JOGA GŁOSU to holistyczna praca z głosem, ciałem, emocjami.

Zapraszam na kurs poświęcony zgłębianiu tajników głosu. To kurs dla osób, które poszukują swojego prawdziwego naturalnego głosu, dla czujących blokady w głosie, dla tych, którzy poszukują ciekawych i alternatywnych form rozwoju osobistego i odpoczynku od codzienności. Nie potrzeba wcześniejszego doświadczenia w pracy z głosem. Nie jest to kurs śpiewu, ale pogłębionej pracy ze sobą i swoim głosem. Nie jest także forma psychoterapii, natomiast przynosi wielkie korzyści dla połączenia się ze sobą.

Ten kurs dla Ciebie, jeśli:
*Chcesz poznać siebie lepiej i poszerzyć swoje pole rozwoju osobistego o nowe praktyki,
*Chcesz usłyszeć i poczuć swój naturalny głos w prawdziwej, niczym nie skrępowanej ekspresji,
*Chcesz wyrazić siebie,
*Ciekawi Cię temat głosu, śpiewu,
*Czujesz potrzebę skupienia się na sobie, odpoczynku od codzienności.

Obszary pracy
-dużo relaksacji 😌
-rozluźnianie i świadomość ciała
-automasaż dla głosu
-uwalnianie głosu
-poszerzanie skali głosu
-wibracja głosu i jego udźwięcznienie
-proste i pierwotne pieśni, mantry
-sylaby „nasienne”, improwizacje

CO ZAWIERA KURS:
-8 warsztatów w wybrane środy w godz. 10-11:15 (dokładne daty poniżej),
-30 minutowa konsultacja indywidualna (do wykorzystania w trakcie kursu w ustalonym wcześniej terminie),
-nagrania kluczowych ćwiczeń,
– opisy ćwiczeń.

⏳10:00-11:15
🗓️ czas: 17 kwietnia – 26 czerwca 2024

Dokładne daty 8 warsztatów:

17/04
24/04
8/05
15/05
5/06
12/06
19/06
26/06

Miejsce: Kontakt Przestrzeń ul. Szpitalna 40
Koszt kursu: 1200 zł / cena early birds – przy wpłacie zadatku 150 zł do dnia 21.03. 1050 zł
Warunkiem rezerwacji miejsca na kursie jest wpłata zadatku.

ZAPISY: harmoniaglosu@gmail.com

PROWADZĄCA
Aleksandra Zawłocka – wokalistka, aktorka, pedagożka. Koncentruje się na wydobywaniu głębi głosu, jego mocy w znaczeniu mentalnym i fizycznym. Trening głosowy łączy z jogą i ruchem intuicyjnym. Pracuje autorskimi metodami oraz Estill Voice Training, Kristin Linklater, Joga Głosu. Ukończyła Estill Voice Training® course: Level 1 and 2. Wokalistka Nasmeh – projektu grającego tradycyjną muzykę orientu i Bałkanów. Śpiewa w językach: greckim, serbskim, hiszpańskim, ladino, ukraińskim, arabskim. W latach 2017-2020 aktorka Teatru Gardzienice. Od 2020 gościnnie wokalistka zespołu Żywiołak (album „Dekontrukcja historyczna” 2022). Stypendystka MKiDN w projekcie „Kultura w sieci”.
www.harmoniaglosu.com
ig: @harmonia_glosu_i_ciala
Fb nasmeh.ensemble1
yt: https://youtu.be/Z5Ie-Q9G0fQ