„Atelier Jazz Vocal” są przeznaczone dla osób śpiewających, chcących udoskonalić swoje umiejętności.

Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed warsztatami przez uczestników.

Warsztaty skupią się na interpretacji oraz wokalnej improwizacji, bazując na ww. utworach.

Liczba uczestników jest ograniczona do 6 osób, aby móc skupić się na pracy indywidualnej.

Praca będzie podzielona na trzy etapy:
1. Rozgrzewka i przygotowanie standardów. Praca z rozpisanymi akordami.
2. Praca nad indywidualną interpretacją.
3. Praca nad improwizacją (w parach).

Utwory zostaną wybrane przez organizatorów.

SZCZEGÓŁY ORGANIZACYJNE:

CENA: 200zł

KIEDY? – Niedziela 20 marca 2022
Czas trwania: 11:00-16:30
(11:00-14:00 / przerwa obiadowa / 15:00-16:30)

Prowadzi: Lydie Kotlinski
Pianino: Gabriel Kotliński

Kochani. W zaistniałej sytuacji ODWOŁUJEMY nasz kontaktowy BAL PRZEBIERAŃCÓW.

Nie wyobrażamy sobie w tym momencie przebieranek, podczas gdy w sąsiednim Państwie trwa wojna.

Zapraszamy na naszą tradycyjną, cotygodniową IMPREZĘ TANECZNĄ Z MUZYKĄ ŚWIATA – PANTA REI – w skupieniu, z całego serca, ze wszystkich naszych sił zatańczymy, zaśpiewamy, zjednoczymy się w jednej intencji – POKOJU NA UKRAINIE!

🇺🇦 Kochani! Zapraszamy Was na wspólną – kontaktowo – zespołową akcję dla Ukrainy! 🇺🇦

🇺🇦 KIEDY? – CZWARTEK, 3 MARCA bądźcie z nami i przede wszystkim z UKRAINĄ! 🇺🇦

Co planujemy?:

🇺🇦 KONCERT zaspołu Traditune oraz RutaMita (muzyka ukraińska)

🇺🇦 Występ naszego kontaktowego chóru: Chór w Kontakcie pod batutą Wassima (Wassim Ibrahim)

🇺🇦 koncert: pianino / saksofon – Vitaliy Ivanov z Ukrainy

🇺🇦 Jam oraz warsztaty ACRO YOGI z AcroTribe – WeroNika Tyrpa, Basia Psiuk

🇺🇦 zajęcia JOGI, PRANAJAMY oraz MEDYTACJA w intencji pokoju na Ukrainie z Artemem (Artem Nakonechnyi z Ukrainy)

🇺🇦 JAM MUZYCZNY w intencji pokoju na Ukrainie – Edward Rey

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦

🔥 NAJWAŻNIEJSZE 🔥

„Biletem” wstępu na powyższe wydarzenia będzie wpłata dowolnego datku na zbiórkę organizowaną przez Polska Misja Medyczna / Polish Medical Mission

3 MARCA będą z nami w Kontakcie przedstawiciele PMM z puszkami, do których będą zbierane datki na wiadomy cel. 🙁

Można również wpłacić datek na zbiórkę internetową i okazać przed wejściem potwierdzenie wpłaty.

🇺🇦 LINK DO ZBIÓRKI: https://www.facebook.com/donate/375415624008297

🔥 Możecie zacząć wpłacać już teraz! 💪❤️

DZIĘKUJEMY w imieniu wszystkich, którzy teraz potrzebują naszego wsparcia! <3🇺🇦

🇺🇦 P.S. Macie dodatkowe pomysły? – Piszcie do nas Kochani: info@kontaktprzestrzen.pl

Uściski z całego naszego kontaktowego serducha! <3

🇺🇦 SZCZEGÓŁY WYDARZENIA:

https://www.facebook.com/events/777278476998265

🇺🇦 Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki

ul. Szpitalna 40, Kraków

🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦 🇺🇦

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

☃️ WTOREK W KONTAKCIE ❄️ 22.02 ❄️ TUESDAY IN KONTAKT ☃️

English below…

Uwaga. W zeszły wtorek wystartowaliśmy z kursem: RUCH OD CZUCIA – Joanna Książkiewicz

Można się jeszcze przyłączyć. Zostały OSTATNIE WOLNE MIEJSCA!

