Harmonia Głosu i Ciała

* środy, godz.: 10:00 – 11:15 (zapisy na zajęcia: +48 605 274 454)
Warsztaty Harmonia Głosu i Ciała, to trening, obejmujący intensywną pracę ruchową, ćwiczenia świadomego i wydajnego oddychania, rozgrzewkę i praktykę głosową. Naturalną konsekwencją tych działań jest rozluźnione, swobodne ciało oraz świadomość jego udziału w powstawaniu i wydobywaniu dźwięku. 
Podążając za pięknymi pieśniami wielogłosowymi poznasz zasady bycia w harmonii, poczujesz moc struktury i wspierającą energię grupy.  Poszukasz  w sobie powrotu do nieskrępowanej dziecięcej radości ze śpiewu, a także dojrzałej i uważnej obserwacji.
Harmonia rozumiana jest tutaj wielorako – harmonia jako współbrzmienie głosów w śpiewie, jako poczucie zgodności z samym sobą, zestrojenie się z przestrzenią i – wreszcie – poczucie jedności ciała i głosu.
 
Co daje regularna praktyka?
• relaksacja ciała i głosu
• świadomość ciała
• rozwibrowanie i uwalnianie głosu
• wydłużenie oddechu
• poczucie wolności wydawania z siebie dźwięków
• umiejętność słuchania i słyszenia
 
Zajęcia grupowe przeznaczone są dla:
• wszystkich ceniących sobie rozwój osobisty
• tych, którzy czują, że chcieliby zacząć śpiewać
• śpiewających, którzy poszukują świeżych inspiracji, możliwości wyrazu artystycznego
• lubiących zmiany
• osób, które chcą nabyć lub polepszyć swoją umiejętność pracy w grupie i partnerstwie
 
UWAGA! NA PORANNE ZAJĘCIA OBOWIĄZUJĄ WCZEŚNIEJSZE ZAPISY pod nr 605 274 454
Na zajęciach ćwiczymy boso i w niekrępujących ruchów ubraniach.
Szanujemy przestrzeń do pracy (nie wnosimy rzeczy osobistych, jedzenia, staramy się zachować naturalne skupienie).
Respketujemy swoje ciało i głos- nie jesteśmy tu po to, by je nadwerężyć, a łagodnie i skutecznie wyćwiczyć.UWAGA! Na tych zajęciach NIE HONORUJEMY KARTY MULTI SPORT!