Na warsztatach będziemy pracować z rozluźnianiem ciała i szukać kompromisu pomiędzy kontrolą a jej brakiem. Będziemy uczyć się miękko wchodzić w kontakt z partnerem i z podłogą. Jak się przetaczać i upadać, aby się nie obijać. Będziemy nabierać swobody w upadaniu, by potem móc ćwiczyć podnoszenia i loty. Będziemy badać skąd brać siłę do podnoszeń, jak to robić by nie dźwigać i nie obciążać kręgosłupa.

W szeregu ćwiczeń będziemy też rozwijać umiejętności słuchania i komunikowania poprzez ciało, przypatrywali się tańcowi jako wspólnej rozmowie Będziemy zgłębiać czuły dotyk oraz szukać jak dawać wsparcie a jednocześnie zostawiać wolność i nie ograniczać. Słuchać możliwości – tych, które potem zrealizujemy i tych, których nie.

Popracujemy też z trio i jego potencjałem.

▪️ O prowadzącym

Swoją przygodę z tańcem rozpocząłem od tańca współczesnego i improwizacji, następnie odkryłem nowe możliwości w kontakt improwizacji, partneringu, i performansie ucząc się u ponad 30 nauczycieli z polski i zagranicy. Od pięciu lat uczę kontakt improwizacji, facylituję jamy, prowadzę warsztaty dla dorosłych i młodzieży. Współtoworzę kolektyw performatywny Szur-Sure i grupę partnweringową Oddaj Ciężar

– Tomasz Domański

▪️ Dla kogo?

Zapraszamy na dwudniowe warsztaty z kontakt improwizacji dla osób już tańczących jakiś czas lub wracających do tańca po przerwie i tych, którzy chcą podszlifować swoje umiejętności oraz osób początkujących, ale posiadających doświadczenia ruchowe i w pracy z ciałem.

▪️ Kiedy?

21-22 października, sobota 11-18, niedziela 10-17

▪️ Gdzie?

Kraków, ul. Szpitalna 40/12, Kontakt. Przestrzeń Ruchu, Tańca i Muzyki

▪️ Za ile?

300 zł przed rejestracją do 15.10, 400zł po tym terminie.

▪️ Zgłoszenia:

Przez formularz

https://forms.gle/ua6q22qtegrfcS2k6

Wymagane zapisy, liczba miejsc ograniczona.