Acro Yoga z Acro Tribe gr. Open / lipiec i sierpień TAK

Acroyoga w Kontakcie – regularne zajęcia z AcroTribe

Serdecznie zapraszamy Was we wtorki o godz. 19:30 na zajęcia pełne ruchu, zabawy i pracy z ciałem. Wspólne treningi acroyogi solarnej i lunarnej, movementu oraz masażu tajskiego, na których chcemy się podzielić naszymi najlepszymi doświadczeniami, otwierają na nowe obszary pracy z ciałem i świadomością ruchu.
 
Spotkania prowadzimy w oparciu o ulubione ćwiczenia z wybranych technik (akrobatyka partnerska, acroyoga, acrobalance, animal flow, kontakt-improwizacja, masaż, stretching i inne). Zajęcia nastawione są na rozwijanie: siły, koordynacji, zwinności, elastyczności i świadomości ciała.
 
Ponieważ acro to sport opierający się na współpracy i zaufaniu, dużą wagę przywiązujemy do integracji grupy, wzajemnego szacunku i dobrego samopoczucia uczestników zajęć.
 
Wtorkowe spotkania poprowadzą dla Was Basia Psiuk i WeroNika Tyrpa w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki
Do miłego zobaczenia! 😉
Basia i WeroNika
AcroTribe 🌿
 
 
CO ZABRAĆ?
Ćwiczymy boso, w wygodnym i nieśliskim stroju bez kieszeni, suwaków, guzików.