Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Teraz Mówi Ciało „Ladies Only” – cykl 10 spotkań dla kobiet w stałej grupie – Jagoda Kiczyńska / Start kursu: 13 października

Wyobraź sobie salę pełną kobiet Tańczysz swobodnie – delikatnie, zmysłowo, dziko. Wyrażasz się w całej swojej mocy i autentyczności, tak jak jeszcze nigdy dotąd. Nie boisz się oceny innych kobiet na sali – wszystkie jesteście tam z tego samego powodu. Chcecie celebrować wszystkie swoje jakości. Z odwagą być sobą przy innych kobietach. Widzieć w nich […]

Lazy Lazy Thai Massage – Uważny masaż tajski Warsztat uważnego dotyku i wymiany masażowej – Panda (Paweł Śliz) i Jacek / 17.10

O czym jest warsztat? To spotkanie, podczas którego poznasz jedną z najbardziej leniwych i przyjemnych technik masażu. Wspólnie przejdziemy przez ćwiczenie techniki i wymiankę masażową. Warsztat pomoże Ci: – głęboko się zrelaksować i poczuć swoje ciało – doświadczyć uważnego dotyku, który koi i uziemia – nauczyć się prostych technik, które możesz wykorzystać później w domu, […]

Warsztat: Natural Body Movement – Iwona Krugły /18 października, g. 17:00-20:00

Natural Body Movement to praktyka budowania realnej relacji z ciałem – opartej na zaufaniu do jego mądrości i podążaniu za jego potrzebami. To powrót do siebie poprzez ruch, uważność i oddech. Praca z technikami-kluczami, które aktywują ciało, przywracają przepływ, budzą świadomość i przynoszą realne poczucie ulgi, wolności i lekkości. To proces, który otwiera i pozwala […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński /19 października

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

Warsztaty Wokalne Pieśni Afrykańskich i Gospel – Lydie Kotlinski / 19 października

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

WE SPEAK BODY – 8-tygodniowe LABORATORIUM TWÓRCZE dla kobiet – Magdalena Burtan / Start; 24.10 / Warsztat Wprowadzający: 10.10

WE SPEAK BODY to 8-tygodniowe laboratorium twórcze dla kobiet But it is always the return The instinct The bite of the apple The forbidden word The step off the path That begins her liberation Kim jestem jako kobieta we współczesnym świecie? Co mnie inspiruje, a co złości? Jak patriarchat zamieszkuje moje ciało, moje myśli? Czy […]

Weekendowy intensywny Warsztat Tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ – Kokoro – Krzysztof Jerzak / 25-26 października

Zapraszamy do udziału w weekendowym intensywnym warsztacie tańca BUTOH – ŚWIATŁO-CIEŃ. Warsztat odbędzie się 25-26.10.2025 w Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca, Muzyki i Sztuki w Krakowie. Prowadzi Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Czym jest w tobie to, co czyste i świetliste? Czym jest twój mrok i cień? Jaka jest twoja świadomość i zrozumienie tych aspektów siebie? […]

FLYING BONES – warsztat improwizacji kontaktowej / Prowadzący: Paweł Konior gościnnie z Iwoną Olszowską / 8-9 LISTOPADA

Prowadzący Paweł Konior gościnnie z Iwoną Olszowską. W improwizacji kontaktowej często chcemy od razu przejść do wysokich wzniesień i lotów, aby poczuć dreszczyk emocji towarzyszący lataniu. Ale najpierw najważniejsze jest nawiązanie komunikacji i połączenia. Pomyślmy o „lataniu” i „wolności” nie w kategoriach wysokości, ale jako o jakości ruchu. Na początek zaproszę Cię do czucia i […]

CZUŁE TINDEROWANIE: Spotkania, które przywracają sens randkowaniu – facylitacja: Katarzyna Chojnacka / 30 listopada

CZUŁE TINDEROWANIE Spotkania, które przywracają sens randkowaniu BILETY >> https://app.evently.pl/events/10882-czule-tinderowanie-3011-krakow Jak budować nowe, szczere, zdrowe, spełniające i odżywcze relacje? Jak spuścić powietrze z tego napiętego balona wokół randkowania – pełnego oczekiwań, lęków i strategii – i wrócić do prostego, ludzkiego spotkania? Czułe Tinderowanie to przestrzeń, w której możesz odetchnąć, zobaczyć drugiego człowieka naprawdę i poczuć, […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus / 7 marca

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom – Aja Piesionka, Kamila Bigus / 7-8 marca

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

WIECZÓR z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE – Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek / Sobota, 9 grudnia, g. 18:00 – 20:30

Zapraszamy na WIECZÓR z praktyką Movement Medicine w KRAKOWIE Bębny na żywo Włączanie głosu Zapisy: https://forms.gle/8DuUgSz7nf4bVg268 *********** Miejsce: Zapraszamy Was do KONTAKTU. Przestrzeń Ruchu Tańca i Muzyki, ul. Szpitalna 40 *********** Zaczniemy o 18.00 i zakończymy o 20.30 Zintegrowanie ciała, serca i ducha Pogłębienie praktyki Movement Medicine Na zakończenie krąg Prowadzący: Marta Dratwa-Wasyłek, Bogdan Wasyłek […]

Koty. Od dziś (7.12) – przez najbliższe 2 miesiące – bedzie zastępstwo za Julię na zajęciach SAMBA NO PE.

