Zajęcia są do osób, które nie boją się wyzwań i lubią się ruszać.

🤸🏿‍♀️Cykl tych warsztatów:

18-19 Listopad
24-25 Luty
6-7 Kwiecień
22-23 Czerwiec

opierać się będzie na kilku prostych tezach i antytezach związanych z ruchem.
W trakcie zajęć uczestnicy będą mogli przyjrzeć się takim zjawiskom jak:

🤼‍♂️Przyciąganie i odpychanie
🏊🏻Wdech i wydech
🏄‍♂️Bycie w balansie i poza nim
🧘‍♀️Synchronizacja wew. I zewnętrzna
🤾‍♂️Spirale, poruszanie się po łuku i prostej
Prześledzimy jak procesy związane z powyższymi podpunktami ewoluują w czasie i przestrzeni. (Odpowiednio dawkowane i wzmacniane. )
W trakcie zajęć będziemy dokonywać autorefleksji dotyczącej ruchu:
-Jak zdecydować, ile potrzebujemy i czego potrzebujemy w odpowiedniej chwili?
– Czy tworzenie napięcia, sprzyja realizacji sytuacji?
-Jak kontrola i analiza wpływa na ruch?
-Jak oddech, zaufanie zwierzęcym instynktom oraz intuicji zmienia jakość ruchu?
-Jak bezwysiłkowo zapraszać sytuację i pozwalac jej trwać?
Krótko mówiąc, padną pytania o to:
Którą drogą podążasz? W jaki sposób dokonujesz wyborów? Oraz jak reagujesz na zastałą sytuację?

Przestrzeń warsztatową będziemy chcieli potraktować jako plac zabaw, pełen, „foremek i form” oraz narzędzi do nowych eksploracji.
Uruchamiając dziecięcą ciekawość, będziemy dążyć do bez wysiłkowych, radosnych spotkań. ( doświadczając w obrębie nich wszelkich możliwości i niemożliwości).
Przy jednoczesnym doświadczaniu ruchu na poziomie grupy, kolektywu ( próbie synchronizacji z innymi ciałami w przestrzeni),będziemy dążyć do samoświadomości i indywidualizacji ruchu.

Godziny:
Sobota i Niedziela
10.00-12.30 13.00-17.00

🏏Tematy weekendów:
1. 18-19 listopada / Solo w Contact improwizacji, jak nie tracić swojej tożsamości podczas duetu.

2. 24-25 lutego / Miękka akrobatyka – jak latać i podnosić bez wysiłkowo – łapanie flow, pozycje odwrócone

3. 6-7 kwietnia / konekcja biodro-bark, stanie na rękach , pozycje odwrócone , nauka sholder lift.

4. 22-23 czerwca / Głos i oddech w improwizacji , komunikacja i performance.

🤼‍♂️Inwestycja:
Pojedynczy weekend: 400-500zl
4 weekendy: 300zl-400zl za jeden weekend.
Można kupić weekend na spółkę ze znajomym, podzielić się z kimś lub zamienić. Ważna jest rezerwacja miejsc.W zapisach liczy się kolejność zgłoszeń. Liczba miejsc ograniczona.

Zapisy i więcej info:
Pablo.konior@gmail.com

🍂 PROWADZĄCY
Paweł Konior — performer / tancerz / nauczyciel / masażysta / i wieczny uczeń. Po skończeniu studiów Wychowania Fizycznego oraz Salzburg Academy of Dance, Paweł zaczął pracować w obrębie tańca, teatru oraz sztuk performatywnych w Holandii, Belgii i Polski. Jego wszechstronne zainteresowania oraz sportowe i teatralne zaplecze, były wykorzystywane w różnych spektaklach tanecznych i teatralnych. Paweł łączy teatr , sport, taniec oraz Tai-czi pokazując ekspresję i emocje w ruchu, szukając energii i przepływu.
Paweł ma specyficzny i organiczny sposób pracy, co pozwala na szybki przepływ, wyczucie (grupy , sytuacji). Główne zasady którymi się kieruje to technika punktu zero, subtelność, spontaniczność, zaskakiwanie siebie, partnerów jak i widza. Improwizacja przenika się z techniką, świadomością ciała i zabawą. Dużą inspiracja są dla niego praktyka Fighting Monkey oraz kontakt improwizacja oraz Infinite play- ciagla zabawa. Główne projekty w których brał udział:”Love-ism” More Shani („Ewa i On”, „Adam i Elf”, „On i Ona” Paweł Konior oraz Iwona Olszowska, „Transmision” Choreografia Iwona Olszowska i Ferenc Feher, „3Dom” – solo Paweł Konior, „Boredom” – Paweł Konior i Rita Vilhena. Free The Dance – Wiktor Krzak I Pawel Konior, „Ciało” – Paweł Konior i Ewa Wolf.

🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂 🍂
Do zobaczenia w Kontakcie!