„Teraz mówi ciało” – warsztaty komunikacji somatycznej. – Jagoda Kiczyńska

Czy Ty też masz wrażenie, że słowa czasem wprowadzają więcej zamieszania, niż klarowności?

Albo że bardzo chcesz coś komuś przekazać, ale słowa nie oddają tego, co czujesz?

Że czasem słysząc słowa zamykamy się w konceptach, przestając widzieć tą drugą osobę?

Spróbujmy inaczej ❤

Zapraszam Cię na zajęcia, podczas których będziemy słuchać ciała i wyrażać się poprzez ciało. Czasem wchodząc w dialog z innymi, a czasem tylko z samym sobą.

Więc jeśli chcesz:

✨ być w bliższym kontakcie z ciałem

✨ usłyszeć, co ma Ci do powiedzenia

✨ wyrazić siebie inaczej niż za pomocą słów

✨ eksplorować różne rodzaje tworzenia relacji z innymi, nie tylko te werbalne

✨ podarować sobie czas dla siebie

✨ doświadczyć czegoś nowego, choć nie wiesz jeszcze czego

To jest to coś dla Ciebie 🙂

Żeby uczestniczyć w zajęciach nie musisz mieć żadnego doświadczenia tanecznego. Nie obowiązują wcześniejsze zapisy, wystarczy przyjść. I być ubranym w wygodne ciuszki 🙂

°°°°°°°
KIEDY?
PONIEDZIAŁKI, g. 20:30 – 21:45 / start zajęć: 10 marca

Na zajęcia obowiązuje CENNIK KONTAKTOWY [ honorujemy Kontaktowe karnety, jednorazowe wejścia, karty Multi Sport i Medicover – karty z dopłatą 10 zł ]

*Nie obowiązują zapisy

MIEJSCE: Kontakt, Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki, ul. Szpitalna 40, I piętro, Kraków

°°°°
O prowadzącej:

Mam na imię Jagoda. W tańcu i ruchu najbardziej interesuje mnie zależność pomiędzy ciałem a emocjami. Taniec mnie wzrusza. Kiedy się ruszam, czuję, że żyję. Odczuwam też w tańcu moje ograniczenia, trudności, które manifestują się w ruchu. Kiedy mam ochotę tańczyć, jest to dla mnie znak, że jestem w dobrym miejscu – że przepływa przeze mnie życiowa energia. Gdy nie czuję tej energii – taniec pomaga mi ją rozbudzić.
Kiedy tańczę, czasem jestem czuła i delikatna, czasem szalona i dzika. Lubię się wygłupiać, bawić, lubię słuchać i być uważną. Lubię dawać i brać.

Tańczę, odkąd pamiętam, a 5 lat temu odkryłam terapeutyczną moc tańca i zaczęłam postrzegać ciało jako narzędzie, za pomocą którego doświadczamy rzeczywistość. Brałam udział w wielu różnych warsztatach, kursach i festiwalach, m.in. w Warsztatach z Metodyki Improwizacji i Warsztatach Choreografii i Kompozycji Ruchu z Iwoną Olszowską, w Kursie Kompozycji Ruchu, Tańca Współczesnego i Tańca Terapeutycznego z Alicją Miszczor, Radical Somatics in Contact Improvisation z Christiane Cole. Ukończyłam Kursu Technik Terapii Tańcem i Analizy Ruchu w Ośrodku Terapii Tańcem i Ruchem IBA. Razem z Agatą Moląg prowadzę zajęcia taneczne dla osób z chorobą Parkinsona.

Na moich warsztatach wykorzystuję ćwiczenia, które może wykonywać każdy, niezależnie od doświadczenia lub jego braku. Tańczymy solo i z innymi. Inspirację do prowadzenia zajęć czerpię m.in. z tańca intuicyjnego, kontakt improwizacji, języka GAGA, Dance Movement Therapy.