ZAPISY: ruch.od.czucia@gmail.com / *Kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover.

❄️WTOREK

☃️ Sala Biała

18:15 – 19:15 – POCZUJ SWOJE CIAŁO – Kasia Rosalia / info: knieuzyla@gmail.com / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, Kartę Multi Sport i Medicover oraz jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

19:15 – 20:30 – TANGO-CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA W PARZE (gr. open) – Edward Rey / info: info@kontaktprzestrzen.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

❄️ 20:30 – 21:45 – CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA (gr. open) – Edward Rey / info: info@kontaktprzestrzen.pl / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☃️ Sala Niebieska

18:00 – 19:15 – HARMONIA GŁOSU i CIAŁA (gr. open) – Aleksandra Zawłocka / info: +48 605274454 / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejście w wysokości 30 zł, NIE obowiązuje karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

19:15 – 20:30 – ACRO YOGA + Masaż Tajski (gr. od podstaw) – AcroTribe: WeroNika Tyrpa, Basia Psiuk / info: info.acrotribe@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

❄️ 20:30 – 21:45 – ACRO YOGA + Masaż Tajski (gr. średnio zaaw.) – AcroTribe: Weronika Tyrpa, Basia Psiuk / info: info.acrotribe@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☃️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

❄️ 18:00 – 19:30 – kurs: RUCH OD CZUCIA – cykl zajęć w stałej grupie – Joanna Książkiewicz / *Na kurs obowiązuje oddzielny cennik (Widełki: 370 zł -450 zł, ile możesz, ile czujesz), na kurs obowiązują ZAPISY: ruch.od.czucia@gmail.com / *Kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover. / start kursu: 15.02
https://www.facebook.com/events/960794214815675/

19:30 – 20:45 – VINYASA – YOGA DYNAMICZNA (gr. open) – zastępstwo za Alicję: Magda – Joga i Kropka / info: paniodjogi@gmail.com / * Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

☃️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

❄️ 18:00-19:15 – JONI JOGA – kobiecy wymiar jogi (cykl 12 spotkań) – Ewa Rumieńczyk / Na kurs obowiązują ZAPISY: e.rumienczyk@gmail.com / * Na kurs obowiązuje oddzielny cennik (szczegóły w zakładce: Zajęcia / Joni Joga); kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover. / START KURSU: 4.01

19:30-20:45 – JONI JOGA – kobiecy wymiar jogi (cykl 12 spotkań) – Ewa Rumieńczyk / obowiązują ZAPISY: e.rumienczyk@gmail.com / *Na kurs obowiązuje oddzielny cennik (szczegóły w zakładce: Zajęcia / Joni Joga); kurs nie uwzględnia kontaktowych karnetów, jednorazowych wejść, karty Multisport i Medicover. / START KURSU: 4.01

Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki
Ul. Szpitalna 40, Kraków

Kontakt z Kontaktem: info@kontaktprzestrzen.pl / +48502296944
www.kontaktprzestrzen.pl

Kontakt – ciepło, cieeeplej, NAAAAJCIEPLEJ!

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Droga Kobieto🌸

Zapraszam Cię na cykl 12 spotkań z jogą dla kobiet.
W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować swoją cielesność poprzez pozycje jogi, oddech, ruch naturalny oraz medytację.

Joni joga – to łagodne sesje jogi oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem, medytacją. Zajęcia uwzględniaj kobiecą cykliczność związaną z menstruacją.

Praktykując jogę, doświadczyłam, że kobiece ciało ma w ciągu miesiąca zupełnie różne potrzeby. Podzielę się z Tobą moimi spostrzeżeniami i sekwencjami na poszczególny czas w cyklu miesięcznym.

