Świadomość ciała w oparciu o metodę BMC / start: 14 października

W tym roku BODY MIND CANTERING będzie służyło transformacji, adaptacji, ucieleśnieniu swojego potencjału, umiejętności bycia ze sobą i otoczeniem ludzi i natury.

Zaczynamy od informacji anatomicznej, potem ją somatyzujemy, czyli kierujemy uwagę do ciała i poszukujemy ruchu stopniowo prowadząc ciało w kierunku tzw. ucieleśnienia, czyli zapamiętania przez ciało pierwotnych wzorców ruchu.

W tym sezonie będziemy pracować z Gruczołami dokrewnymi, harmonizacją hormonów, krystalizowaniem stanu wewnętrznego, dobrego połączenia z układem współczulnym i przywspółczulnym.

Będziemy również pracować nad wzorcami ruchowymi wspartymi układem dokrewnym.

Będziemy za pośrednictwem układu dokrewnego pracować nad czystością brzmienia dźwięku i otwarciem kanału głosowego.

Będziemy pogłębiać kontakt ze swoim ciałem poprzez oddech komórkowy, aktywację zmysłów oraz dźwięk i dotyk.

KIEDY? ŚRODY G. 18:00 – 19:20

Foto: Anna Majewska