Warsztaty i Wydarzenia

Co słychać w kontakcie?

// //

⏰ WAKACYJNY HARMONOGRAM / Obowiązuje od ☀️ 1 lipca – 31 sierpnia ☀️

⏰ WAKACYJNY HARMONOGRAM Obowiązuje od ☀️ 1 lipca – 31 sierpnia ☀️ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ⏰️⏰️⏰️ ⏰️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Maroom *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, Kartę Multi Sport i Medicover NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY, wystarczy przyjść / * Do […]

// //

TERAZ MÓWI CIAŁO – SUMMER INTENSIVE – miesięczny kurs w zamknietej grupie – Jagoda Kiczyńska / poniedziałki i środy lipca

Wyobraź sobie to uczucie, gdy stoisz naprzeciw kogoś, z kim nigdy nie zamieniłaś/eś ani słowa… a mimo to czujecie, jakbyście znali się od lat. Albo moment, gdy możesz wyrażać siebie bez żadnej cenzury – a ktoś Ci w tym po prostu towarzyszy. Widzi Twoją dzikość, delikatność, wrażliwość – i akceptuje to w pełni. Lub tę […]

// //

Warsztaty: Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca

Underscore Jam – Damian Oterman / 5 lipca Wejdź w unikalne, transformacyjne doświadczenie z Underscore Jam — systematycznym, a jednocześnie swobodnym podejściem do Kontakt Improwizacji. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym tancerzem, Underscore oferuje głęboką okazję do odkrywania subtelnych szczegółów każdego Jam-u Kontakt Improwizacji (a prawdopodobnie i każdego procesu grupowego), w którym możesz […]

// //

Koty. W wakacje wracamy z MISJĄ GŁOSU! ☀️

Jeśli jesteście stęsknieni za zajęciami wokalnymi, gdzie możecie odpocząć po całym tygodniu, to w każdy piątek od 11 lipca zapraszamy na zajęcia z Wiktorią. Na zajęciach będziemy z uwagą budować świadomość ciała – naszego instrumentu, dbać o zdrowe prowadzenie oddechu, a co za tym idzie, o zdrową emisję głosu. Spodziewajcie się wokalnych zabaw, improwizacji, eksperymentów […]

// //

Świadome Przytulanie — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu – Damian Oterman / 12.07

Świadome Przytulanie (Conscious Cuddle) — Bezpieczna podróż ku głębokiemu połączeniu Twoja obecność ma znaczenie. Twoje granice są szanowane. Twoje połączenie jest mile widziane. Conscious Cuddle to prowadzony warsztat, podczas którego uczestnicy eksplorują i praktykują intencjonalny, nieseksualny dotyk w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Opierając się na Kole Zgody (Wheel of Consent) autorstwa dr Betty Martin, to […]

// //

Od Ruchu do Głosu – 5Rytmów® i Moc Głosu (Laboratorium Tańca i Głosu) / 9 sierpnia

Szanowni poszukiwacze metod ekspresji w tańcu i głosie. Zapraszamy do Laboratorium dedykowanemu eksploracji 5Rytmów® i Mocy Głosu. 5Rytmów to praktyka medytacyjno-taneczna gdzie pozwalamy ciału płynąć i podążać za tym co w nas tu i teraz. Nie ma tu narzuconej choreografii, jedynie łagodne prowadzenie, które zaprasza do nawiązania głębszej relacji z naszym ciałem i zaufaniu naszej […]

Wcześniej w Kontakcie

// //

CHARYTATYWNA YOGA BALANCE – w tę sobotę (6.04) cały dochód z zajęć zostanie przekazany na leczenie chorego Chłopca, znajomego Artema.

Kochani! W tę sobotę wyjątkowe zajęcia BALANCE YOGA Z ARTIOMEM. CAŁY DOCHÓD Z ZAJĘĆ ZOSTANIE PRZEKAZANY NA POMOC CHOREMU DZIECKU – Vanie Kaliberda z Ukrainy (znajomy Artema). Lekarze zdiagnozowali zarodkowego mięśniakomięsaka prążkowanego, jest to guz złośliwy.   *Koszt zajęć – według cennika kontaktowego!   Kochani! Przybądźcie baaaaaardzo licznie! Cel jest naprawdę warty Waszego wysiłku! :* […]

//

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI – Barbara Borowicz / 30 marca w Kontakcie

WARSZTATY DLA KOBIET – Wewnętrzne przebudzenie z grą SATORI   Warsztaty oparte są na założeniach Metody Tippinga zwanej także w Polsce Radykalnym Wybaczaniem. Jej twórcą jest Colin C. Tipping, znany i nagradzany na całym świecie autor prac z dziedziny terapii, założyciel i dyrektor Institute for Radical Forgiveness Therapy and Coaching, Inc.   Zazwyczaj doświadczając niepowodzeń […]

//

AcroYoga z Galą Sarą i Yurą Shkilyov w Krakowie / 30 marca, godz. 17:00-20:00

Z przyjemnością zapraszamy na acroyogę z Galą Sarą i Yurą Shkilyov, którzy po raz pierwszy przybędą do Polski podzielić się swoim bogatym doświadczeniem w acro. Gala Sara i Yura Shkilyov są założycielami największego ruchu acroyogi w Ukrainie i festiwalu KyivAcroFest. Swoją wiedzę zdobywali u światowej sławy nauczycieli, takich jak: Josh Young, Lizzy Tomber (Acropedia, Acrorevolution […]

//

Warsztat Contact Improvisation – dla KAŻDEGO coś DOBREGO / NOWOŚĆ! – Marta Grabowska / 23-24 marca!

