczestników. Warsztaty skupią się na interpretacji oraz wokalnej improwizacji, bazując się na ww. utworach.
Praca będzie podzielona na trzy etapy:
1. Rozgrzewka i przygotowanie standardów. Praca z rozpisanymi akordami.
2. Praca nad indywidualną interpretacją.
3. Praca nad improwizacją (w parach).
Prowadzone przez Lydie Kotlinski.
Akompaniator-pianista: Gabriel Kotliński.
KIEDY?
Niedziela, 19 marca, 2023
10:30-13:30
lub
15:00-18:00
150zł
GDZIE?
Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
Zapisy: lydie.kotlinski@gmail.com
Zapraszamy serdecznie na wspólne śpiewanie i finałowy wspólny koncert przed publicznością.
Co? Stała grupa, dwudniowego Warsztaty I koncert afrykańskich pieśni z tiwarzyszrniem perkusji.
Kiedy?
Warsztaty 18.03.2023, godz. 12:00- 18:00
Prezentacja publiczna 18.03, godz. 20:00-21:30
Uwaga, ograniczona liczba osób.
SZCZEGÓŁY WYDARZENIA:
Zapraszamy serdecznie na wspólne śpiewanie i pokaz finałowy!
WHAT
Od kilku lat dzielę się z Wami pieśniami afrykańskimi, polifonią wokalną a capella, kilkoma Gospels i odrobiną body percussion. Oczywiście nie mówię o wszystkim, co pojawiło się między nami, a melodiami i rytmami. Teraz nadszedł czas na świętowanie! Zaśpiewajmy razem koncert tych pieśń afrykańskie.
Tworzymy stałą grupę, uczestnicy zapisują się na cały program, czyli 2 dni warsztatów rozłożonych po których następuje publiczna prezentacja, z perkusista, w sobotę 18 marca 2023. Tak impreza razem w 18ego marca!!!
WHEN
Warsztaty 18.03.2023 godz. 12:00- 18:00
Prezentacja publiczna godz. 20:00-21:30
WHO
Byłaś kilka razy na warsztatach z Lydie? masz ochotę na wspólne radość, wibracje and Funky town? To dla Ciebie!
Uwaga jest ograniczona liczba osób.
WHERE
W Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki
ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków, Poland.
WHY
Why not..?! Let’s celebrate!
CENY
Cena za jeden warsztat 180 zł
Cena dla publiczności : 15zł
Zapisy na priv. lub mailem lydie.kotlinski@gmail.com
W zamian za to ZAPRASZAMY NA JAM ACRO w godzinach zajęć.
….Taniec to modlitwa kobiet… kiedyś przyszło do mnie takie zdanie i mocno utknęło w pamięci.
Powracało za każdym razem, kiedy poddawałam się tanecznemu ruchowi, który wydobywał ukryte w nieświadomości kawałki Mnie.
Uświadamiając za każdym razem, że cała Moc pochodzi z wnętrza.
I o tym jest to spotkanie.
Taniec to Twoja MOC.
Taniec to Twoja WOLNOŚĆ.
Zajęcia są oparte na formule kręgu.
Zapraszam Cię do kobiecego kręgu, w którym usiądziemy i podzielimy się tym, co w danym momencie jest w nas żywe.
Następnie będzie czas i przestrzeń na swobodne poruszenie, tak jak czujesz.
Może pojawić się również medytacja, praca z głosem, ćwiczenia oddechowe.
🌙Tym razem spotykamy się przy ubywającym księżycu, zbliżającym się do nowiu w Strzelcu.
🌙 Intencja i temat na to spotkanie, to :
– Koniec, nowego początek –
🌙 Co możesz zabrać ze sobą:
• wygodne ubranie do tańca
• małą przekąskę na wspólny stół
• przedmiot mocy
Ze względu na ograniczoną ilość miejsc i duże zainteresowanie, bardzo proszę o przemyślane zapisy.
🌙 Miejsce:
Kontakt. Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40. Kraków
🌙 Kiedy: niedziela, 15 stycznia
18:00-20:30
🌙 Opłata: 80 zł.
Miejsce rezerwuje wpłata w ciągu 2 dni od zgłoszenia na dane:
Joginis Ewa Rumieńczyk
04 1050 1793 1000 0090 9328 2003
Tytuł” Tańczący Krąg Kobiet – listopad – imię i nazwisko”
