LABORATORIUM KONTAKT IMPROWIZACJI – CIĘŻAR w DIALOGU – Paweł Kubiak

⏰️ Już w TĘ NIEDZIELĘ – 4.10, g. 15:00 – 19:00

Zapraszam na warsztat-laboratorium CI, gdzie skupimy się na technice: rolowaniu, podniesieniach i słuchaniu.

Będziemy ćwiczyć nie tylko ruch, ale też uważność — jak słuchać siebie i partnera/partnerki podczas podniesień i jak jasno komunikować „nie”, żeby nikt nie był podnoszony bez zgody.

Zgoda i granice są tu równie ważną techniką jak balans czy przenoszenie ciężaru.

Nie mamy sztywnego planu — zobaczymy, co pojawi się w grupie, i spróbujemy za tym podążać.

Warsztat dedykowany jest osobom z doświadczeniem w CI oraz tym, które chcą pogłębić podstawy.
Jeśli nie jesteś pewien/pewna, czy masz wystarczające doświadczenie, ale czujesz, że chcesz przyjść — zapraszam!

Dobrze zabrać ze sobą wygodny strój oraz zeszyt i coś do pisania.

Kiedy: 4.10.2026, 15:00–19:00
Cena: sliding scale* 100–120 zł

Zapisy i pytania: pawelpiotrkubiak@gmail.com

Liczba uczestników: maksymalnie 16 osób

Zdjęcie: @nayeli_moave

*Zapłać, ile czujesz. Jeśli finanse są przeszkodą, a chcesz dołączyć, napisz mi proszę maila.

PROWADZĄCY:

Paweł Kubiak fascynuje się odkrywaniem poprzez taniec i dzieleniem się tańcem z innymi. Organizuje i prowadzi warsztaty, podążając za ciekawością. Dzielenie się odbiera jako sposób na pogłębianie własnej eksploracji oraz na nowo odkrywanie tego, co znajome. Jest certyfikowanym praktykiem Metody Ilana Leva, znajdując się w ciągłym procesie pogłębiania swojej praktyki, czerpiąc inspirację z Metody Feldenkraisa. Improwizacja jest dla niego źródłem radości i praktyką życia — przestrzenią do eksplorowania wartości wspierających współtworzenie i bycie razem, zakorzenioną w obecności, trosce i wzajemnym wsparciu.