NOWY PROJEKT WARSZTATOWY contact improvisation „dla KAŻDEGO coś DOBREGO”   FORMUŁA: DZIEŃ PIERWSZY (sobota) = warsztat dla każdego bez względu na doświadczenie w zakresie praktyki contact improvisation oraz naturalne wprowadzenie do warsztatu niedzielnego. Na bazie głębokiej pracy z ciałem będziemy odkrywać i pogłębiać podstawy contact improvisation: kontakt, oddawanie ciężaru, słuchanie i podążanie, improwizowanie w ruchu, […]

//

Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący umysł i ciało – Ala Miszczor / 17 marca, godz. 18:00 – 20:45. Zapraszamy Was ciepło! :)

Mamy dla Was wyjątkowo sympatyczną spontaniczną propozycję warsztatu w marcową niedzielę. Idzie wiosna – znaleźliśmy więc sposób na wyjście z norki i swoisty rytuał przejścia między zimą a….wiosną! Zapraszamy Was zatem na: Warsztat: budzący ciało i oddech, kojący zmysły, rozluźniający umysł, zamieniający masaż w …taniec, czyli: ,,Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący ciało i umysł” […]

//

Prawo uzdrowienia / The law of healing – warsztaty rozwojowe – Gunter Kruger / 16-17 marca w Kontakcie

PRAWO UZDROWIENIA *English below + Czy straciłeś cenny stan zdrowia i czy naprawdę chcesz go ponownie odzyskać? + Czy zrobiłeś już wszystko, co ludzie zalecili ci do zrobienia, ale mimo to cierpisz? + Czy już straciłeś nadzieję dla siebie Cóż, mówię ci z pełnym przekonaniem, że posiadasz konkretną siłę, która ma moc przywrócić Ci pierwotny […]

//

Improwizacja solo i w kontakcie – Filip Wencki / Niedziela 3 marca, godz. 11:00 – 18:00

Improwizacja solo i w kontakcie. W Kontakcie.   Zapraszam Cię na warsztat z ruchu i komunikacji fizycznej oparty o techniki teatru fizycznego, tańca, kontakt improwizacji oraz autorskich technik komunikacji somatycznej. Za punkt wyjścia do działania obierzemy poszukiwanie w ruchu bezpośredniego, pełnego wyrażania. Sposobem pracy będzie dla nas intensyfikacja bycia, odczuwania i postrzegania. Rezultatem – ruch […]

//

GIRL POWER!!! – Spring edition of the Essence of Woman is on the way! – 2 marca, godz. 14:00 – 18:00. / Drogie Kobiety, w Was siła! – Przybywajcie! :)

March is a signature month for this theme, feminine power and strength. It’s a controversial topic in our society. When I speak of feminine power I don’t mean your ability to punch that person in the face. Although I don’t deny you could. But that’s not we will do during our meeting 😉   We […]

//

JOGA SADHANA: holistyczne warsztaty Jogi /17 lutego, godz. 10:00-17:00 w Kontakcie!

Zapraszamy na cały dzień intensywnych warsztatów wprowadzających w głębsze i często pomijane zagadnienia Jogi. To dzień pogłębionej sadhany w wymiarze praktyk fizycznych, poszerzania wiedzy teoretycznej i świadomości tego, co się dzieje z naszym ciałem i umysłem i jaki mamy na to wpływ. Praca będzie intensywna, dlatego podczas małej przerwy zrelaksujemy się i pożywimy wspólnie wegańskim […]

//

JONA – chrześcijańskie warsztaty świadomości ciała dla kobiet – Kasia Maria Rosalia / 16.02, godz. 16:00

Chcę obudzić każdą część siebie. Przywrócić do życia. Nakarmić. Wypuścić. Chcę, by Bóg mógł działać także w ciele, poprzez ciało. Chcę czuć, oddychać, poruszać się, tańczyć. Wrócić do początku. Wrócić do jedności. Czuć się sobą. Czuć się piękna. „JONA” hebr: gołębica Warsztaty „JONA” to czas relacji z Bogiem poprzez ciało. To czas, kiedy więcej słuchamy […]

//

Warsztaty i wydarzenia w Kontakcie – luty, marzec! :)

Kochani, dzieje się, oj dzieje… Wydarzenia, warsztaty, koncerty, imprezy – jak to zwykle w Kontakcie. Żeby łatwiej Wam się było w tym odnaleźć, poniżej zamieszczamy zbiór wszystkich naszych wydarzeń do stycznia włącznie. 🙂 Oczywiście nie musimy dodawać że serdecznie Was na te nasze wydarzenia zapraszamy! <3 LUTY: * 1 lutego, godz. 19:30 – Start 3-miesięcznego […]

// //

Podstawy AcroYogi i Movementu – warsztaty w Krakowie / 19-20 października

Zapraszamy na warsztaty z podstaw AcroYogi solarnej i lunarnej oraz Movementu, na których chcemy się podzielić z Wami naszymi najlepszymi odkryciami i doświadczeniami z ostatniego czasu.   Warsztaty prowadzimy w oparciu o nasze ulubione ćwiczenia z wybranych technik (akrobatyka partnerska, acroyoga, acrobalance, animal flow, kontakt-improwizacja, masaż i movement). Zajęcia nastawione są na rozwijanie: siły, koordynacji, […]