Kochani! W tę sobotę wyjątkowe zajęcia BALANCE YOGA Z ARTIOMEM. CAŁY DOCHÓD Z ZAJĘĆ ZOSTANIE PRZEKAZANY NA POMOC CHOREMU DZIECKU – Vanie Kaliberda z Ukrainy (znajomy Artema).
Lekarze zdiagnozowali zarodkowego mięśniakomięsaka prążkowanego, jest to guz złośliwy.
*Koszt zajęć – według cennika kontaktowego!
Kochani! Przybądźcie baaaaaardzo licznie! Cel jest naprawdę warty Waszego wysiłku! :*
Ta sobota (6.04, godz. 14:00). Zapraszamy!
O ZAJĘCIACH:
Yoga Balance – master class / Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis – Artem Nakonechnyi z Ukrainy
Regularne zajęcia / start: 9.02
*soboty:
– 14:00 – 15:30 Yoga Balance – master class
– 15:30 – 17:00 – Medytacja przy dźwiękach tybetańskich mis
Kochani. Zapraszamy Was na pogłębioną praktykę Yoga Balance z Artem. Po zajęciach jogi, zapraszamy Was na dwugodzinną medytację przy dźwiękach tybetańskich mis.
O ZAJĘCIACH:
CZĘŚĆ I: MASTER CLASS YOGA BALANCE. godz. 14:00 – 15:30
Intensywna praktyka jogi nad rozwojem równowagi w rękach. Poziom zaawansowania zajęć jest dostosowany do grupy (początkowy – średni). Podczas zajęć nauczymy się struktur i technik budowania zbalansowanych pozycji. Będziemy pracować nad ciałem, aby zwiększyć elastyczność i poziom siły wymaganej do rozwoju równowagi.
* Druga część zajęć – od godz, 15:30 – 17:00:
MEDYTACJA I RELAKSACJA przy dźwiękach tybetańskich mis.
Praktyka ta pomoże nam osiągnąć harmonię uczuć i świadomości, złagodzi stres, uspokoi umysł, przywróci siłę. 🙂
Podczas medytacji dodatkowo będziecie mogli ukoić zmyły filiżanką świeżo zaparzonej zielonej herbaty. 🙂
* Liczba miejsc jest ograniczona. (Maksymalnie 7 osób.)
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!
O PROWADZĄCYM:
Artem Nakonechnyi kształcił się w różnych szkołach jogicznych na terenie Ukrainy (m.in. Balance Joga). Wieloletni nauczyciel jogi na Ukrainie. Prowadził także warsztaty na różnych festiwalach, jak: AVATAR, Vedalife, Etno drum, itp. Do asan podchodzi z punktu widzenia terapii i biomechaniki oraz prawidłowej konstrukcji sekwencji opartych na pracy mięśni agonistycznych i antagonistycznych.
______________________________________________________
CENNIK: https://kontaktprzestrzen.pl/ceny/
MIEJSCE: Kontakt Przestrzeń Ruchu i Tańca, ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków
NIE OBOWIĄZUJĄ ZAPISY – przyjdź po prostu! 🙂
WIĘCEJ INFORMACJI: www.kontaktprzestrzen.pl
W RAZIE PYTAŃ, DZWOŃ: 502296944 (Ewa) 🙂