Contact Improvisation KROK PO KROKU

Warsztaty są otwarte zarówno dla uczestników poprzednich edycji, jak i dla osób zupełnie nowych.

Niespiesznie i stopniowo przejdziemy od poszerzenia świadomości własnego ciała do spotkania z drugą osobą.
• PRACA Z CIAŁEM – zaczynamy od ćwiczeń pozwalających ugruntować się we własnym ciele.
• KONTAKT – spotkanie z partnerem w tańcu.
• CONTACT IMPROVISATION – wspólne odkrywanie fizyki ruchu. Jak korzystać ze struktury ciała, by wspieranie się o siebie, przenoszenie, podnoszenie były bezpieczne i bezwysiłkowe, jak korzystać z „rolowania”, ruchu spiralnego, by miękko zmieniać kształt i komfortowo przemieszczać się wraz z partnerem. Poznamy podstawowe elementy techniki pozwalające w bezpieczny sposób improwizować, szukać własnych ścieżek ruchowych.

Jeśli przyglądając się osobom tańczącym odnosisz wrażenie, że jest to zbyt trudna forma ruchu, sprawdź, czy tak jest naprawdę.

Cel: WSPÓLNY TANIEC, PEŁEN SWOBODY I RADOŚCI
Trasa wiedzie przez: południową – LEKKOŚĆ i wschodnią – PŁYNNOŚĆ, północną – KLAROWNOŚĆ
i zachodnią – PRZYJEMNOŚĆ 😉
ZAPRASZAMY W PODRÓŻ.

PROWADZĄCE: Marta Grabowska, Ewa Świtoń
Od ośmiu lat z niezmienną pasją zbieramy doświadczenia związane z Contact Improvisation (CI), biorąc udział i współorganizując warsztaty, jamy, projekty związane z CI. Ukończyłyśmy dwuletni projekt Akademy of New Dance and Improvisation. W 2013 byłyśmy uczestniczkami i współorganizatorkami ECITE – Międzynarodowej Wymiany Nauczycieli Kontakt Improwizacji W Polsce. Czwarty rok wspólnie prowadzimy regularne zajęcia CI przekazując nasiona Kontaktowe otrzymane m.in. od Milana Kozanka, Zuny Vesan Kozankowej, Nancy Stark Smith, Yaniva Minzera, Iwony Olszowskiej, Marii Grudskaya, Joerga Hassmanna, Daniela Wernera, Tala Avni, i innych. Współtworzymy Fundację Sensus –Ośrodek Twórczego Rozwoju, powstałą z potrzeby zarażania miłością do tańca.

KIEDY:

VI edycja: 14 – 15 maja 2016.

Sobota: 14:00–17:00 przerwa kolacyjna i 18:00 – 20:00
Niedziela: 11:00-14:00 przerwa obiadowa 15:30–18:30

Warsztaty odbędą się, gdy zbierze się grupa przynajmniej 10 osób.

GDZIE: KRAKÓW, ul. Szpitalna 40, (KONTAKT. Przestrzeń Ruchu i Tańca).

CENA: 220 zł, pierwsze 3 osoby – 190 zł!!!
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 100 zł, konto podawane jest przy zgłoszeniu.
Przy zgłoszeniu i wpłacie zaliczki na obydwa warsztaty cena za pojedynczy warsztat to 190 zł!!!

DODATKOWE INFORMACJE: Tańczymy boso lub w skarpetkach, strój wygodny nie krępujący ruchów.
Warto mieć ze sobą wodę do picia.

ZAPISY i informacje: Marta Grabowska, 502 388 213, m-grabowska@o2.pl