(for English scroll down)

DAR Jonasza. Urodzinowy Koncert Charytatywny

W programie: muzyka świata

Wystąpią:
Katarzyna Plewniak – mezzosopran
Patryk Bala – gitara klasyczna
Waghalter Quarter
Chór w KONTAKCIE

Dyrygent: Wassim Ibrahim

Wstęp: dorośli 15 zł

Ten koncert jest Darem Jonasza, naszego ukochanego Synka…
Serdecznie zapraszamy do Teatru Groteska na wspaniały wieczór z muzyką świata.Przed i po koncercie dzieci będą zbierać datki do puszek. Zbiórka jest dla Stasia i innych dzieci onkologicznych, małych bohaterów walczących o życie.
Można też przekazać darowiznę przelewem na nr konta Gabriela Kramarczyk 85 1050 1142 1000 0097 1179 9115 z dopiskiem ‚darowizna dla chorego dziecka’

Serdecznie zapraszamy!

(nr zbiórki publicznej 2019/1143/ks)

(English version)

JONAS’ES GIFT Birthday Charity Concert

World’s music

On the stage:
Katarzyna Plewniak – mezzosopran
Patryk Bala – classic guitar
Waghalter Quarter
Choir w KONTAKCIE

Conductor: Wassim Ibrahim

Tickets: adults 15 pln

This concert is Jonas’es Gift, our beloved little Son… We cordially invite you to Groteska Theatre to spend great evening with the world’s music. Before and after concert you can donate our collection for Stasiu and other oncological children, little heroes that fights for their lives…
You can also donate by wire to the back account Gabriela Kramarczyk 85 1050 1142 1000 0097 1179 9115 with a note ‚darowizna dla chorego dziecka’

See you at the Concert!

Kochani! W tę sobotę wyjątkowe zajęcia BALANCE YOGA Z ARTIOMEM. CAŁY DOCHÓD Z ZAJĘĆ ZOSTANIE PRZEKAZANY NA POMOC CHOREMU DZIECKU – Vanie Kaliberda z Ukrainy (znajomy Artema).
Lekarze zdiagnozowali zarodkowego mięśniakomięsaka prążkowanego, jest to guz złośliwy.
 
*Koszt zajęć – według cennika kontaktowego!
 
Kochani! Przybądźcie baaaaaardzo licznie! Cel jest naprawdę warty Waszego wysiłku! :*
 
Ta sobota (6.04, godz. 14:00). Zapraszamy! 
O ZAJĘCIACH:
Yoga Balance – master class / Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis – Artem Nakonechnyi z Ukrainy
 
Regularne zajęcia / start: 9.02
 
*soboty:
– 14:00 – 15:30 Yoga Balance – master class
– 15:30 – 17:00 – Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis
Kochani. Zapraszamy Was na pogłębioną praktykę Yoga Balance z Artem. Po zajęciach jogi, zapraszamy Was na dwugodzinną medytację przy dźwiękach tybetańskich mis.
O ZAJĘCIACH:
CZĘŚĆ I: MASTER CLASS YOGA BALANCE. godz. 14:00 – 15:30
Intensywna praktyka jogi nad rozwojem równowagi w rękach. Poziom zaawansowania zajęć jest dostosowany do grupy (początkowy – średni). Podczas zajęć nauczymy się struktur i technik budowania zbalansowanych pozycji. Będziemy pracować nad ciałem, aby zwiększyć elastyczność i poziom siły wymaganej do rozwoju równowagi.
 
* Druga część zajęć – od godz, 15:30 – 17:00:
MEDYTACJA I RELAKSACJA przy dźwiękach tybetańskich mis.
Praktyka ta pomoże nam osiągnąć harmonię uczuć i świadomości, złagodzi stres, uspokoi umysł, przywróci siłę. 🙂
Podczas medytacji dodatkowo będziecie mogli ukoić zmyły filiżanką świeżo zaparzonej zielonej herbaty. 🙂
 
* Liczba miejsc jest ograniczona. (Maksymalnie 7 osób.)
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
O PROWADZĄCYM:
Artem Nakonechnyi kształcił się w różnych szkołach jogicznych na terenie Ukrainy (m.in. Balance Joga). Wieloletni nauczyciel jogi na Ukrainie. Prowadził także warsztaty na różnych festiwalach, jak: AVATAR, Vedalife, Etno drum, itp. Do asan podchodzi z punktu widzenia terapii i biomechaniki oraz prawidłowej konstrukcji sekwencji opartych na pracy mięśni agonistycznych i antagonistycznych.
 
