☀️🌺🌸🌼 KONTAKTOWE LATO PEŁNE PRZYGÓD! PRZYBYWAJCIE NAJMILSI! ☀️🌺🌸🌼 🌻HARMONOGRAM WAKACYJNY OBOWIĄZUJĄCY OD 1 LIPCA: ☀️ PONIEDZIAŁEK: 🌺 Sala Biała – 18:30 – 19:45 – LINDY HOP – Gosia Żurawska, Karina Shorets / info i zapisy: malzurawska@gmail.com / tylko w lipcu 🌺 Sala Niebieska – 17:00 – 18:15 – DZIECIĘCY WARSZTAT TAŃCA – Wakacje […]
Wcześniej w Kontakcie
Uwaga. W ten poniedziałek NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Gosią i Kari – LINDY HOP.
Do zobaczenia w przyszły poniedziałek. 💪🤗❤️ SZCZEGÓŁY WYDARZENIA https://fb.me/e/5jFED49W4
Warsztaty: HEAD TO TOES – Podstawy Świadomości Ciała – Haytham Hmiedat / 31.07.21
Warsztaty: HEAD TO TOES – Haytham Hmiedat 31.07, g. 14:00 – 17:00 PODSTAWY ŚWIADOMOŚCI CIAŁA Ogólnie rzecz biorąc, warsztat będzie dotyczył zdrowia naszych stawów, siły mięśni i tego, jak osiągnąć i aktywować określone zakresy ruchów. 1. Połączenia: Nadgarstki, łokcie, barki, kręgosłup, biodra, kolana, kostki. 2. Pozycje na rękach / jak znaleźć równowagę podczas stania na […]
Wakacyjna przerwa w zajęciach jogi z Julią Weliczenko!
Kochani. Wakacyjna przerwa w zajęciach z JULIĄ – JOGA W KONTAKCIE ZE SOBĄ oraz FLOW YOGA, zaczyna się już w TYM TYGODNIU! 👉⏰👈 Zapraszamy do Kontaktu na inne smakowite kąseczki zajęciowe a z Julią i Jej zajęciami spotykamy się JUŻ po wakacjach. 💪😄☀️❤️🦋
W ten poniedziałek nie odbędą się zajęcia FORRO a w środę ZOUKA!
Koteczki. W ten poniedziałek (14.06) NIE ODBĘDĄ SIĘ zajęcia z Juniorem i Renią – FORRO, a w środę (16.06) juniorowy ZOUK. FORRO wraca w piątek – poprowadzi je dla Was Renia. Trzymajcie się ciepło Kochani. Moc tańca i słońca niech będą, Wami. 💪☀️
Koteczki. Dzisiejsze zajęcia z Julią:JOGA W KONTAKCIE ZE SOBĄ są ODWOŁANE!!!
Szczegóły wydarzenia: https://fb.me/e/4dwhuxWof
Kochani. W tym tygodniu nie odbędą się zajęcia z Asią RUCH OD CZUCIA oswajanie improwizacji i świadomości ciała.
Na zajęcia z Asią zapraszamy w przyszłym tygodniu. 🤗🌻 SZCZEGÓŁY WYDARZENIA https://fb.me/e/1yj0PVUep
WARSZTATY ACROYOGI W KRAKOWIE / Basia Psiuk, Weronika Tyrpa / 3-4 lipca 2021
WARSZTATY ACROYOGI W KRAKOWIE 3-4 lipca 2021. Zapraszamy na odlotowy i wartościowy weekend pełen ruchu, zabawy i pracy ze świadomością ciała – acroyogi solarnej i lunarnej oraz masażu tajskiego. Poziom zaawansowania i ilość materiału dostosowujemy do obecnych na sali. Dzięki wsparciu Wojciecha Łuszczyńskiego w programie whips, pops & waszingmaszins Plan warsztatów: Sobota, 3.07: – 11:30 […]
W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajskim / Konrad Szot, Klaudia Jasiak, Weronika Tyrpa / 14-15.08
W RYTMIE CIAŁA I ODDECHU – warsztaty z Masażem Tajskim Warsztaty skierowane są do wszystkich, którzy chcieliby poznać proste i niezwykle skuteczne techniki masażu tajskiego – głębokiej pracy z ciałem poprzez świadomy i uważny dotyk. Techniki pozwalające rozluźnić ciało i pogłębić jego świadome odczuwanie, zwiększyć mobilność w stawach i uspokoić umysł. Na warsztaty zapraszamy niezależnie […]
GŁĘBOKIE ZANURZENIE W JODZE – Artem Nakonechnyi / 20.06
Moi Drodzy, zapraszam Was na głębokie zanurzenie w jodze! Warsztaty będą składać się z następujących etapów, uzupełniających się nawzajem: – chińska ceremonia parzenia herbaty Pin Cha oraz wykład-dyskusja o kluczowych fragmentach Jogasutr Patandżalego w kontekście zrozumienia, czym jest joga – praktyka asan jogi – joga nidra (medytacja prowadzona przy dźwiękach mis tybetańskich). Każdy z etapów […]