Drodzy
Podczas Festiwalu Cyrkulacje online – CYRKULUJEMY DLA WAS,
zajęcia Iwony Olszowskiej cieszyły się ogromnym zainteresowaniem. Wielu z Was pytało o kontynuację.
Z energii, która powstała stworzyliśmy wraz z Iwona Olszowska program 6 spotkań- Świadomość Ciała z elementami BMC ®

Zajęcia odbywać się będą, przez 6 kolejnych śród na aplikacji ZOOM.
13/ 20/ 27 maj
3 /10 / 17 czerwca
godz 19. 00 – 20.00 ( Na każde spotkanie zarezerwuj sobie 1,5 godz, byśmy mogli zadać pytania, podzielić się wrażeniami i podsumować doświadczenie)

ŚWIADOMOŚĆ CIAŁA Z ELEMENTAMI Body Mind Centering ® czyli: anatomia w doświadczeniu, która jest drogą zestrajania ciała z umysłem.Z informacji przez somatyzacje do ucieleśnienia.

Nasze ciało w ponad 90% to woda, o rożnej gęstości, ciężarze właściwym. Możemy doświadczać ten wewnętrzny potencjał, przekierowując tam naszą uwagę poprzez:
– eksplorację tzw. mind płynów ustrojowych do odkrywania ich potencjału
– do zatrzymania, zagruntowania
– do decyzji i gotowości na zmianę
– do przepływu, szybkości transmisji
– do dynamiki
– do płynności ruchu
– do pokonywania oporu
– do znajdowania nieskończonej ilości rozwiązań
– do adaptacji

TEMATY SPOTKAŃ:

PLYNY – Transition/Dynamika/Przepływ

1. Płyn komórkowy /Ground fluid/membrana/, Międzykomórkowy
2. Płyn stawowy i miedzioorganiczny
3. Limfa, Szpik kostny
4. Płyn mózgowo rdzeniowy, tłuszcz
5. Heart flow/Płyń naczyniowo-sercowy,
6. Mind powięzi silky state– powięź powierzchowna / transmission

Przydatne do zajęć pomoce
1. Butelka z wodą
2. Coś jelly like/shaky
3. Rajstopa/pończocha, kij, coś co da się lekko pod wpływem
nacisku minimalnie nagiąć
4. Świeca, olejek do opalania, poduchy, kołdra,
5. Piłka na której można usiąść
6. Elastyczny materiał, elastyczna gumka, krochmal

ZAJĘCIA PROWADZI IWONA OLSZOWSKA
Specjalistka w swojej dziedzinie. Współpracuje z nami od 10 lat. Tancerka, choreograf, nauczyciel tańca współczesnego (specjalizacja: świadomość ciała, improwizacja kontaktowa oraz improwizacja jako performance); Somatic Movement Educator wg metody Body Mind Centering®. Doświadczenia taneczne zdobywała w centrach tańca w Nowym Jorku oraz jako wolny słuchacz na Uniwersytetach George Mason w Waszyngtonie w Alabamie i w Calgary, warsztatach organizowanych przez Śląski Teatr Tańca, Centrum Animacji Kultury oraz na festiwalach tańca w Polsce.
Więcej o prowadzącej znajdziesz na: www.cyrkulacje.wroclaw.pl

KOSZT SZEŚCIU SPOTKAŃ 140 PLN
KOSZT POJEDYNCZEGO SPOTKANIA 30 PLN
Jeśli na prawdę ta kwota jest dla Ciebie ograniczeniem – napisz do nas. Znajdziemy rozwiązanie 🙂

ZAPISY NA ZAJĘCIA:
CYRKULACJE.ZAPISY@GMAIL.COM
POTWIERDZENIEM UDZIAŁU W ZAJĘCIACH JEST WYSŁANIE ZGŁOSZENIA I WPŁATA NA KONTO:

STOWARZYSZENIE INICJATYW TWÓRCZYCH MOMENTUM
84 1140 2004 0000 3502 7923 6774

Pozdrawiamy
Cyrkulacje