KOBIETNIK
O CIELESNYM WYRAŻANIU
Drogie KOBIETY zapraszamy Was na cykl spotkań KOBIETNIKA –
dla kobiet poszukujących osobistej inspiracji jak i pracujących w przestrzeni rozwoju, terapii,edukacji, coachingu.
W naszej pracy wykorzystujemy :
– taniec terapeutyczny
– taniec czerpiący z naturalnej ekspresji, uwalniający i budzący ciało
– głęboką pracę z ciałem w oparciu o terapie manualne
– świadomy dotyk
– terapeutyczną pracę z oddechem
– metody relaksacyjne i wizualizacje
– dramę
– psychoterapeutyczne metody pracy w grupie
– rytuał
i przede wszystkim nasze wieloletnie doświadczenia bycia KOBIETAMI działającymi na rzecz rozwoju swojego i innych.
Zależy nam na stworzeniu przestrzeni inspiracji:
– dla siebie do codziennej praktyki ze świadomością ciała
oraz
– do pracy z innymi łacząc działanie na poziomie intelektualnym z emocjami i ciałem .
Podczas spotkań będziemy zaprzyjaźniać się z odczuwaniem ciała aby poczuć się w nim swobodnie, lekko i radośnie.
Damy sobie czas na doświadczanie, aby usłyszeć sygnały, które z niego płyną.
Aby usłyszeć jak dbać o jego przyjemność, zdrowie, luz,komfort.
Zobacz swoje ciało – takie jakie jest.
Bądź w swoim ciele – takim jakie jest.
Odczuwaj swoje ciało –takie jakie jest.
Nie w przyszłości. Nie w przeszłości.
TU i TERAZ z odczuciami jakie prawdziwie z niego płyną.
Ciało wiele mówi o nas i do nas.
Posłuchaj go.
Daj mu prawo głosu.
O KOBIETNIKU
Zabieramy Was w podróż do źródeł kobiecości w każdej z Nas – prawdziwej, połączonej, wyrażającej się.
Wolnej od kanonów, stereotypów, pomysłów innych na nas.
Kobiety, która widzi siebie, swoje potrzeby i manifestuje je w świecie.
Tej która zna swoje granice i potrafi o nie zadbać z miłością do siebie i szacunkiem dla innych.
Kobiety świadomej swojej seksualności i manifestującej ją z lekkością, radością i odwagą.
Kobiety kochającej swoje ciało i umiejącej czerpać z niego radość.
Kobiety, która zaprzyjaźniona jest ze swoją kreatywnością i twórczą naturą , przejawiającą się we wszystkich aspektach jej życia.
Kobiety, która z wdziecznością przyjmuje i potrafi dzielić się ze swej obfitości.
Kobiety wrażliwej na to co ją otacza.
KIEDY:
17 marca 2018
godz 14-19
2 czerwca 2018
godz 14-19
MIEJSCE:
Przestrzeń Ruchu i Tańca. Kontakt. KRAKÓW, ul. Szpitalna 40
KOSZT:
udział w obu spotkaniach 250 zł
udział w pojedynczym spotkaniu: 140 zł
ZAPISY: kobietnikkobietnik@gmail.com
WAŻNE:
– Warunkiem uczestnictwa w warsztacie jest zgłoszenie mailowe i wpłata zaliczki w wysokości 200 zł za oba spotkania , 100 zł za jedno spotkanie (konto zostanie podane przy zgłoszeniu). Zaliczka jest zwracana w przypadku rezygnacji z udziału w warsztacie na dwa tygodnie przed jego odbyciem się, później już nie.
– Odwołanie warsztatu wydarzyć się może w przypadku niskiej frekwencji ( jeśli zaistnieje taka sytuacja, wszystkie osoby zapisane na listę uczestników będą o tym poinformowane, a zaliczka zwrócona).
KOBIETNIK we WROCŁAWIU 18.03.2018r.
ONAs
Siostarzany duet
Od wielu lat w przyjaźni.
Tematy rodziły się podczas wspólnego tańca, wędrówek, doświadczania życia.
W bliskości, bez oceny. Z pełnym wsparciem i zaufaniem .
Przeżywaniem trudności, niepokojów, radości i codzienności.
MARTA GRABOWSKA.
Kocham tańczyć. W tańcu, ruchu spotykam się ze sobą, z innymi, ze światem. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęłam od gorącej kubańskiej salsy. Pewnego dnia poczułam, że chcę połączyć moje dwie pasje – pracę z ludźmi i taniec. I tak się zaczęło. Jestem:
• certyfikowaną choreoterapeutką – terapeutką tańcem w Polskim Stowarzyszeniu Choreoterapii przy Polskim Teatrze Tańca w Poznaniu,
• certyfikowaną terapeutką metody BioDynamic Breath & Trauma Release ( trening certyfikowany przez European Institute Of Body Oriented Healing Arts, oraz American Association of Drugless Practitioners)
• psychoterapeutką pracującą w konwencji terapii systemowej
• instruktorką metody „Improwizacja ruchu i symbolika ciała”,
• nauczycielką contact improvisation,
• współzałożycielką oraz Prezesem Zarządu Fundacji Sensus – Ośrodek Twórczego Rozwoju,
• KOBIETĄ KOCHAJĄCĄ ŻYCIE!
Głęboko wierzę, że każda z nas – piękna w swej wyjątkowości – może dać światu to czego na ten moment świat potrzebuje. Może też wziąć ze świata to, co będzie jej służyło. Jako Kobieta chcę dzielić się z Wami Kobietami moim doświadczeniem, wiedzą, talentami. Niech płynie z siłą, mądrością i prawdą !
AGA RYBAK
Tańczę,podróżuje, poszukuje. Dzielę się zdobytą wiedzą i doświadczeniami.
Od wielu lat praktykuję różne formy pracy z ciałem (masażu, tańca, terapii poprzez ruch) jako sposoby- metody, które w najbardziej naturalny sposób przyczyniają się do głębokiego kontaktu ze sobą i otoczeniem, co silnie wpływa na poprawę jakości życia.
Podczas spotkań tworzę przestrzeń do przeżywania siebie w zgodzie ze sobą. Słuchania intuicji i podążania za głosem serca z “nogami stojącymi na ziemi”.
Jestem absolwentką programów instruktorskich z zakresu terapii, tańca i ruchu. Stale praktykuję i doskonalę swój warsztat w kraju i za granicą.
Jestem członkinią ECITE (Europejska Wymiana Nauczycieli Contact Improvisation) w Szwajcarii i Polsce.
Inicjatorką wrocławskiego środowiska kontakt improwizacji. Prowadzę regularne zajęcia i warsztaty.
Jestem praktykiem i nauczycielem Kino Mana – hawajskiej pracy z ciałem, której głównym elementem jest masaż Lomi Lomi Nui wg linii przekazu Kahuna Abraham Kawai’i przekazywanej przez Kumu Susan Pa’iniu Floyd z Aloha International na Hawajach .
Jestem praktykiem i nauczycielem metody Life Impression Bodywork -Ayurveda & Life Impressions Institute w bezpośrednim przekazie od Donalda Van Hovtena.
Prowadzę,współtworzę i organizuję warsztaty pracy z ciałem. Związana z Instytutem Jerzego Grotowskiego we Wrocławiu w projekcie Body Constitution.Współtworzę program „The String of the Body “,Festiwal CYRKULACJE (www.cyrkulacje.wroclaw.pl) i projektu „Planet Kids”.