______________________________________________________
CENNIK: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
MIEJSCE: Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY – przyjdź po prostu! 🙂
WIĘCEJ INFORMACJI: www.kontaktprzestrzen.pl
W RAZIE PYTAŃ, DZWOŃ: 502296944 (Ewa) 🙂
 

Kochani nasi, żeby Wam było jeszcze lepiej, cieplej i przytulniej w Kontakcie, dla Was – od nas, sucha SAUNA! 🙂

Wkrótce szczegóły i regulamin korzystania z wyżej wymienionej ale już dziś możecie zacząć się szykować! 🙂

Yes! Yes! Yes! 🙂 Sauna z naszych marzeń, myśleń, gdybań stała się w końcu faktem. 🙂  – Niemożliwe? – A jednak! 🙂

Huuuuuuuuura! 🙂

KOCHANI! Tęskniliście za Waszą „Panią od Jogi”? 🙂 – Dobre wieści, WRACA!!! Już w ten piątek pierwsze zajęcia z Alą Poloczek po powrocie! – VINYASA – JOGA DYNAMICZNA. 🙂 Następne w niedzielę – HATHA YOGA i potem już tak do końca czerwca. 🙂 Przybywajcie powitać i poćwiczyć. 🙂
 
Przy okazji informujemy, że nasza jogowa Rodzinka się rozrasta. Witamy w naszym gronie Julię Weliczenko, która całą zimę robiła za Alę zastępstwo i tak wrosła w nasz kontaktowy krajobraz że powierzyliśmy Jej własne poranne zajęcia – FLOW YOGA (wtorki, godz. 9:00).
Cóż, wygląda na to że teraz w Kontakcie jogą możecie cieszyć się już prawie codziennie!
Żeby ułatwić Wam życie, poniżej zamieszczamy JOGOWĄ PRZYPOMINAJKĘ – CO, GDZIE, KIEDY. 🙂
Do zobaczenia w świątek, piątek i niedzielę… 😉
Z kontaktowymi uściskami – Wasi Kontaktowi strażnicy tylko dobrych kontaktów – E, D, E. 😉
 
JOGA W KONTAKCIE – JOGOWY TYGODNIOWY ROZKŁAD JAZDY! 🙂 
 
* Wtorek, godz. 9:00 – 10:30 – FLOW YOGA – Julia Weliczenko https://www.facebook.com/events/427300354686086/
 
* Czwartek, JOGA DLA WYGODY – Agata Mrowińska:
– godz. 8:15 – 9:30 – VINYASA https://www.facebook.com/events/740971869569615/
– godz. 9:45 – 10:45 – PRANAJAMA I KONCENTRACJA https://www.facebook.com/events/2094203680896706/
* Czwartek, godz. 18:30 – 19:45 – YOGA BALANCE – Artem Nakonechnyi
https://www.facebook.com/events/823333204683649/
 
* Piątek, godz. 18:00 – 19:15 – VINYASA – JOGA DYNAMICZNA – Ala Poloczek https://www.facebook.com/events/461712864337388/?ti=cl
* Sobota, godz. 14:00 – 15:30 – MASTER CLASS – YOGA BALANCE – godz. 15:30 – 17:00 – MEDYTACJA PRZY DŹWIĘKACH TYBETAŃSKICH MIS – Artem Nakonechnyi
https://www.facebook.com/events/396789174230363/
 
* Niedziela, godz. 19:00 – 20:30 – HATHA YOGA – Alicja Poloczek https://www.facebook.com/profile.php?id=461712864337388
 
Nie pozostaje nam nic innego, tylko ciepło Was na wszystkie nasze jogowe zajęcia zaprosić! 🙂
 