📣 Ulubieni. Przez najbliższe 2 miesiące będzie zastępstwo za Julię. Zajęcia poprowadzą Julkowe długoletnie kursantki. Ale super że Waszą ulubiona Samba będzie miała kontynuację. 😍💪 Koty Sambowe, cieszycie się, prawda?! 😍 🔥Uwaga. Podczas nieobecności Julii zajęcia będą trwały GODZINĘ. Na zajęciach honorujemy Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia,  karty Multi Sport Plus i Medicover (bez dodatkowych dopłat). […]

W poniedziałek 4.12 zastepstwo za Iwonkę Olszowską poprowadzi Monika Kiwak: OH MY BODY – IMPROWIZACJA

Kochani. W poniedziałek (4.12) zapraszamy Was na wyjątkowe zastępstwo za Iwonkę Olszowską. 👇 🌲Zajęcia ❄️ OH MY BODY – IMPROWIZACJA⭐️ poprowadzi dla Was MONIKA KIWAK! 😍 📣SZCZEGÓŁY WYDARZENIA albo inaczej: Monika zaprasza 😍 „Cześć, zapraszam na lekcję improwizacji ruchu i głosu. Inspirować się będę australijskim performerem Andrew Morishem, który w centrum swoich praktyk stawia pytanie […]

🌀WARSZTATY MUZYKI I PIEŚNI PERSKICH – Dariush Rasouli / 2 GRUDNIA, g. 12:00 – 16:00

🌀WARSZTATY PIEŚNI PERSKIEJ – Dariush Rasouli Śpiewanie klasycznych pieśni perskich i pieśni duchowych w języku perskim z tłumaczeniem. Niektóre piosenki to stara muzyka klasyczna skomponowana przez Sheydę, znanego autora piosenek i poetę z Iranu. Jego piosenki są głównie związane z miłością, proste i piękne. Podczas Warsztatów będziemy recytactować teksty, tłumaczyć wiersze i rozmawiać na temat […]

Koncert 🌀Improwizacja z Orientu” – muzyczna podróż do Persji i Lewantu. 🌀 ♦️Dariush Rassouli♦️Wassim Ibrahim / 2 grudnia o 19:30

🌀Improwizacja z Orientu” – muzyczna podróż do Persji i Lewantu. 🌀 ♦️Dariush Rassouli (Nay, Tar, wokal) ♦️Wassim Ibrahim (wokal, Oud) Reliktowe zdjęcia kraju pełnego miłości, sztuki i spokoju to podsumowanie koncertu na który pragniemy zaprosić Was w sobotę 2 grudnia w nasze kontaktowe progi. Podczas tej muzycznej podróży odwiedzimy Syrię, Iran, Irak, Turcję i Egipt […]

SENTI – warsztaty taneczne – Bartek Zieliński i Oleksandra Mala (Sasza) / 26 listopada, g. 10:00 – 18:00

Witajcie na wyjątkowym wydarzeniu tanecznym, które odmieni waszą perspektywę tańca i połączenia z partnerem w jedyny w swoim rodzaju sposób. Przed wami niezwykła podróż przez świat tanecznej przyjemności. To więcej niż zwykły taniec, to połączenie ciała, muzyki i emocji, które sprawi, że na chwilę zapomnicie o wszystkim, co was otacza. Taniec SENTI nie opiera się […]

Koncert relaksacyjny – SOUND JOURNEY ( kąpiel w dźwięku) – Bartek Przytuła / 26.11, g. 19:30

Kochani. Przyjmijcie zaproszenie na relaksacyjny koncert Bartka Przytuły. – Ostatni przed Jego wyjazdem. Niedziela, 26 listopada,  g. 19:30 (Salka z Antresolką) No to tego… w najbliższą niedzielkę będę miał przyjemność zorganizować dla Was ostatnią w tym roku kąpiel w dźwięku. Sapłaszkam 🙂 Niedzielno-Mało-Wielkie zRzeczenie… w dźwięku. Będzie można się dobrze „wykąpać” przed naszym wspólnym Panta […]

RUCH OD CZUCIA Łagodne wejście w kontakt – warsztaty współpracy z ciałem – Joanna Książkiewicz / KIEDY? 26 LISTOPADA, g. 11:00

Od czucia do tańca – warsztaty współpracy z ciałem Niech to spotkanie przebudzi drzemiącą w Tobie mądrość, pozwoli na zasłuchanie się w niej… Niech będzie podróżą, powrotem do domu – do Twojego ciała:)  *** Relacja z naszym własnym ciałem jest relacją niezwykłą. Nasze ciało zawsze będzie przy nas, nie opuści nas aż do śmierci, a […]

UWAGA. WARSZTAT ODWOŁANY! Warsztat HOLISTYCZNEJ PRACY Z GŁOSEM – Aleksandra Zawłocka / 25 listopada, g.18:15 – 20:15

„Głos nie tylko wskazuje na charaktrer człowieka, ale jest wyrazem jego duszy” Hazrat Inayat Khan Zapraszam na warsztaty holistycznej pracy z głosem. Warsztaty będą praktyczne – przygotuj się na ćwiczenia wokalne, ruchowe i mentalne. Będziemy korzystać z autorskich ćwiczeń Harmonii Głosu i Ciała, ale także z Jogi Głosu, metody uwalniania głosu wg Kristin Linklater, modelu […]