Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

Australian Very Open – kolejna odsłona miesięcznego kursu improwizacji ruchu i głosu z Moniką Kiwak / start: 14 stycznia

Andrew Morrish jest wyjątkowym pedagogiem. Z australijską lekkością i poczuciem humoru wspiera artystów w budowaniu zaufania do samych siebie, organizując feedback wokół jednego zadania: nazywania swojej przyjemności. Jego niezwykle precyzyjną metodykę nauczania improwizacji poznawałam w Polsce, Szwecji (Stypendium Narodowego Instytutu Muzyki i Tańca) i w Australii. Miałam zaszczyt wystąpić z Andrew w Australii i praktykować […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / Start: 15 stycznia

Zapraszamy serdecznie na zimowo-wczesnowiosenną edycję kursu: 14 styczeń2025 – 21 marzec 2025 Jest spora szansa, że ta edycja pomoże Ci przejść pomiędzy wymagającym czasem pomiędzy zimą , a wiosną….Takie magiczne trzy miesiące. : ) Zanim przeczytasz opis, zapraszamy do zapoznania się z video-opiniami uczestników kursu: https://www.facebook.com/interartdance/videos/1113373469562835 Oraz z wywiadami z prowadzącą kurs: (1) Jak ruch, […]

RUCH OD CZUCIA – noworoczne tańcowanie w Krakowie. Human Connection & Somatic Practices / piątek, 17 stycznia

RUCH OD CZUCIA – HUMAN CONNECTION PRACTICES, DANCING INTO COMUNITY – Asia Książkiewicz Jako iż nie wszyscy zmiescili się na poprzednim noworocznym warsztacie z Asią zapraszamy na kolejny – dodatkowy termin 17 stycznia. – Pamietajcie o ZAREZERWOWANU MIEJSCA! Kto pierwszy, ten tańcuje noworocznie z Asią. [ ruch.od.czucia@gmail.com ] Taniec jako droga do siebie, jako rozmowa […]

WARSZTATY KONTAKT IMPROWIZACJI z Sebastianem Flegielem / 25 stycznia, 22 marca oraz 24 maja.

Osobiście jestem zainteresowany fizycznym i dynamicznym aspektem KI, więc zajęcia będą opierały się na ścieżce prowadzącej do dynamiki w ruchu z partnerem! Zajęcia mają na celu podniesienie umiejętności w zakresie Kontakt Improwizacji. Można się spodziewać konkretnego fizycznego treningu. Zakres tematyczny podyktowany będzie możliwościami grupy jako całości jak i poszczególnych uczestników. Każdy na pewno dostanie solidną […]

BUTOH „DOTYK INNEGO” – warsztat tańca – Krzysztof Jerzak / 1-2 lutego

Zapraszamy do udziału w intensywnym weekendowym warsztacie tańca BUTOH – DOTYK INNEGO, który odbędzie się 1-2.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Kokoro – Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) Warsztat będzie będzie się składał z dwóch spójnych ze sobą części. W pierwszej z nich skupimy się na ‘dotknięciu siebie’. Aby tego dokonać spojrzymy na ciało jak na organiczną mapę zawierającą […]

HARMONIA GŁOSU I CIAŁA – Holistyczna praca z głosem i ciałem – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 4 lutego

Czy wiesz, że za pomocą ruchu i uwalniania dźwięku pomagasz sobie spalać kortyzol? Czy wiesz jak napięcie języka może wpływać na brzmienie Twojego głosu? Czy wiesz, że mobilizując kręgosłup pomagasz swojej przeponie? …te i inne ciekawostki czekają na Ciebie na moim kursie. Harmonia Głosu i Ciała to warsztaty, które prowadzę od 2015 roku! Pomagają one […]

JOGA GŁOSU – Aleksandra Zawłocka / start nowego kursu: 5 lutego

JOGA GŁOSU to wyjątkowy kurs, gdzie głos i ciało działają w pełnej synchronizacji, pozwalając uwalniać się blokadom, czy napięciom psychofizycznym. To nieodzowne wsparcie dla każdej osoby pracującej głosem i zarówno miękki i łagodny start dla osób, którym praca z głosem jest jeszcze obca. Holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami jest dla wszystkich – nie potrzeba […]

POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak / 9 lutego, 9 marca, g. 20:45, wstęp: WOLNY