Zajęcia są dla każdej kobiety – niezależnie od stopnia zaawansowania.
Jeśli dopiero zaczynasz, łagodnie wprowadzę Cię w praktykę jogi.

🌸Dlaczego joni?🌸

Joni, czyli kobieca święta przestrzeń, oznaczająca fizycznie kobiece organy płciowe, zaś w szerszym znaczeniu, to przestrzeń, gdzie rodzi się energia, życie, pomysły, nasza kobieca kreacja.
To twórcze i energetyczne centrum kobiety.
To również czerpanie z mądrości łona oraz naturalnego rytmu kobiecego.

Zapraszam Cię więc do odkrywania swojej kobiecości, zmysłowości, radości i przyjemności bycia w ciele.

Podzielę się również swoimi praktykami magicznymi oraz rytuałami, które wspierają mnie na codzień i przy specjalnych momentach, np. nów lub pełnia księżyca.

Zapraszam 🙏🏻

💫Co pojawi się podczas cyklu:

– pozycje jogi
– praktyki oddechowe
– swobodny ruch/taniec
– medytacja
– relaksacja w dźwiękach
– trening mięśni dna miednicy

💫Czego potrzebujesz:

– maty do jogi ( na miejscu również są dostępne)
– ciepłej dużej chusty

Uwaga: W przypadku obostrzeń uniemożliwiających prowadzenie stacjonarnych zajęć kurs przejdzie w formę on-line.

🌱Kurs zawiera 12 sesji.

🧘🏻‍♀️Liczba miejsc: Max. 12

⏰Kiedy?

Start: 10.03 – 26.05

W każdy czwartek o

10:00 – 11:15

💫Cena : 600 zł.

💫Gdzie:

Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca.
Ul. Szpitalna 40, Kraków

👉🏻Jak dołączyć?

– prześlij swój email oraz zgłoszenie wiadomości prywatnej:

m.me/joginis

lub na maila: e.rumienczyk@gmail.com

Proszę o przesłanie przelewu w ciągu 7 dni od zgłoszenia w kwocie 600 zł. na dane:

Joginis Ewa Rumieńczyk
04 1050 1793 1000 0090 9328 2003
Tytułem:”Joni Joga – kurs , imię i nazwisko”

Przy wpłacie po 03.03 kwota jest bezzwrotna z możliwością wskazania uczestniczki na zastępstwo lub wskakuje ktoś z listy rezerwowej ( jeśli jest takowa).

Nie ma możliwości zwrotu kwoty ani wskazania zastępstwa po rozpoczęciu kursu.

W razie pytań zapraszam do kontaktu:
e.rumienczyk@gmail.com
tel. 512 165 565
Do zobaczenia 🧘🏻‍♀️
Ewa

Droga Kobieto🌸

Zapraszam Cię na cykl 8 spotkań z jogą dla kobiet.
W kameralnej grupie kobiet będziemy eksplorować swoją cielesność poprzez pozycje jogi, oddech, ruch naturalny oraz medytację.

Joni joga – to moje autorskie sesje jogi oparte na wieloletnim doświadczeniu z jogą, tańcem, ruchem, śpiewem, medytacją. Zajęcia uwzględniaj kobiecą cykliczność związaną z menstruacją.

Zajęcia są dla każdej kobiety – niezależnie od stopnia zaawansowania.
Jeśli dopiero zaczynasz, łagodnie wprowadzę Cię w praktykę jogi.

🌸Dlaczego joni?🌸

Zapraszam Cię więc do odkrywania swojej kobiecości, zmysłowości, radości i przyjemności bycia w ciele.

Podzielę się również swoimi praktykami magicznymi oraz rytuałami, które wspierają mnie na codzień i przy specjalnych momentach, np. nów lub pełnia księżyca.

