Kochani. Mała modyfikacja w onlinowych zajęciach. Rezygnujemy z poniedziałkowych zajęć z Alicją – Alchemia Ruchu. Pozostają wtorkowe zajęcia z Alą ale w zmienionej formie – szczegóły wkrótce. Poza tym rezygnujemy z zajęć z Olą – Harmonia Głosu i Ciała – po dotychczasowych doświadczeniach z internetowymi zajęciami, wiemy już że grupowe wokalne niestety się nie sprawdzą. 🙁 No […]
Co słychać w kontakcie?
Wcześniej w Kontakcie
Zajęcia ONLINE z Kartą Multi Sport! :)
Drodzy Szczęśliwi Posiadacze Karty Multi Sport! 🙂 Zapraszamy Was do udziału w treningach online, które na żywo prowadzą nasi trenerzy! Chcesz skorzystać z zajęć online w ramach Programu MultiSport? 1. Wejdź na stronę www.kartamultisport.pl/wspieraj-kluby/, zaloguj się na swoje konto i wygeneruj kod! 2. Jeżeli jeszcze nie masz konta, kliknij w ikonę „Załóż konto”. Wystarczy, że wpiszesz […]
STANIE NA RĘKACH, MOBILNOŚĆ online // HANDSTAND TO MOBILITY online – Haytham Hmiedat / piątki, godz. 18:15 – 19:15 / start: 3.04
STANIE NA RĘKACH / MOBILNOŚĆ ONLINE // HANDSTAND TO MOBILITY online – Haytham Hmiedat Piątki, godz. 18:15 – 19:15 / start: 3.04 Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest tak fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… SZCZEGÓŁY! (czyli […]
AKTYWNY STRETCHING Z ELEMENTAMI PSYCHOMOTORYKI (online) – Krzysztof Satora / czwartki.godz. 19:45 – 21:00 / start: 2.04
AKTYWNY STRETCHING Z ELEMENTAMI PSYCHOMOTORYKI (online) – Krzysztof Satora czwartki.godz. 19:45 – 21:00 / start: 2.04 ~~~~~~ O ZAJĘCIACH: Aktywny stretching z elementami psychomotoryki Stretching (czyli rozciąganie) są to zajęcia oddechowe, rozluźniające i rozciągające przy relaksującej muzyce. Wykorzystuje się w nich proste asany z klasycznej jogi i elementy pilatesu. Trener proponuje zwykle […]
HATHA JOGA W DOMU online – Artem Nakonechnyi / wt, czw, sb / start: 2.04
HATHA JOGA W DOMU online – Artem Nakonechnyi wtorek, g. 19:30 – 20:45 czwartek, g. 18:30 – 19:45 sobota, g. 9:00 – 10:15 Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest tak fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… […]
ZOUK technika solo (open) – Junior Arto / pn. i pt, g. 20:30 / start: 1.04
ZOUK technika solo (open) – Junior Arto / start: 1.04 * środa, godz. 20:30 – 21:45 (zajęcia open) * piątek, godz. 20:30 – 21:45 (zajęcia open) * Grupy mają charakter OPEN, więc każdy chętny, na dowolnym poziomie zaawansowania może się do nich przyłączyć! 🙂 Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy […]
ALCHEMIA RUCHU. Improwizacja tańca i teatr ruchu / Alicja Miszczor /czwartki, g. 19:00 / start: 9.04
Kochani <3 Zapraszamy Was serdecznie na cotygodniowe czwartkowe warsztaty z: Improwizacji Tanecznej i Teatru Ruchu: Alchemia Ruchu. To wyjątkowe warsztaty prowadzone przez charyzmatyczną trenerkę, wybiegające w swojej formie poza ruch i taniec. Alchemia Ruchu, filozofia ruchu w praktyce, trening uważności i sztuka performensu w jednym. CZWARTKI g. 19:00 – 20:15 / start: 9.04 […]
FORRO TECHNIKA SOLO (ONLINE) – Start: 30.03 (TEN PONIEDZIAŁEK)! Pamiętajcie, że obowiązują zapisy! :)
Forró Technika (open) – Junior Arto Kochani! Nie ma co czekać na „lepsze czasy”. Działajmy już dziś. Wiadomo – online nie jest ta fajnie, jak w osobistym Kontakcie, ale jak się nie ma, co się lubi… SZCZEGÓŁY! (czyli ta najbardziej skomplikowana część, ale jak wiadomo: dla chcącego nic trudnego… Zatem wierzymy, że przy odrobinie […]
RUSZAMY Z ZAJĘCIAMI ONLINE! :)
Kochani! Dobre wieści! Ruszamy z zajęciami online! 🙂 – Na prośbę wielu stęsknionych Kontaktowych Duszyczek postanowiliśmy spróbować takiej formy kontaktu z Wami. Szczegóły wkrótce, ale jedno jest pewne! Będziecie mogli skorzystać z „Zaocznych Kontaktowych Karnetów” oraz karty Multi Sport! 🙂 Oto lista zajęć, z jakich będziecie mogli internetowo skorzystać: Forro Solo technika (open)- Junior […]