Aktualności Kontaktowe

Na tych warsztatach ponownie zanurzymy się w masażu tajskim, pozwolimy naszemu ciału złapać oddech i oddać się głębokiej regeneracji. Będziemy zgłębiać moc delikatności i subtelnego dotyku. Dzięki pracy z partnerem, w bezpieczny i przyjemny sposób, będziemy eksplorować i rozwijać czucie naszego ciała, zmysł równowagi i relaksację do góry nogami 🙂 Warsztaty skierowane są zarówno do […]

KONTAKTOWE SZAFA PARTY Uwaga. ZMIANA GODZINY. Startujemy o 20:30! Wymiankę tym razem ogarnia Alicja, która przed swapem prowadzi w Kontakcie zajęcia do godziny 20:30. Poczekajcie na Nią grzecznie lub, jak wolicie, bierzcie koce i rozkładajcie swoje ciuszkowe rewelacje w tej samej sali co zwykle – NIEBIESKIEJ – naprzeciw wejścia. Zróbcie sobie kawkę, herbatkę, czujcie się […]

SPOTKANIA WOKÓŁ PIEŚNI – grupa zamknięta – Wiktoria Sędzimir Ciało, oddech, głos. Spotkanie. Słowa, melodie i harmonia. Spotkanie. Różne emocje, różne treści i funkcje. By w prawdzie spotkać się z samym sobą i z drugim człowiekiem. Słowo klucz, które otwiera dostęp do głębszych warstw czucia i uważności we wspólnym śpiewie. Zapraszam na cykl ośmiu śpiewaczych […]

Ruch odzwierciedla nasz wewnętrzny kraobraz. Jest wszechobecny. WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. Przyjrzymy się temu, jak postrzegamy swój obraz ciała i poszukamy sposobów […]

✨️Koty nasze ulubione, kontaktowa Rodzino. ❤ ⛄️Przyjmijcie, proszę, serdeczne zaproszenie na nasz tradycyjny, doroczny KONTAKTOWY OPŁATEK⭐️ Jesteście z nami na co dzień, więc i od Święta nie może Was zabraknąć! Zaproście Waszych Najbliższych, bo dobrem należy się dzielić! P.S. Szykujcie wokalne i taneczne siły! Powtórzcie kolędowy repertuar! Przynieście ze sobą instrumenty… – Zapraszamy Was do […]

CO? Przejście przez Body Mind Centering (praca z powięziami) do Contact Improvisation. 👇 Wykorzystanie metody Body Mind Centering do animacji kontaktu… Nadawanie klarownych impulsów z powięzi powierzchownej… Wykorzystanie warstw powięziowych do adaptacji kształtów w partnerowaniu… Podążanie za biotensegracyjną strukturą powięzi do możliwości kontrbalansu i elastycznego supportu… Oraz ciagów powięziowych i spiralnej struktury powięzi do trójwymiarowego […]

„Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych przed warsztatami przez uczestników. Warsztaty skupią się […]

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE z Lydie Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu / ćwiczenia wokalne (praca nad oddechem, wykorzystywanie […]

🌿Zapraszamy na spotkanie, podczas którego będziemy z ciekawością wsłuchiwać się w ciało by korytarzami naszych zmysłów i odczuć trafić do miejsca, gdzie odnajdziemy pogłębioną świadomość ciała, przestrzeń zrelaksowanej obecności oraz lekkość ruchu. 💫Z tego miejsca otworzymy się na spotkanie z innymi osobami, swobodną ekspresję i ruchowe eksperymenty. 🔸Dancing Stillness czyli Tańcząca Uważność🔸 W przepływie swobodnego […]

🔥Kochani. Z wielki smutkiem odwołujemy warsztaty Alona i jego siostry Nogi – FREE YOUR BODY, FREE YOUR VOICE.😪 Niestety nie zebrała się wystarczająca ilość osób, żeby warsztaty mogły dojść do skutku. Bardzo nam przykro. Intenywny weekend z Improwizacją Głosu i Ruchu w Krakowie Uwolnij swoje ciało / Uwolnij swój głos Połącz je w jedno Połącz […]