Aktualności Kontaktowe

Co słychać w kontakcie?

⏰ ️HARMONOGRAM KONTAKTOWY  2025 / 2026 / Obowiązuje od 1 września 

* UWAGA. MOGĄ JESZCZE WYSTĄPIĆ DROBNE ZMIANY. BĄDŹCIE CZUJNYMI KOTAMI! Miaaaau ❗️DO 31 SIERPNIA OBOWIĄZUJE HARMONOGRAM WAKACYJNY https://www.facebook.com/share/p/1FBTDCJwDb/ CENNIK KONTAKTOWY poniżej harmonogramu ⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️⏰️ ⏰️ PONIEDZIAŁEK Sala Biała 18:00 – 19:00 – BRAZILIAN STYLE – Murilo Marrom / START: 1 WRZEŚNIA *Na tych zajęciach HONORUJEMY Kontaktowe Karnety, jednorazowe wejścia w wysokości 40 zł, Kartę Multi Sport […]

Koty Koty, namy dla Was takie piękne propozycje na wrzesień! / CONTACT IMPROVISATION w duchu BMC – świadomość ciała opara o anatomię z Iwonką Olszowską, CONTACT IMPROVISATION z Pawłem Kubiakiem orazCykl Spotkań Śpiewaczych: „SPOTKANIA Z GŁOSEM” z Zosią Trystułą

Koty Koty, namy dla Was takie piękne propozycje na wrzesień Iwona Olszowska – CONTACT IMPROVISATION w duchu BMC – świadomość ciała opara o anatomię: Wtorek, g. 20.30: 2, 16, 23, 30 września W piątek, g. 19.30: 26-go września oraz 3ego października Paweł Kubiak – WARSZTATO-ZAJĘCIA KONTAKT IMPROWIZACJI: Wtorek, g. 20.30: 9-go i 12-go września W […]

RUCH OD CZUCIA – LEKCJA OPEN z Asią Książkiewicz /2 września

[] RUCH OD CZUCIA – LEKCJA OPEN z Asią Książkiewicz ⏰️ 2 września, g. 18:00 – 20:00 Zapisy: ruch.od.czucia@gmail.com Koszt lekcji: 75 zł Uwaga! Zostały OSTATNIE MIEJSCA! Zapraszamy Was do odkrywania ruchu, który przebudza, odżywia i koi. Do praktyki, która pozwala spotkać się ze sobą i z drugim człowiekiem w uważności, przepływie i radości. Do […]

Cykl Warsztatów Wokalno-Ruchowych „CiałoGłos – Bliskie Spotkania z Głosem w Ciele” – Zofia Trystuła / start: 3.09 – 1.10 (5 środowych spotkań)

Wszystkie Piękne Dusze Witajcie! Zapraszam do udziału w nowym cyklu Warsztatów Wokalno-Ruchowych „CiałoGłos – Bliskie Spotkania z Głosem w Ciele” ZOBACZ TRAILER: Zanurzymy się wspólnie w nowych, dźwiękowych przestrzeniach, by odkryć potencjał i piękno własnego głosu i ciała! Odbędzie się to w sposób nie zawsze typowy i oczywisty 😉 Towarzyszyć może nam zachwyt, zdumienie, ciekawość… […]

Przestrzeń Pomiędzy Nami – Warsztaty Improwizacji Kontaktowej z Pawłem Kubiakiem / 6-7 września

Podczas tego spotkania będziemy eksplorować, w jaki sposób kierowanie uważności na to, co jest obecne i co wydarza się w tańcu, może wspierać naszą ciekawość oraz pogłębiać jakość połączenia z całą grupą. Będziemy poszukiwać przestrzeni, w której tańczymy razem jako grupa. W naszych badaniach towarzyszyć nam będzie pojęcie emergencji – zjawiska, w którym z indywidualnych […]

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych – Lydie Kotlinski, Gabriel Kotliński / 14 września

Atelier Swing Vocal – Ćwiczenie standardów jazzowych. „Atelier Swing Vocal” to warsztaty wokalnej improwizacji i interpretacji jazzowej, bo nie ma jazzu bez rytmu swingowego! Warsztaty są przeznaczone dla osób, które chcą bliżej zapoznać się ze standardami jazzowymi lub lepiej je zrozumieć. Utwory zostaną wybrane przez organizatorów. Praca będzie opierać się na trzech standardach jazzowych opracowanych […]

WARSZTATY WOKALNE Pieśni Afrykańskich i Gospels – Lydie Charlotte Kotlinski / 14 września

Zapraszamy serdecznie na WARSZTATY WOKALNE polifonia a cappella pieśń tradycyjne z Lydie Charlotte Kotlinski. W programie warsztatów tradycyjne pieśni afrykańskie, pieśni z Afryki Zachodniej (Kongo, Benin, Senegal, Mali) i RPA (języki zulu i xhosa) śpiewane w polifonii (wielogłosie) a capella, czyli bez instrumentów harmonicznych, tylko głosy. Dla wszystkich chętnych! O WARSZTATACH: 1. Techniczna lekcja śpiewu […]

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba / 20 września

Wen.Us – kobiece inspiracje ruchowe. Taneczny krąg kobiet – Aleksandra Lemba RUCH ODZWIERCIEDLA NASZ WEWNĘTRZNY KRAJOBRAZ. JEST WSZECHOBECNY  WEN.US to połączenie karaibskich inspiracji ruchowych z doświadczeniem, jak uświadomiony ruch może wspierać nas na co dzień. Podczas warsztatów będziemy celebrować siebie w tańcu i ruchu naturalnym, swobodnym, intuicyjnym otulając swoją miednicę, naoliwiając kręgosłup oraz klatkę piersiową. […]

