Od najbliższego WTORKU [27.01] zapraszamy na następujące godziny Zajęcia podstawowe: godzina 18:00 -19:00 / DUŻA SALA (BIAŁA) * CENNIK KONTAKTOWY- honorujemy Kontaktowe karnety, jednorazowe wejścia, karty Multi Sport i Medicover ( karty bez dopłat) ♀️ Kurs średniozaawansowany: godzina 19:00-20:30 / DUŻA SALA (BIAŁA) *Na kurs obowiązują ZAPISY oraz ODRĘBNY CENNIK *[na najbliższy 3-miesięczny kurs mamy […]
Wcześniej w Kontakcie
Winter Silent Jam / facylitacja Gosia Żurawska / ⏰️ 1 lutego, 15:00 -18:00
W tym zimowym czasie, kiedy w świecie zewnętrznym dominuje chłód i bezruch, pod powierzchnią pulsuje Życie, przygotowując się w Ciszy do kolejnego rozkwitu. Można je usłyszeć, głęboko słuchając. Co Cisza we mnie porusza? Jak Cisza mnie porusza? Czy potrafię dotknąć Ciszy pozostając w kontakcie z drugim człowiekiem? Jak mogę wejść w słowo z miejsca Ciszy? […]
Kotunie. Wiadomość z ostatniej chwili❗️ W dniu dzisiejszym [21.01] zajecia KONTAKT Z GŁOSEM z Edzien są ODWOŁANE ❗️
Kochani. Dzisiejsze [19.01] zajęcia BRAZILIAN STYLE, poprowadzi dla Was Ana Paula Carioca
Kochani. Dzisiejsze [19.01] zajęcia BRAZILIAN STYLE, poprowadzi dla Was Ana Paula Carioca (urodzona w Rio de Janeiro) w wieku 4 lat poprosiła mamę, aby nauczyła ją tańczyć sambę. Od tamtej pory nie przestała. Dorastała w otoczeniu muzyki i tańca. Ana nie posiada dyplomu tancerki, mimo że przez wiele lat trenowała balet i jazz nowoczesny. Uwielbia […]
Kotule. W dniu dzisiejszym ⏰️ [16.01] zajęcia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA z Edziem są ODWOŁANE!
RUCH OD CZUCIA – PRAKTYKI SOMACZNE i MEDYTACJA W TAŃCU. Lekcja otwarta przed cyklem z Asią Książkiewicz / ⏰️ lekcja otwarta: Wtorek, 27 stycznia
,,Safety is not the absence of threat. It is the presence of connection” – Gabor Mate (Bezpieczeństwo to nie brak zagrożenia. To obecność połączenia). Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa z drugim człowiekiem. Powrót do domu – do swojego ciała. Zapraszam Was do praktyki, która przebudza, odżywia i koi. Praktyki, która pozwala spotkać się […]
JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z muzyką na żywo / W tę ŚRODĘ [14.01] w muzycznej roli głównej ANNA DOBRUCKA
JAM KONTAKT IMPROWIZACJI z muzyką na żywo. W tę ŚRODĘ [14.01] w muzycznej roli głównej ANNA DOBRUCKA ⏰️ ŚRODY, g. 21:00 – 23:00 Anna Dobrucka to kompozytorka, pianistka i producentka urodzona w Cieszynie, a obecnie rezydująca w Wenecji i Krakowie. Ukończyła studia pianistyczne w Polsce, Hiszpanii i Szwajcarii (metoda Dalcroze’a, improwizacja), a także kompozycję z […]
NOWOŚĆ z Iwoną Olszowską! BMC® W RUCHU… Uwaga! Startujemy już DZISIAJ ⏰️ [PONIEDZIAŁKI, g. 20:30]
Koty! NOWOŚĆ z Iwoną Olszowską! BMC® W RUCHU… ⏰️ [PONIEDZIAŁKI, g. 20:30] Zajęcia są czasowe i będą odbywały się w poniedziałki do powrotu Jagódki po regularnych zajęciach Iwonki w Kontakcie (ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA W OPARCIU O METODĘ BMC), w godzinach 20:30 – 21:45 ☀️Zapraszamy na PONIEDZIAŁKOWY BLOK zajęć z Iwonką! UWAGA! ZAJĘCIA SĄ PŁATNE ODDZIELNIE! 19:00 […]
„ENERGETYZUJĄCA VINYASA” – styczniowy cykl zajęć z Magdą – Joga i Kropka / 3 wtorki stycznia: 13, 20 i 27
„ENERGETYZUJĄCA VINYASA” – styczniowy cykl zajęć z Magdą – Joga i Kropka ⏰️ startujemy już w TEN WTOREK [13.01] ⏰️ 13.01 – Wygięcia i otwarcie klatki piersiowej Skupimy się na płynnych wygięciach i otwieraniu górnej części ciała. Poszukamy wygody, miękkości i lekkości w ciele. ⏰️ 20.01 – Praca z biodrami Połączymy otwieranie z wzmacnianiem, co […]
Fast Track ZOUK LAMBADA – styczeń 2026 – Clémenta & Monika / ⏰️ 4 styczniowe czwartki!, g. 18:00 – 19:15 8, 15, 22 i 29 stycznia
Fast Track Zouk Lambada – styczeń 2026 Zajecia zostały zaprojektowane tak, aby krok po kroku budować solidne podstawy i doskonalić technikę. ⚠️ Ograniczona liczba miejsc Tylko 7 leaderów i 7 followerów ➡️ Zapisy startują w poniedziałek Wyślij wiadomość do Moniki messenger: https://www.facebook.com/angelikaviktoria/ email: monikapieszkaa@gmail.com Miejsce Kontakt – Przestrzeń Ruchu i Tańca Szpitalna 40, 31-024 Kraków […]