Kochani. Zapraszamy na POKAZY WOLNEJ IMPROWIZACJI (free improvisation) w wykonaniu Moniki Kiwak. Z użyciem narzędzi, których Monika uczyła się od australijskich improwizatorów, głównie Andrew Morrisha. „Kiedy uczę się od kogoś robię notatki, by oddać ‚pamięci zewnętrznej’ coś co mnie porusza. :). Znalazłam dziś notatkę z 2014 roku, zrobioną po zajęciach z Iwoną Olszowską: ‚Patrzę co […]

„ŚCIEŻKA SERCA” ~ medytacja, ucieleśnienie, taniec – Krzysztof Jerzak / 15-16 LUTEGO

Zapraszamy do udziału w weekendowym warsztacie otwierania i integracji ciała-serca-umysłu ŚCIEŻKA SERCA, który odbędzie się 15-16.02.2025 w Krakowie! Prowadzi: Krzysztof Jerzak (https://www.facebook.com/KokoroKJ) W trakcie spotkania odbędą się praktyki medytacji Metta, medytacje uważności ciała, medytacje skanowania ciała, medytacje w parach, sesje tańca Butoh oraz krótkie wykłady. Warsztat adresowany jest do osób, które chciałby pogłębić doświadczenie życzliwość, […]

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom / Koncert relaksacyjny: ŹRÓDŁODZWIEKU – Alina Jurczyszyn, Kamila Bigus / 29-30 MARCA

WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni prawdziwej. […]

Wcześniej w Kontakcie

HOLISTYCZNA TERAPIA CIAŁA METODĄ FELDENKRAISA- Alon Ritter / indywidualne sesje w termonie od 19-25.06

W terminie od 19-25.06 (po weekendowym seminarium Contact Improvisation – Holding each other and unfolding vulnerability – Alon Ritter ) Alon Ritter zaproponuje indywidualną „Holistyczną terapię ciała metodą FELDENKRAISA”. Ta praca jest wysoce zalecana dla osób cierpiących na traumę fizyczną i/lub emocjonalną. Tak samo dla osób z przewlekłym bólem lub ograniczeniami ruchowymi. Ale także dla […]

JONI JOGA „OŻYWIENIE” – kobiecy wymiar jogi – Ewa Rumieńczyk / 18.06

„Ożywienie”, to 2 z 2 części warsztatu Joni Joga – kobiecy wymiar jogi. Kobiecy wymiar jogi ukazuje podejście do praktyki jogi nastawionej na naturalną cykliczność kobiecego ciała i odnalezienie własnego rytmu wspierającego kobiecość. „Ożywienie” to spotkanie zadedykowane tej części cyklu, która jest skierowana bardziej na zewnątrz – nastawiona na działanie, relację, samoekspresję. W przyrodzie odpowiada […]

OBRAZY WEWNĘTRZNE I GESTOKSZTAŁTY. WARSZTAT TAŃCA z Alicją Miszczor / *zmiana terminu warsztatów na 18 czerwca, g. 18:00

Zapraszamy na warsztaty 👋 Opis wydarzenia: Warsztat z improwizacji tanecznej (w nurcie tańca współczesnego) i teatru fizycznego: Gestokształty i obrazy wewnętrzne Poruszymy takie zagadnienia jak: -ODDECH I RUCH -SYMBOLIKA CIAŁA -KSZTAŁT I GEST -BEZRUCH (ZATRZYMANIE) I JEGO SUPERMOC -OBRAZY WEWNĘTRZNE -RUCH AUTENTYCZNY a od strony rozwoju osobistego: -CZUCIE CIAŁA, CZYTANIE CIAŁA -TRANSFORMACJA I INTEGRACJA OBRAZÓW […]

Wielkie Kontaktowe Ciuszkobranie. Czyli SWAP PARTY po maszemu 💪 / 18 czerwca, od 21:00

🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 Uwaga Panie i Panowie! – A co! Panowie też. 😉 💪 Ogłaszamy kolejne Wielkie Kontaktowe Wietrzenie Szaf – czyli SWAP PARTY PO NASZEMU! – Wyprosiliście to i macie! 😉 Voila! Zapraszamy Was w niedzielę 18 czerwca od godziny 21:00 (Sala Niebieska / 1 pietro). CO? Swap Party – czyli wymiana ciuszków i dodatków, które […]

