Gimnastyka słowiańska, zwana czasem „gimnastyką czarownic” to rodzima alternatywa dla jogi. To nie tylko nauka zestawu ćwiczeń dedykowanych wyłącznie dla kobiet (w każdym wieku!), które poprawiają kondycję. To zarazem wzmocnienie świadomości kobiecej siły czerpanej z natury, poczucia wspólnoty, a także… atrakcyjności damskiego ciała. Kiedy: 16.04, godz. 16.00-18.00 Warsztaty obejmują: • część teoretyczną (przedstawienie genezy gimnastyki […]
Wcześniej w Kontakcie
Warsztaty „AcroYoga: washing machines & whips” – Weronika Tyrpa, Rafał Krzywda, Wojciech Łuszczyński / 15-16 kwietnia
Warsztaty „AcroYoga: washing machines & whips” będą wspaniałą okazją do intensywnej zabawy i treningu. Na to spotkanie zapraszamy osoby średnio zaawansowane w AY. Ugościmy Was przyjemnymi „praleczkami” i wprowadzeniem do whip’ów. Dzięki indywidualnemu podejściu, prowadząc warsztaty, zadbamy by każdy mógł odnaleźć przestrzeń dla siebie we własnym rytmie. 🙂 AcroYoga w inspirujący sposób łączy ze sobą: […]
W ten piątek (31.03) zastępstwo za Edzia poprowadzi PAWEŁ KONIOR. 🥳🤸🏼♀️🏃 – Po warsztatach z Pawłem zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION 🥰
📣Uwaga! Szybka akcja. 👉 W ten piątek zapraszamy Was na 2-godzinne warsztato-zajecia CONTACT IMPROVISATION z Pawłem Koniorem. * (W ramach zastępstwa za Edzia na zajęciach Contact i Improwizacja Taneczna) 👉 Piątek 31.03, g. 19:30-21:30 * NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY. Wystarczy przyjść. 💪 – Po warsztatach z Pawłem zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION 🥰❤️ 👉 TEMATEM 2-godzinnego […]
WIECZÓR z MOVEMENT MEDICINE w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek i Bogdan Wasyłek / 15.04
Zapraszamy na WIECZÓR z Movement Medicine w KRAKOWIE Bębny na żywo Włączanie głosu Zapisy: https://forms.gle/8DuUgSz7nf4bVg268 *********** Miejsce: Kontakt, Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40, Kraków *********** Kiedy? Sobota, 15 kwietnia. – Zaczniemy o 18.00 i zakończymy o 20.30 Zintegrowanie ciała, serca i ducha Pogłębienie praktyki Movement Medicine Na zakończenie krąg *********** Poprzez odblokowanie przepływu […]
JULIA WRACA! Przybywajcie na zajecia Samby No Pe z dużą dawką brazylijskiego słońca. (27.03) ☀️🥳❤️
🔥🔥🔥 UWAGA. Julia wraca a wraz z Nią zajęcia SAMBA NO PE ❤️ Startujemy DZISIAAAAAAAAJ! (27.03) 🥳🤸🏼♀️🤸🏃♀️🏃♀️ HURAAAAA. W sam czas. 🥶 W tę niepogodę Julia podzieli się z Wami brazylijskim słońcem. ☀️😍 Przybywajcie tłumnie i ochoczo. 👉 O 18:00 startujemy z kopyta. 💪💃🕺 Julia Zawistowicz Zavistula – Julia Zawistowicz Dance Fitness Szczegóły wydarzenia: https://facebook.com/events/s/samba-no-pe-julia-zawistowicz-/608512587615081/ […]
WEN.US – Kobiece Inspiracje Ruchowe – Aleksandra Lemba / 16.04, g. 13:00-15:00
~Bring the life in the lack of movement.~ Zapraszamy na kolejne spotkanie celebracji w tańcu i ruchu z Aleksandrą Lemba. Wen.-Wena Us.-My Inspiro- dostarczać natchnienia, napełniać oddechem WEN.US- kobiece inspiracje ruchowe stworzyłam z potrzeby otwarcia przestrzeni oraz hydepark’u wymiany energii, w której poprzez ruch i z dbałością o siebie zanurzymy się w uświadomiony dialog z […]
Zastepstwo na zajęciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA w najbliższy piątek (24.03)
📣📣📣📣📣📣 (English below) Kochani. Przedłużamy zastępstwo z Agnieszką Jachym na zajeciach CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA o ten piątek. 👉Kiedy? piątek, 24.03 (g. 19:30 – 20:45) 👉KTO? – Agnieszka Jachym Tancerka, choreografka. Po uzyskaniu dyplomu zawodowej tancerki w 2012, pracowała m.in. w Temporaere Theater, Stadttheater Giessen oraz Polskim Teatrze Tańca. W 2018 odbyła się premiera jej […]
LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśni dedykowane kobietom oraz koncert (dla wszystkich) – Alina Jurczyszyn (Aja Piesionka), Kamila Bigus / 10-11.06
⦁ WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni […]
Info na temat zajęć: Poczuj Swoje Ciało – Kasia Rosalia
📣📣📣 Kochani. Niestety nie możemy podać dokładnej daty powrotu kasinych zajeć: POCZUJ SWOJE CIAŁO, ponieważ jeszcze jej nie znamy. Obiecujemy że będziecie pierwszymi, którzy się o tym dowiecie. Uściski Kontaktowe 🤗☀️❤️
8 LAT NASZEGO CHÓRU W KONTAKCIE 😍❤️💐
💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 Kochani. W dniu dzisiejszym (dokładnie 20 marca), nasz CHÓR W KONTAKCIE obchodzi swoje 8 urodziny. 😍 W tym czasie zagraliśmy kilkadziesiąt koncertów, w wyjątkowych miejscach takich jak Wawel, czy Teatr Słowackiego w Polsce i za granicą. Śpiewaliśmy w towarzystwie wielkich solistów, wspaniałych instrumentalistów a nawet całych orkiestr. Wielokrotnie braliśmy udział w akcjach charytatywnych. – […]