Warsztaty „Pobudka – ciało, głos, nowy dzień”
– 4 wtorki: od 9 do 30 maja!
godz.: 8.00 – 9.30
(UWAGA! Do 8 maja można „negocjować” godzinę rozpoczęcia zajęć – dostosujemy się do głosu większości!!! – piszcie: info@kontaktprzestrzen.pl). 😉
Opis wydarzenia:
Poranek, to najważniejszy moment dnia, od tego wszystko się zaczyna.
Jak się wstanie „lewą nogą”, to cały dzień przechlapany.
Czeka nas mnóstwo obowiązków, przyjemności, wyzwań, spotkań, a tu ciało jeszcze śpi, głoś więźnie w gardle, umysł na zwolnionych obrotach.
Przyjdź do Kontaktu o 8.00 rano (tak, wiemy – przydałby się teleport, najlepiej wraz z łóżkiem) i daj sie obudzić, pobudzić, rozbudzić.
Nabierz siły i prędkości, z którymi wejdziesz w ten dzień.
Będziemy się przeciągać – rozciągać, ziewać, buczeć, wibrować.
Będziemy ćwiczyć indywidualnie, w parach i grupowo.
Obudzimy każdą malusią cząsteczkę ciała, znajdziemy nasz prawdziwy głos.
Naładujemy akumulatory na cały nowy dzień.
Prowadzi Bartosz Ignacy Wrona – improwizator, wokalista, opowiadacz, Twórca Chóru Nieśpiewającego. Od 10 lat pogłębia relację z własnym ciałem i głosem eksperymentując i odkrywając.
Uczy wciąż innych nie zapominając o sowim rozwoju. M.in u takich mistrzów jak Shai Dayan, Phil Minton czy Marek Chołoniewski.
Ps: mimo opisu to dość poważne warsztaty 🙂
warsztaty trwają ok 1.5 h godz.
Proponowany termin to 8.00 (aktywną pracę zaczynamy ok 8.10), ale możemy je przesunąć na życzenie uczestników na wcześniejszą lub późniejszą godzinę – piszcie: info@kontaktprzestrzen.pl)
Cóż, życzymy Wam tylko przyjemnych pobudek i miłych poranków! – Przez 4 wtorki pokażemy Wam, jak to osiągnąć! 😉