Wyobraź sobie salę pełną kobiet

Tańczysz swobodnie – delikatnie, zmysłowo, dziko. Wyrażasz się w całej swojej mocy i autentyczności, tak jak jeszcze nigdy dotąd. Nie boisz się oceny innych kobiet na sali – wszystkie jesteście tam z tego samego powodu. Chcecie celebrować wszystkie swoje jakości. Z odwagą być sobą przy innych kobietach. Widzieć w nich siostry, a nie rywalki

Wiem, jak niezwykłe jest czuć wsparcie innych kobiet, gdy stajemy w swojej mocy — sama tego doświadczyłam!

I chcę żebyś ty też mogła to poczuć

„Teraz mówi ciało: Ladies only” to warsztaty, podczas których poprzez ruch, szczerą ekspresję, dotyk i kontakt z ciałem wracamy do siebie – do tego, co prawdziwe i żywe. Ucieleśniamy to i z odwagą pokazujemy się światu

Nie uczymy się choreografii. Nie ma luster i poprawiania.
Jest ruch płynący z wnętrza, z potrzeby, z emocji, prosto z serducha…i z naszego kobiecego łona

Jest kontakt – ze sobą i z innymi kobietami.

Jest zabawa, jest wzruszenie, jest poczucie połączenia i porozumienia bez słów.

Jest dzikość, jest zmysłowość, przyjemność i flow.

Brzmi jak coś dla ciebie? Bo jest! Jeśli pragniesz…

wyrażać się z jeszcze większą odwagą i autentycznością

czerpać przyjemność z tańca i ruchu

obudzić swój kobiecy magnetyzm

połączyć się z energią i przyjemnością płynącą z łona

celebrować siebie w różnych odsłonach

poznać inne wspaniałe kobiety i poczuć ich wsparcie

podarować sobie czas tylko dla siebie

widzieć w innych kobietach siostry, a nie rywalki

A teraz konkrety:

„Teraz mówi ciało: Ladies only” cykl 10 spotkań dla kobiet w stałej grupie

⏱ Poniedziałki 20:30–22:00

Daty: 13, 20, 27 października, 3, 10, 17, 24 listopada i 1, 8, 15 grudnia.

Kontakt, ulica Szpitalna 40, Kraków

Jaka to inwestycja?

Ranny ptaszek – do 22.09 – 750 zł
Zaspany ptaszek – do 6.10 – 800 zł
Spóźniony ptaszek – po 6.10 – 850 zł

Chcesz dołączyć?

Napisz do mnie na czulecialo@gmail.com, żeby zarezerwować swoje miejsce.

✨Po zgłoszeniu otrzymasz ode mnie maila z danymi do przelewu.

✨ Rezerwacja miejsca wymaga wpłaty zaliczki 100 zł.

✨Pozostała kwota płatna jest na miejscu, w dniu pierwszych zajęć.

✨ Grupa ruszy, jeśli zbierze się minimum 10 osób.

✨ Jeśli tak się nie stanie – zaliczka oczywiście wraca do Ciebie

Liczba miejsc jest ograniczona – jeśli czujesz, że to dla Ciebie, pisz do mnie jak najszybciej!

Czekam na Ciebie i już przebieram nóżkami z radości

Jago

Kilka słów o mnie:

Mam na imię Jagoda. W tańcu i ruchu najbardziej interesuje mnie zależność pomiędzy ciałem a emocjami. Taniec mnie wzrusza. Kiedy się ruszam, czuję, że żyję. Odczuwam też w tańcu moje ograniczenia, trudności, które manifestują się w ruchu. Kiedy mam ochotę tańczyć, jest to dla mnie znak, że jestem w dobrym miejscu – że przepływa przeze mnie życiowa energia. Gdy nie czuję tej energii – taniec pomaga mi ją rozbudzić.
Kiedy tańczę, czasem jestem czuła i delikatna, czasem szalona i dzika. Lubię się wygłupiać, bawić, lubię słuchać i być uważną. Lubię dawać i brać.

Tańczę, odkąd pamiętam, a 7 lat temu odkryłam terapeutyczną moc tańca i zaczęłam postrzegać ciało jako medium, za pomocą którego doświadczamy rzeczywistość. Brałam udział w wielu różnych warsztatach, kursach i festiwalach, m.in. w Warsztatach z Metodyki Improwizacji i Warsztatach Choreografii i Kompozycji Ruchu z Iwoną Olszowską, w Kursie Kompozycji Ruchu, Tańca Współczesnego i Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor, Radical Somatics in Contact Improvisation z Christiane Cole. Jestem absolwentką Kursu Technik Terapii Tańcem i Analizy Ruchu w Ośrodku Terapii Tańcem i Ruchem IBA. Ukończyłam certyfikację metody Inner Alchemy u Kamili Surmy. Razem z Agatą Moląg prowadzę w Krakowie zajęcia taneczne dla osób z chorobą Parkinsona.

Tworzę swoją markę Czułe Ciało, w ramach której organizuję warsztaty, regularne zajęcia oraz sesje embodiment dla kobiet. Czułe Ciało to przestrzeń, w której poprzez ruch, spontaniczną ekspresję i kontakt z ciałem wracamy do siebie – do tego, co prawdziwe i żywe. To przestrzeń, w której możesz wyrażać się z jeszcze większą autentycznością i odwagą – odwagą do bycia sobą, bez cenzury

Na moich warsztatach wykorzystuję ćwiczenia, które może wykonywać każdy, niezależnie od doświadczenia lub jego braku. Tańczymy solo i z innymi. Inspirację do prowadzenia zajęć czerpię m.in. z tańca intuicyjnego, kontakt improwizacji, języka GAGA, Dance Movement Therapy.