TRZMIESIĘCZNY KURS KOMPOZYCJI RUCHU, TAŃCA WSPÓŁCZESNEGO i TAŃCA TERAPEUTYCZNEGO z Alicją Miszczor w Krakowie / START: 8 PAŹDZIERNIKA

Zapraszamy serdecznie na jesienną edycje kursu, która przedłuży lato i jak kroplówka odżywi umysły i ciała. 08 październik 2025 – 19 grudzień 2025 Jesien to wymagający czas dla ciała. Jest spora szansa, że słuchając go i podążając za jego potrzebami, ten czas będzie nie tylko o wiele łagodniejszy dla Ciebie, ale też obfity w energię […]

Wcześniej w Kontakcie

KONCERT MIS KRYSZTAŁOWYCH + JOGA NIDRA ~ Kamila Lui Nui – Czuła Przestrzeń / 27.05 oraz 10.06,g. 21:00-22:00

Cześć!:) Tu Kama Lui Nui i zapraszam na piękne i głęboko relaksujące wydarzenie ✨ Kluczowe informacje organizacyjne na samym dole! Spotkamy się w majestatycznej przestrzeni Kontaktu w Centrum Krakowa, by oddać się… Sobie! Towarzyszyć będą nam kosmicznie brzmiące dźwięki mis kryształowych, dzwoneczków Zaphir i czystego brzmienia monokurantu 🙂 Poprowadzę dla nas jogę nidrę – głęboko […]

POKOCHAJ SWÓJ GŁOS – warsztaty wokalno-ruchowe – Zofia Trystuła / 26 maja

Zapraszam na warsztaty wokalno-ruchowe Pokochaj Swój Głos! Zanurzymy się wspólnie w nowych dźwiękowych przestrzeniach, aby odkryć piękno i potencjał swojego głosu! Odbędzie się to w sposób nie zawsze typowy i oczywisty 😉 Towarzyszyć może nam wtedy zachwyt, zdumienie, ciekawość… Poprzez ruch, dźwięk, głębokie czucie, bycie tu i teraz, spontaniczność i intuicję poszukiwać będziemy nowych możliwości […]

Warsztat dla Kobiet: “Kobieta w przepływie kreacji” – Milena Thomas / 25 maja, g 11:00-14:00

Warsztat “Kobieta w przepływie kreacji” prowadzony w języku polskim Witaj Kobieto Kreatorko! Tu Milena, Kobieta taka jak Ty. Siostra, która jest w posiadaniu wielu zasobów i narzędzi️, którymi podzielę się z Tobą, abyś mogła poczuć swoją wewnętrzną pełnię, przepływ kreacji. Kochana Istoto, czy Ty uświadamiasz sobie jakim skarbem jesteś dla tego świata? ☀️✨ Twoja moc […]

Intensywny Warsztat ze Szpagatu Poprzecznego – Artem Nakonchnyi / 25.05

INITENSYWNY WARSZTAT ZE SZPAGATU POPRZECZNEGO. *Celem warsztatu jest opracowanie pozycji Prasarita Padottanasana i Samakonasana. Przebieg warsztatu: – Krótki wstępny blok o biomechanice asan, ograniczeniach i specyfiki budowy ciała; – ćwiczenia przygotowujące; – Wzmocnienie i rozciągnięcie mięśni niezbędnych dla tych pozycji; – Kompensacje wymagane dla stabilizacji balansu mięśni. Warsztaty zakończymy sesją Jogi Nidry przy dźwiękach mis […]

Kochani. W najbliższy wtorek (21.05) będzie ZASTĘPSTWO za Edzia. Zajęcia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA, pod hasłem 👉 POWIĘZIOWY CONTACT, poprowadzi dla Was IWONKA OLSZOWSKA 😍

🔥 Zajęcia: POWIĘZIOWY CONTACT czyli contactovy dzień z Iwonką Olszowską 🔥 Kochani. W najbliższy wtorek (21.05) będzie ZASTĘPSTWO za Edzia. Zajęcia CONTACT I IMPROWIZACJA TANECZNA, pod hasłem 👉 POWIĘZIOWY CONTACT, poprowadzi dla Was IWONKA OLSZOWSKA 😍 ⏰ ️Kiedy? Wtorek 21.05 (2 grupy zaawansowania) 👇 🌀Grupa od podstaw, g. 19:15 – 20:30 🌀Grupa średnio zaawansowana, g. […]

Uwaga. ODWOŁUJEMY ostatni warsztat z serii 👉Przystanki i Pauzy – 4 laboratoria ruchu z Marią Martos

Przystanki i pauzy – 4 laboratoria ruchu z Marią Martos. Cykl 4 laboratoriów ruchowych, które odbywać się będą w każdą sobotę od 18 maja do 8 czerwca w godzinach 16.00-17.45. Temat, który będziemy badać – zatrzymanie/pauza/sama bezwładność. Wszystko, od czego z jakiegoś powodu uciekamy w ruchu i tańcu. Jeśli chodzi o mnie, zatrzymanie jest dobrym […]

🍓JAM KONTAKT IMPROWIZACJI 🍓 z muzyką na żywo (Olga Mytnik i Piotr Pan) 🍓 najbliższa ŚRODA, 15 maja, g. 21:00 – 23:00🍓

Zapraszamy na uważność przepływ i muzykalność we wspólnym spotkaniu i tanecznej improwizacji w Kontaktcie w najbliższą środę o 21-ej. Nasz taniec będzie wspierany cudownymi dźwiękami wydobywanymi przez Olgę Mytnik na pianinie. Z Olgą zagra Piotr, który za pomocą zaczarowanego fletu pokaże, co mu w duszy gra. Krótki wstęp do Jamu zaproponuje Edzio Rey. 🍓🍓🍓🍓🍓 🍓OLGA […]