Zapraszam 🙏🏻

💫Co pojawi się podczas cyklu:

– pozycje jogi
– praktyki oddechowe
– swobodny ruch/taniec
– medytacja
– relaksacja w dźwiękach
– trening mięśni dna miednicy

💫Czego potrzebujesz:

– maty do jogi ( na miejscu również są dostępne)
– ciepłej dużej chusty

Uwaga: W przypadku obostrzeń uniemożliwiających prowadzenie stacjonarnych zajęć kurs przejdzie w formę on-line.

🌱Kurs zawiera 8 sesji.

🧘🏻‍♀️Liczba miejsc: 9

⏰Kiedy?

Start: 5.04 – 31.05

W każdy wtorek o

18:00 – 19:15

(3 maja nie ma zajęć)

💫Cena : 400 zł.

💫Gdzie:

Kontakt. Przestrzeń ruchu i tańca.
Ul. Szpitalna 40, Kraków

👉🏻Jak dołączyć?

– prześlij swój email oraz zgłoszenie wiadomości prywatnej:

m.me/joginis

lub na maila: e.rumienczyk@gmail.com

Proszę o przesłanie przelewu w ciągu 7 dni od zgłoszenia w kwocie 400 zł. na dane:

Joginis Ewa Rumieńczyk
04 1050 1793 1000 0090 9328 2003
Tytułem:”Joni Joga – kurs , imię i nazwisko”

Przy wpłacie po 28.03 kwota jest bezzwrotna z możliwością wskazania uczestniczki na zastępstwo lub wskakuje ktoś z listy rezerwowej, jeśli jest taka opcja.

Nie ma możliwości zwrotu kwoty ani wskazania zastępstwa po rozpoczęciu kursu.
P.S.
Jeśli chcesz wziąć udział w zajęciach, a jednorazowa wpłata jest przeszkodą – daj znać :).

W razie pytań zapraszam do kontaktu:
e.rumienczyk@gmail.com
tel. 512 165 565
Do zobaczenia 🧘🏻‍♀️
Ewa

✨Kobieta Kreatorka,

to kobieta świadoma swoich pragnień i sprawczości.
Nadaje kurs życiu, wypuszcza intencję i pozwala, aby energia wszechświata ją zasilała – jeśli intencja jest szczera i służąca – wszechświat odpowiada na wezwanie zapraszając to realizacji marzenia.

Na początek potrzeba odkryć marzenie, zwizualizować je i zwerbalizować – nadać kształt poprzez swoją świadomość. Uświadomić je sobie.
Aby tego dokonać ciało i umysł potrzebują rozluźnienia i zatopienia się w chwili obecnej.

I właśnie o tym będzie to spotkanie.
Zaproszę Cię do ruchu i tańca, który rozluźni ciało i puści napięcia blokujące przepływ energii.
Następnie spotkasz się ze swoimi marzeniami, nadasz im kształt za pomocą mapy marzeń.
Na koniec pojawi się relaksacja oraz aktywizacja marzeń.

Zapraszam tuż po kwietniowym nowiu w Baranie, zwiastującemu nowy rok astrologiczny, jednocześnie będący doskonałym czasem na zasiewanie intencji i tworzenie mapy marzeń.

Zatem – niech tak się stanie! 🙂

Szczegóły wydarzenia:

✨Kiedy?

3.04. 2022 r
godz. 11:00 – 16:00

11:00-13:00 – warsztat
13:00 – 14:00 – przerwa
14:00 – 16:00 warsztat

✨Gdzie?
Kraków, ul. Szpitalna 40

@Kontakt.Przestrzeń Ruchu i Tańca

✨Cena:

260 zł.

👉🏻Jak dołączyć?

– prześlij swój email oraz zgłoszenie wiadomości prywatnej:

m.me/joginis

lub na maila: e.rumienczyk@gmail.com

Proszę o przesłanie przelewu w ciągu 7 dni od zgłoszenia w kwocie 60 zł. na dane:
Joginis Ewa Rumieńczyk
04 1050 1793 1000 0090 9328 2003

Tytułem:”Mapa marzeń Kraków zaliczka , imię i nazwisko”

Po 25.03 zaliczki są bezzwrotne.

Pozostała kwota 200 zł. płatna na miejscu.

