▪️ Z czym będziemy pracować?
– oddawanie ciężaru
– zmiana poziomów solo i w parze
– upadki
– przewroty
– pozycje odwrócone
– akrobacje
– podnoszenia

Dobrze żebyś przychodząc na warsztat znał/a podstawy oddawania ciężaru i tego jak upadać, tak abyś mógł/a zadbać o swoje bezpieczeństwo.

Na tych warsztatach w szczególności skupiać będziemy się na pracy w podłodze, jak do niej schodzić, jak się w niej sprawnie poruszać i jak płynnie się z niej podnosić. Będziemy szlifować elementy stałe, które później spontanicznie będziemy wykorzystać w swoich improwizacjach

▪️Kiedy?
Środy, 19:15 – 20:45

▪️Gdzie?
Kraków, ul. Szpitalna 40/12, Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki

▪️Koszt
40 zł
*Cennik kontaktowy, możliwe wejście z multisportem/medicover + dopłata 10 zł*

▪️Kto prowadzi?
Paweł Śliz AKA Panda
Ciałoznawca, który w swoim ruchu łączy elementy tańca współczesnego, floorworku, capoeiry i akrobatyki.

Jam Kontakt Improwizacji
Po warsztatach zapraszamy do wspólnego jamowania! Od 21:00 do 23:00, wstęp 20zł