Mamy dla Was wyjątkowo sympatyczną spontaniczną propozycję warsztatu w marcową niedzielę.
Idzie wiosna – znaleźliśmy więc sposób na wyjście z norki i swoisty rytuał przejścia między zimą a….wiosną! Zapraszamy Was zatem na:
Warsztat: budzący ciało i oddech, kojący zmysły, rozluźniający umysł, zamieniający masaż w …taniec, czyli:
,,Od masażu do tańca. Warsztat regenerujący ciało i umysł”
Warsztat już niedługo, bo 17-go marca, godz. 18:00 – 20:45
* bezpośrednio po warsztatach praktyka podczas naszej cotygodniowej imprezy tanecznej: Panta Rei 🙂
———————————————————-
CO TO BĘDZIE?
Trening uważności , w tym świadomy oddech i medytacja prowadzona oraz połączenie kreatywnego masażu i automasażu: piłkami, piłeczkami i… pędzlami.
Masaż będzie płynnie przechodzić w ruch/taniec. To na prawdę działa! Zanim się spostrzeżesz zaczniesz płynnie się poruszać 🙂
*Masaż odbywa się tylko za pośrednictwem gadżetów
———————————————————–
Metody:
1. Skinner Releasing
2. Ruch Autentyczny
3. Trening Uważności
4. InterArt Dance
———————————————————–
Dla kogo?
Dla wszystkich chcących odpocząć, poczuć ciało na nowo, poczuć siebie, pozwolić sobie na czas przyjemności , odetchnięcia i odpuszczenia, a na pewno powrotu do odczuwania i przebywania w chwili obecnej. Po prostu robimy coś dla siebie i świadomie budzimy się.
Nie będziemy robić salt. Nie jest wymagane doświadczenie. 😉
————————————————————
Prowadząca:
Alicja Miszczor. Ur. w 1982r. Aktorka ruchu, improwizatorka, tancerka. instruktorka improwizacji tanecznej i teatru tańca. Twórczyni metody InterArt Dance, gdzie łączy ruch, obraz, słowo, dźwięk. Stypendystka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu (2013). Dyplomowana Instruktorka ‘Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała’ (Instytut Dynamiki Tańca i Ruchu/ Essen/ r. Detlef Kappert) [kurs choreoterapii]. Absolwentka PPSKAK w Kaliszu na kierunku taniec współczesny. Od 2008 do 2015 roku tancerka w EST u Iwony Olszowskiej.W tym czasie brała udział w licznych realizacjach studia EST. Od 2013 do 2015 współpracowała z teatrem Barakah w Krakowie (OBSZAR TAŃCA), gdzie tworzyła też autorskie choreografie. Współtwórczyni i tancerka w video tańca.
Poza tym: pisze, rysuje, śpiewa.
W 2018r. ukończyła kurs masażu klasycznego.
Linki video:
https://vimeo.com/174398916
https://www.youtube.com/watch?v=n-vhJ6ADkOQ
https://vimeo.com/75690716
https://www.youtube.com/watch?v=uDOoyZ9MgU8
https://www.youtube.com/watch?v=bnaZjHvdCVk
—————————————————————
Adres i czas:
Przestrzeń Ruchu i Tańca
ul. Szpitalna 40
Blisko dworca głównego, na przeciwko teatru.
*17 marca 2019r.
18:00-19:45
—————————————————————–
Płatność:
Cena ranny ptaszek:
150 zł – za 2 osoby tj. 75zł. od osoby (jeśli przychodzicie w dwie osoby)
90 zł -1 osoba
Jeśli zbierzesz grupę 4 osób jest jeszcze taniej, czyli 280 zł. za 4 osoby!
Ceny po 11 marca:
170 zł-2 osoby
110 zł- 1 osoba
300 zł-4 osoby
*Po zgłoszeniu otrzymasz mejla z adresem do przesłania zaliczki
Zaliczka jest bezzwrotna i wynosi połowę ceny za warsztat
——————————————————————
Kontakt/zapisy:
794398124
alataniec@gmail.com
ZAPRASZAMY! 🙂