Techniczne aspekty kontakt improwizacji dla średnio zaawansowanych

Z czym będziemy pracować?
– oddawanie ciężaru
– zmiana poziomów solo i w parze
– upadki
– przewroty
– pozycje odwrócone
– akrobacje
– podnoszenia

Dobrze żebyś przychodząc na warsztat znał podstawy oddawania ciężaru i tego jak upadać, tak abyś mógł zadbać o swoje bezpieczeństwo.

Na tym warsztacie w szczególności skupimy się na pracy w podłodze, jak do niej schodzić, jak się w niej sprawnie poruszać i jak płynnie się z niej podnosić. Będziemy szlifować elementy stałe, które później spontanicznie będziemy wykorzystać w swoich improwizacjach

A po zajęciach zapraszamy na jam

▪️Kiedy?
Środa 20 marca 2024
19:00 – 21:00

▪️Koszt:
Cennik Kontaktowy: jednorazowe wejście w wysokości 40 zł, Kontaktowe Karnety, karty Multi Sport i Medicover z dopłatą 10 zł

▪️Po warsztatach zapraszamy na JAM CONTACT IMPROVISATION – od 21:00 – 23:00, WSTĘP: 20zł / dla uczestników warsztatów z Pawłem WSTĘP WOLNY!

▪️Gdzie?
Kraków, ul. Szpitalna 40/12, Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki

▪️Kto prowadzi?
Paweł Śliz AKA Panda
Ciałoznawca, który w swoim ruchu łączy elementy tańca współczesnego, floorworku, capoeiry i akrobatyki.