CO? 👉 Anatomia w doświadczeniu, czyli praca ze świadomością ciała wg metody Body Mind Centering.

* Zajęcia prowadzi IWONA OLSZOWSKA! – znana i ceniona w Polsce i za granicą tancerka, choreograf, pedagog, wykładowca PWST w Krakowie.

Zaczynamy od informacji anatomicznej, potem ją somatyzujemy, czyli kierujemy uwagę do ciała i poszukujemy ruchu stopniowo prowadząc ciało w kierunku tzw. ucieleśnienia, czyli zapamiętania przez ciało pierwotnych wzorców ruchu.

Będziemy pogłębiać kontakt ze swoim ciałem poprzez oddech komórkowy, aktywację zmysłów oraz dźwięk i dotyk.

Przybywajcie. 💪❤️🤗