Warsztaty Contact Improvisation – Trzymanie się nawzajem i rozwijanie wrażliwości – Alon Ritter / 17-18 czerwca

Ten weekendowy warsztat jest zaproszeniem do poznania jednej z kluczowych cech kontakt-improwizacji, jaką jest praktyka trzymania i bycia trzymanym przez innych. Intymny potencjał tej praktyki jest bardzo cenny, szczególnie jeśli chodzi o regulację naszego układu nerwowego. Kiedy czujemy się bezpiecznie przytuleni, nasze ciało uwalnia napięcie i stres, pozwalając nam się zrelaksować i poczuć bardziej ugruntowanym […]

LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśni dedykowane kobietom oraz koncert (dla wszystkich) – Alina Jurczyszyn (Aja Piesionka), Kamila Bigus / 10-11.06

⦁ WARSZTATY LABORATORIUM PIEŚNI – warsztaty pieśniarskie dedykowane kobietom „To jest ten czas, ta pora” – mówi słynny icaro Rosy Giove. Ten czas, ta pora aby otworzyć się na swoją autentyczność, swoją wrażliwość w głosie, w śpiewie, w oddechu. Odnaleźć i spotkać z tym, co najcenniejsze, co najdelikatniejsze – prawdą własnej pieśni. Pieśni wolnej. Pieśni […]

KONCERT RELAKSACYJNY „ŹRÓDŁO DŹWIĘKU” – Alina Jurczyszyn i Kamila Bigus z LABORATORIUM PIEŚNI / 10.06, g. 20:00

Zabierzemy Cię tam, gdzie świat się zatrzymał. Zaśpiewamy Ci pieśni z prastarych przestrzeni. Poprowadzimy przez polne dróżki, do lasu, gdzie śpiewają ptaki, a drzewa opowiadają niezwykłe historie. Będziemy śpiewać rzece, wszelkim wodom tej Ziemi. Będziemy śpiewać i grać dla życia, w podziękowaniu za życie, które płynie w nas, w Tobie. Przyjdź, połóż się wygodnie, zamknij […]

Miesięczny Warsztat Rozwojowy w Oparciu o Improwizacje Aktorskie – Zofia Zoń / 9.06

Jeżeli brakuje ci zajęć, które pobudziłyby wyobraźnię… Jeżeli chcesz uzewnętrznić swoją skrywaną ekspresję… Jeżeli chcesz spędzić fantastycznie piątkowe wieczory… TO…👇 Zapraszam na miesięczny WARSZTAT ROZWOJOWYW OPARCIU O IMPROWIZACJE AKTORSKIE w przepięknej, unikatowej na mapie Krakowa przestrzeni Kontaktu💕 W PROGRAMIE: – trening komunikacji (przełamywanie barier w kontakcie z innymi, współpraca zespołowa, integracja, angażowanie obrazów zmysłowych w […]

WARSZTAT Z RYTMÓW INDYJSKICH – Rashmi V. Bhatt // ☆ WARSZTAT GŁĘBOKIEJ SAMOUZDRAWIAJĄCEJ PRACY Z GŁOSEM – Weronika Mietelska / czwartek 8 czerwca (Boże Ciało)

☆WARSZTAT Z RYTMÓW INDYJSKICH – Rashmi V. Bhatt (z towarzyszeniem Weroniki Mietelskiej) Warsztat z rytmów w kulturze indyjskiej (zarówno klasycznych jak i folkowych) ze światowej sławy tablista z Indii oraz sposobów ich fuzji z muzyką europejską. Na warsztacie poznacie po krótce historię muzyki indyjskiej i wytłumaczona zostanie estetykapaternów takich jak raga i tala oraz jak […]

🌺🌼🌸 HARMONOGRAM NA WEEKEND BOŻE CIAŁO 🌺 (8.06 – 11.06) 🌺

☀️ CZWARTEK, 8.06 ☀️ ☀️ Sala Biała 🌺 18:00 19:30 – SAMBA NO PE – Julia Zawistowicz / NOWOŚĆ! / *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kartę Multi Sport, Medicover, Kontaktowe Karnety i jednorazowe wejścia w wysokości 30 zł; nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść. 🌺 19:30 – 20:45 – AFRO DANCE (gr. open) – Alain Nca / […]