W razie pytań zapraszam do kontaktu:
e.rumienczyk@gmail.com
tel. 512 165 565
Do zobaczenia 🧘🏻‍♀️
Ewa

Kochane Panie, zapraszamy Was na 3 nowe aktywności z Ewą Rumieńczyk. JONI JOGA – poranna nowość, JONI JOGA start nowej grupy w starych godzinach oraz warsztat z Mapą Marzeń. 😍💪❤️

Szczegóły poniżej. Czytajcie i Przybywajcie Kochane. 🤗❤️

🧘‍♀️ JONI JOGA kurs poranny / NOWOŚĆ!
od 10.03, g.10:00 – 11:15 https://facebook.com/events/s/joni-joga-cykl-12-spotkan-dla-/675858970448289/

🧘‍♀️ JONI JOGA grupa wieczorna:
https://fb.me/e/1C0DHyxSJ

🦸‍♀️ WARSZTAT Z MAPĄ MARZEŃ 3.04:
https://fb.me/e/1eVTxsiKD

Prowadząca: Ewa Rumieńczyk

Ponownie zapraszamy za tydzień!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ Uwaga! Przypominamy że DZIŚ startujemy! z zajęciami z Iwonką Olszowską – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC! 🚀🚀🚀

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

❤️ Sala Biała

😍 17:30 – 18:30 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA (5-7 lat) – Agnieszka Tatara /zapisy: warsztat.tanca@gmail.com, +48601519027 / * Nie obowiązuje karta Multi Sport

https://www.facebook.com/dzieciecywarsztattanca

🤗 18:30 – 20:00 – ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC (gr. open) – Iwona Olszowska / info: info@kontaktprzestrzen.pl /

*Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

https://www.facebook.com/events/498564557978888/

😍 20:15 – 21:30 – FORRO (gr. open) – Renata Liszka, Bartek Zieliński / info: forrokrakow@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, OK System, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł, na te zajęcia nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

https://www.facebook.com/events/803159297008753/

❤️ Sala Niebieska

😍 20:00 – 21:45 – SPOTKANIA Z MASAŻEM – Rafał Kałuzieński / OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: rafal.kaluzienski@gmail.com / * Nie obowiązuje karta Multi Sport

https://www.facebook.com/events/540531750501144/

❤️ Sala Piętro Wyżej „Orientalna”

🤗 12:00 – 13:30 – CHÓR SENIORÓW – Wassim Ibrahim / NOWOŚĆ! / info i zapisy: wassimgib@gmail.com, tel.: +48696176998 / WSTĘP WOLNY!!!

https://www.facebook.com/events/1019377738663144/

😍 17:00 – 18:30 – CHÓR W KONTAKCIE GR „B” (gr. otwarta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść.

https://facebook.com/events/4415614348496841/

🤗 18:30 – 19:45 – CHÓR W KONTAKCIE GR „A” (gr. zamknięta) – Wassim Ibrahim / info: wassimgib@gmail.com / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł lub miesięczną opłatę w wysokości 120 zł (za 8 zajęć), NIE obowiązuje Karta Multi Sport i Medicover. / Grupa zamknięta!

😍 20:00 – 21:15 – SPOTKANIA Z GŁOSEM (gr. open) – Sabina Krauze / info: sabina.krauze@gmail.com / * Nie obowiązuje karta Multi Sport

https://www.facebook.com/events/175842877884335/

❤️ Sala Piętro Wyżej „Szara”

😍 19:00 – 20:30 – YOGA WORKOUT (gr.open) – Artem Nakonechnyi / info: artem.kosmo@gmail.com

https://www.facebook.com/events/1067406230676567

❤️ Kontakt – ciepło, cieeeplej, naaaaaajcieplej! 🤗

❤️❤️❤️

❤️ Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki
ul. Szpitalna 40, Kraków

❤️ Kontakt z Kontaktem:
info@kontaktprzestrzen.pl / tel.: +48502296944

🤗 www.kontaktprzestrzen.pl

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️