🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱 🇵🇱 W CZWARTEK,11 listopada 🇵🇱 ODBĘDĄ SIĘ następujące zajęcia: 🇵🇱 19:30 – 20:45 – AFRO DANCE (gr. open) – Alain Nca, Gerard Guyzo / info: tropicalnight.krakow@gmail.com https://www.facebook.com/events/348132777039100/ 🇵🇱 21:00 – 1:00 – NIEPODLEGŁOŚCIOWY JAM MUZYCZNY ze śpiewaniem polskich patriotycznych pieśni 🙂 https://www.facebook.com/events/944660646130435 ☀️ Sala Niebieska 🇵🇱 18:15 – 19:30 – […]
Wcześniej w Kontakcie
Klucze Wewnątrz – Pranajama, Joga z Zakrytymi Oczami, Joga Nidra – przy dźwiękach handpanu i mis tybetańskich – 21 listopada
Podczas warsztatu będziemy używać technik, które pomogą Ci lepiej zrozumieć działanie twojego ciała i znaleźć odpowiedzi na pytania. Warsztat będzie składać się z następujących części: – Pranajama, albo techniki oddechu w jodze. Wytłumaczone zostaną techniki wykonania pranajam (od najprostszych do zaawansowanych), ruchów mięśniami przepony i brzucha, takich jak: udżdżaji, kapalabhati, bhastrika, bramari, udijjana, agnisara, nauli […]
🔥Uwaga. W tym tygodniu (8 i 11.11) zajęcia z Artemem: JOGA WORKOUT – NIE ODBĘDĄ SIĘ!
Zapraszamy za tydzień :* https://www.facebook.com/events/1067406230676567
LISTOPAD W KONTAKCIE – wszystkie wydarzenia w jednym! <3
🍁🍂 LISTOPAD W KONTAKCIE! 🍁🍂 Kochani, się dzieje! Listopad obfituje w wydarzenia jak jesień w spadające liście… 😉 🍁🍂🍁🍂🍁🍂 Żebyście broń Boże nie przegapili czegoś, co mogłoby rozradować Wasze serducha, zebraliśmy wszystkie wydarzenia w jednym miejscu. Voila: 🍁🍂 LISTOPAD 🍁🍂 🍁WEN.US – KOBIECE INSPIRACJE RUCHOWE. Celebracja ciała w ruchu i tańcu 🍁 Aleksandra Lemba WARSZTAT NIEZWYKLE KOBIECY! – Drogi Panie, […]
JONA – chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet / Kasia Rosalia / sobota, 6.11, g. 16:00 – 20:15
HEJ PIĘKNA! JEŚLI: chcesz zintegrować ciało z umysłem poczuć komfort w ruchu poczuć przepływ i połączenie w ciele odkryć swoje piękno posłuchać jak widzi Cię Bóg TE WARSZTATY SĄ DLA CIEBIE! ZAPRASZAM „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji ze sobą i z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej słuchamy niż mówimy, eksplorujemy […]
Koteczki, dzisiejsze (4.11) zajęcia z Karolem – OBUDZIAĆ CIAŁO… NIE ODBĘDĄ SIĘ – Karol chory.
Zapraszamy Was na zajęcia PODSTAWY KONTAKT IMPROWIZACJI, które poprowadzi Dawid. 19:30 – 20:45 – PODSTAWY KONTAKT-IMPROWIZACJI (gr. open) https://www.facebook.com/events/252049283513143
Niepodległościowy Jam Muzyczny w Kontakcie – 11 listopada (Świeto Niepodległości)
Kochani. 11 listopada – w NARODOWE ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI, zapraszamy Was na wyjątkowy, OKAZJONALNY JAM MUZYCZNY! „My pierwsza brygada”, „Legiony to”… „Czerwone maki” … „Wróóóóć Jasieńku z tej wojenki, wróóoóć”… Któż z nas nie zna i nie kocha tego repertuaru?! Komu dzieckiem w kolebce Babcie i Dziadkowie nie nucili „Rozszumiały się wierzby płaczące…” ?! Szykujcie śpiewniki,gitary, […]
Uwaga! NOWOŚĆ – KONTAKT Z GŁOSEM – Edward Rey i Zofia Trystuła Hovhannisyan / środy, g. 20:30
Zajęcia KONTAKT Z GŁOSEM stwarzają przestrzeń do pogłębiania świadomości swojego głosu i ciała w interakcji z innymi i samym sobą. KONTAKT Z GŁOSEM… Dla wszystkich chcących poczuć swobodę, przyjemność, pewność i inwencję twórczą w śpiewie. Zajęcia pomagają uwolnić głos, rozwinąć jego możliwości brzmieniowe i oddziaływanie oraz zwiększyć świadomość swojego ciała. Rozpoczynamy od ćwiczeń oddechowych, emisyjnych […]
Uwaga. W ten wtorek (2.11) i środę (3.11) zajęcia z Olą Zawłocką: HARMONIA GŁOSU I CIAŁA są ODWOŁANE!!!
Nagła sprawa.Tulimy, ściskamy i oczekujemy Was w przyszłym tygodniu. :*
Panta Rei – Impreza taneczna z muzyką świata. / w tę i każdą niedzielę. Przybywajcie!
English below… PANTA REI – impreza taneczna z muzyką świata Niedziela (ta i każda inna) – godz. 21:00 – … (to zależy od Was, do której). Przybywajcie, przyprowadzajcie Innych pozytywnie nakręconych na taniec! PANTA REI – oderwij się… …Od pracy, laptopa, bezruchu, smuteczków, oderwij się od siebie i do siebie, niech taniec krąży w Twoich […]