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
* NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY – wystarczy przyjść 🙂
„formalności” załatwisz przed zajęciami 🙂
Cennik: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
Kontakt: info@kontaktprzestrezen.pl / tel.:502296944 (Ewa)
Więcej informacji: www.kontaktprzestrzen.pl

Brasilian Style – Murilo Marrom

każda SOBOTA, godz. 19:00 – 20:00

Murilo – można powiedzieć – sambę wyssał z mlekiem matki. – Urodził się i wychował w Bahia, kolebce samby.
Dlatego też, jak nikt inny, potrafi wprowadzić w ten pełen pasji, energii, kolorów i radości świat brazylijskich rytmów.
Jego Brazilian Style jest fuzją rożnych brazylijskich oraz brazylijsko-afrykańskich tańców, wibrujących energią, pasją i zmysłowością.
Brazylijska radość i energia dla Was w Kontakcie! 🙂

Tańczymy solo! – Najwygodniej Wam będzie w obuwiu sportowym.
Koniecznie zabierzcie ze sobą ubranie na zmianę!
Będzie gorąco – gwarantujemy! 😉
Zapraszamy WSZYSTKICH żądnych porządnej dawki energii i endorfin! 🙂

~~
English version:

Murilo Marron was born and raised in Bahia, cradle of Samba.
He brings the Brazilian rhythm environment and its diversity of influences. Brazilian Style has the waddle of Brazil African Dance, Samba sensuality and more!
Come and learn how to dance samba with joy

___
CENNIK: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
MIEJSCE: Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY – przyjdź po prostu! 🙂
WIĘCEJ INFORMACJI: www.kontaktprzestrzen.pl
W RAZIE PYTAŃ, DZWOŃ: 502296944 (Ewa) 🙂

Z zajęciami z Anią i Pawłem wracamy dopiero po Świętach 26.04. Przybywajcie tłumnie w ten piątek! 🙂

Zapraszamy serdecznie na warsztaty Contact Improvisation + physical theatre.

Podstawą badania ruchu zawsze były dwa sprzeczne uczucia „Miłość i nienawiść” . Jeśli mówimy w języku teatru fizycznego, odnosi się to do uścisków i walki.
Podczas pierwszej części tego warsztatu rozważymy możliwości wejścia w wsparcie (życie) poprzez uściski. Jak możemy kochać w tańcu, co jest właściwe, a co nie.
Druga część zajęć poświęcona będzie nienawiści lub walce, która będzie oparta na badaniach Steve’a Pextona, jak unikać upadków i uderzeń, zamieniając tą energię w taniec.  Jak kochać, jeśli jesteś atakowany? jak odpowiedzieć? … Zagrajmy w grę! …

SZCZEGÓŁY WYDARZENIA:
KIEDY: weekend 13 i 14 kwietnia 2019
sobota 13.04:                                                    – I część: god. 14:00 – 16:00                            – przerwa                                                          – II cześć: 17:00-19:00                                     – oraz jam od godz. 20:00

* niedziela 14.04                                             -I cześć: godz 11:00 –  13:00                          -przerwa                                                           -II część: 14:00-16:00

INWESTYCJA: 200 zł

Wszystkie zgłoszenia prosimy kierować na adres mailowy tatiana.toropowska@gmail.com  lub przez fb; https://www.facebook.com/tatiana.toropowskaja

MIEJSCE: Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40, Ip. Kraków

Prowadzaca: Tamara Maksymenko!

ZAPRASZAMY! :*

ENGLISH:
Contact Improvisation + physical theatre Workshop is open for all ages and every level

„Love and hate” This series of master classes is widely spread throughout the world. The basis of the study of the movement taken two conflicting feelings – love and hate. If we speak in the language of physical theater, this refers to hugs and wrestling. Throughout this workshop, we will consider the opportunities to enter support (liftings) through hugs, how we can love in dance, what is right and what is not; and the second part of the classes will be devoted to hatred, or struggle, where information will be based on Steve Pexton’s research how to avoid beats, turning this energy into a dance. How to fight with a smile on your face, playing? How to love if you are attacked? how to respond? All these questions will be considered at the physical level and translated into a real movements.

