SESJA ODDECHOWA Rebirthing Breathwork działa bardzo głęboko, niezależnie od intencji z jaką do niej podchodzimy: – uwalnia napięcia i trudne emocje – odblokowuje przepływ energii – mamy lepszy kontakt z ciałem – umożliwia wglądy w różne aspekty naszego życia – czujemy spokój, miłość, pewność siebie, siłę – poznajemy siebie i nasz potencjał Wiadomość od uczestniczki […]
Wcześniej w Kontakcie
UWAGA! To już w TEN CZWARTEK 🧘♀️ 28 PAŹDZIERNIKA 🧘♀️ wracają ZAJĘCIA Z ARTEMEM: YOGA WORKOUT!!! Przybywajcie! <3
🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️ UWAGA! To już w TEN CZWARTEK 🧘♀️ 28 PAŹDZIERNIKA 🧘♀️ wracają ZAJĘCIA Z ARTEMEM: YOGA WORKOUT – Artem Nakonechnyi 🧘♀️ PONIEDZIAŁKI- godz. 19:00 – 20:30 🧘♀️ CZWARTKI – godz. 18:15 – 19:45 Na tych zajęciach bardzo szczegółowo przerabiane będą ASANY od prostych do bardziej skomplikowanych, (szpagat, lotos, bilansy, stanie na […]
Koteczki Drogie… Od teraz na zajęciach z Alą: VINYASA YOGA DYNAMICZNA NIE OBOWIĄZUJE KARTA MULTI SPORT!
Po ostatniej Vinyasie z Alą, na którą przybyły tłuuumy, postanowiliśmy zrezygnować z Karty Multi Sport na tych zajęciach. Karta Muti Sport pozostaje na niedzielnych zajęciach z Alą: JOGA OPEN – niedziele, g. 19:00-20:30 Uściski kontaktowe.
Uwaga zmiany w ☀️ PIĄTEK ☀️ Dochodzą nowe zajęcia ZOUKA z Juniorem, FORRO zmienia godzinę!!! – Nie przegapcie! :*
🍒🍒🍒 🍒🍒 🍒 🍒 🍒🍒🍒 🍒 🍒 🍒🍒🍒🍒 🍒🍒 🍒 ☀️ Sala Niebieska 🌺 18:45 – 20:00 – FORRO (gr. open) – Junior Arto, Renata Liszka / info: forrokrakow@gmail.com https://www.facebook.com/events/803159317008751/ 🌺 20:15 – 21:30 – ZOUK (gr. open) – Junior Arto Dancer & Musician / info: josecarlosg@outlook.com https://www.facebook.com/events/995713847933791
Uwaga! Od listopada powrót do cennika kontaktowego zajęć z Tomkiem: Acro Yoga od podsatw i gr. średnio zaawansowana! Obowiązują kontaktowe karnety, jednorazowe wejście: 30 zł!
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Kochani! Dobre wieści dla posiadaczy KONTAKTOWYCH KARNETÓW! 🎫🎫🎫 Od listopada, na zajęciach z Tomkiem – ACRO YOGA od podstaw i gr. średnio zaawansowana – będziecie mogli z tychże karnetów skorzystać! Wspaniałe wieści, prawda?! 🕺💪 Jednorazowe wejście w cenie 30 zł! * P.S. Nie obwiązują karty Multi Sport i OK System. […]
Uwaga. Zmiana godziny zajęć: Authentic Jazz / start: 18:15!!!
Na zajęcia AUTHENTIC JAZZ z Gosią zapraszamy Was od teraz 15 minut później niż – czyli na godzinę 18:15! 🌺 18:15 – 19:30 – AUTHENTIC JAZZ (grupa od podstaw) – Gosia Żurawska Informacje i zapisy: malzurawska@gmail.com, Tel: 530495063 https://www.facebook.com/events/3154250058138211
UWAGA! 28 października wracają ZAJĘCIA Z ARTEMEM: YOGA WORKOUT
🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️🧘🧘♀️ Zajęcia z Artemem będą się odbywały w poniedziałki – godz. 19:00 – 20:30 i czwartki – godz. 18:15 – 19:45 Na tych zajęciach bardzo szczegółowo przerabiane będą ASANY od prostych do bardziej skomplikowanych, (szpagat, lotos, bilansy, stanie na rękach i ich wariacje)…
Uwaga. Mistrzowski Kurs Wokalny z Robertem Nakonecznym, który miał się odbyć w ten weekend (26-28 listopada) jest ODWOŁANY. Robert chory. :(
Warsztaty dla dzieci 8-10 lat: „Neoklasyka z elementami tańca współczesnego i improwizacji” / 23.10, g. 9:30-10:30
W najbliższą sobotę 23 października serdecznie zapraszamy na wyjątkowy warsztat „Neoklasyka z elementami tańca współczesnego i improwizacji”! Warsztat składa się z: 🌷 energicznej rozgrzewki, 🌷 kombinacji ćwiczeń, 🌷 nauki choreografii. Zajęcia dla dzieci 8-10 lat, odbędą się w g. 9.30-10.30 w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki i poprowadzi je Oliwia Miarka! Koszt udziału to […]
Link do koncertu Chóru w Kontakcie z Agą Zaryan, Gosią Markowską i Pauliną Kujawską w Fortach Kleparz. Zapraszamy do obejrzenia. 🤗❤️
Kochani. Kto przegapił wczorajszy koncert naszego CHÓRU W KONTAKCIE z Agą Zaryan, Gosią Markowską, Pauliną Kujawską i wspaniałymi muzykami pod wodzą Joachima Mencla, ma jeszcze okazję zobaczyć go tu i teraz. Voila. ❤️🤗 https://www.facebook.com/kgs.krakow/videos/1331310390659851/