Medytacja w Ruchu / Meditation in Movement – Karolina Górecka
22 lutego, g. 17:00 – 20:00
Taniec, który przynosi samoświadomość i transformacje. Medytacja, która przynosi głębokie poczucie pokoju ze sobą i ze światem.
Zapraszam Cię do podróży Ciała śladami Duszy. Jak odnaleźć własną duszę inaczej niż zagłębiając się w odczucia ciała.. Jak poczuć to co subtelne inaczej niż otwierając zmysły..
Tak jak Według Huny, na strych można się dostać tylko przez piwnicę, do świata ducha można dojść tylko przez mocne poruszenie ciała, dotknięcie w nas tego co pierwotne, doświadczenie bezpośredniego sposobu przeżywania świata.
Proces zaczynam od zejścia do trzewi, mocnego zakotwiczenia w ciało, intensywnego ruchu, który prowadzi Cię do intensywnego odczuwania siebie poprzez ciało i zmysły.
Będziemy poruszać się po linii Twojego kręgosłupa według mapy czakr – centrów energetycznych w Twoim ciele. Każda z nich ma przypisane jakości, które być może domagają się swojej materializacji właśnie TERAZ. Będziesz mógł to sprawdzić czując i poruszając się w sposób spontaniczny.
Uruchomisz również swój GŁOS, który będzie manifestacją Twojego wewnętrznego potencjału, ponad codziennymi ograniczeniami języka i przyjętej, ugrzecznionej komunikacji.
Na poziomie trzeciego oka poprowadzę Cię do Twojej własnej WIZJI, która może być odpowiedzią na ważne dla Ciebie pytania, symbolem, postacią która zaprowadzi Cię do Twojego wnętrza.
Proces zakończony będzie Kręgiem podczas którego porozmawiamy o naszych odczuciach i odkryciach, które do nas przyszły.
Harmonogram:
– rozgrzewka, podczas której otrząśniesz się z przyniesionego ze sobą zbędnego bagażu
– podstawa – dynamiczny ruch – uziemienie
– sacrum – kreacja – improwizacja w ruchu
– splot słoneczny – przyjęcie mocy przez ciało
– serce – harmonia – połączenie ze sobą
– gardło – uzdrawiający śpiew
– trzecie oko – wizja
– korona – głęboka medytacja
– krąg – dzielenie się odczuciami – rozmowa z przestrzeni serca
Przewidywalne efekty:
– wyjdziesz z dawką energii potrzebną do POZYTYWNYCH ZMIAN
– obudzisz w sobie jeszcze więcej RADOŚCI i CHĘCI DO ŻYCIA
– wzmocnij swoją DECYZYJNOŚĆ i SKUTECZNOŚĆ realizacji
– otworzysz serce na jeszcze więcej MIŁOŚCI
– będziesz wypowiadał swoją PRAWDĘ jeszcze głośniej
– znajdziesz ODPOWIEDŹ w swojej własnej WIZJI
– odnajdziesz SPOKÓJ w połączeniu ze wszystkim co jest
– jednak pamiętaj że najwspanialsze jest to co nieprzewidywalne.. 🙂
prowadząca – Karolina Górecka – z zawodu jestem reżyserką teatralną – gorecka.wordpress.com
Za pomocą sugestywnych obrazów uruchamiam Twoje ciało do ekstatycznego tańca. Wypuszczam Twoją wyobraźnię na nie przemierzone do tej pory ścieżki, nadaje jej nowe tropy. Będąc od wielu lat na ścieżce rozwoju duchowego, używam swojej wrażliwości do prowadzenia Cię w Twojej wewnętrznej Wizji. Więcej o prowadzonych przeze mnie warsztatach znajdziesz na FB: Pełnia Zmysłów. Prowadzę również indywidualne sesje masażu i pracy z ciałem: FB: Łagodna Zmiana Poprzez Ciało
inwestycja w siebie: 60zł przy wcześniejszej rezerwacji i wpłacie na konto, cena przed wejściem 80zł.
zapisy: pelniazmyslow@gmail.com tel: 601172314