…Let’s play happens!…

When: Saturday, 13.04 2019 from 14:00
Sunday 14.04 2019 from 11:00

Place:  KRAKÓW, ul. Szpitalna 40, (KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca).

Price: 200 zł

Short BIO of Tamara
Tamara is professional dancer, choreographer and a teacher of contact improvisation and contemporary dance for 12 years already. She has been teaching many workshops all over the world (Poland, Spain, Israel, Austria, Italy, Greece, Finland, Egypt, Germany, Russia, Ukraine, Morocco, Bulgary). She is the founder of Motion Mode Dance Theatre (MMDT) and the creator of the DNAture, FEMMINILE, 6th DAY, The MIRROR, La Loba projects on the MMDT base.  Organizer of Evenings of Improvisation around all over the world.
25 years of dance experience (since the early age of 4). She got medical education in body therapy and sociology at Dnipropetrovsk National University and trained at the Physical Theatre in Intragna (Switzerland) with Thomas Mattler http://www.keep-searching.ch/about.html
Now Tamara is collaborating with the Austrian Culture Association Don Quichotte KulturZentrum ~ Freier Proberaum Kunst Manifeste ~ Innsbruck, Ukrainian Contemporary Dance Platform Association and a member of OFFTANZ Tirol Association (Austria) http://www.offtanz.at/

Z przyjemnością zapraszamy na acroyogę z Galą Sarą i Yurą Shkilyov, którzy po raz pierwszy przybędą do Polski podzielić się swoim bogatym doświadczeniem w acro.

Gala Sara i Yura Shkilyov są założycielami największego ruchu acroyogi w Ukrainie i festiwalu KyivAcroFest.
Swoją wiedzę zdobywali u światowej sławy nauczycieli, takich jak: Josh Young, Lizzy Tomber (Acropedia, Acrorevolution USA), Jarosław Tua (Rosja), Heidi Bleis, Jessie Goldberg, Eugene Poku (AcroYoga Montreal, Kanada), Lux Sternstein (Acrogasm USA) i wielu innych.

Gala i Yura to jogini z ponad 10-letnim doświadczeniem w praktyce i nauczaniu, szkoleni i certyfikowani w Indiach.

Zapraszamy serdecznie na lekcję i acro jam!  🕊
AcroTribe i Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca.

☛ PLAN:
17:00 – 19:00 – Gala i Yura poprowadzą zajęcia,
19:00 rozpoczniemy wspólną praktykę (acro jam).
Zajęcia odbędą się w języku angielskim z możliwością tłumaczenia na język polski.

✓ CENA:
Zajęcia i jam – 50 zł
Zajęcia – 45 zł
Jam – 15 zł

ENGLISH BIO:
Gala Sara and Yura Shkilyov are the founders of the largest acroyoga movement in Ukraine and the main festival of the country – KyivAcroFest.
Studied with world famous teachers of the world, such as Josh Young, Lizzy Tomber (Acropedia, Acrorevolution USA) and Yaroslav Tua (Russia), Heidi Bleis, Jessie Goldberg, Eugene Poku (AcroYoga Montreal, Canada), Lux Sternstein (Acrogasm USA ) and many others.
Participants of the official immersion in Greece.
Yogis with more than 10 years of experience in practice and teaching. Trained and certified in India.

The Essence of Woman – Abundance / warsztaty rozwojowe dla Kobiet.

6.04, godz. 14:00-18:00

Do you live with the mentality of scarcity or mentality of abundance?

We live surrounded by wealth – plentiful oceans, forests, fields and even deserts. However, many of us live with the feeling that the resources are scarce and the objects we possess are not enough.
Another interesting fact is that feminine energy is directed to creation and nourishment. We, women, are able to create life itself. So where does the conflict lay?

This time we will work with the aspect of abundance. How we can create it in our lives.

“Abundance can be had simply by consciously receiving what already has been given” Sufi Saying

During the meeting, we will explore the field of abundance. We will perform different exercises, meditate, draw and talk.

We will have a meeting in a small cosy group of soulful women.

The number of participants is limited.

Registration is required at elena.semenchuk@mail.ru
Please wear something comfortable.
Energy exchange – 50 zl.