WARSZTAT IMPROWIZACJI TANECZNEJ I TEATRU RUCHU
Serdecznie zapraszamy na wakacyjny warsztat improwizacji tanecznej i teatru ruchu z Alicją Miszczor.
Podstawowe zagadnienia:
1. Trening fizyczny (rozgrzewka)
2. Świadomość ciała (Trening Uważności)
3. Techniki improwizacji tanecznej i teatru tańca:
a) ruch na bazie obrazu mentalnego (praca z wyobraźnią)
b) ruch na bazie jakości fizycznych (tj. ciężar, napięcie, poziom, rozmiar, czas, przestrzeń)
c) Taniec wyrazisty (wyrażanie siebie w tańcu i ruchu: emocje, osobowość, treści wewnętrzne oraz cisza wewnętrzna)
c) elementy kompozycji ruchu
d) praca solo i w grupie
Cel warsztatu:
1) Zdobycie narzędzi w dziedzinie improwizacji tanecznej i teatru ruchu
2) Zwiększenie świadomości ciała i przepływu między intencją a ruchem
3) Poszukiwanie swobody osobistego wyrazu w zakresie ekspresji ruchowej
4) Rozwój osobisty
5)Trening kreatywności, spontaniczności, twórczego działania 6)Wzmocnienie wiary we własne możliwości
7) Przeniesienie uwagi z myślenia na odczuwanie
Opis warsztatu:
Początek warsztatu to rozgrzewka, która przygotowuje ciało i umysł do dalszych działań.
Następny etap to ćwiczenia.
Kolejny to zadania. Przykładowe zadania to: poruszanie się jak chusteczka na wietrze/ tworzenie kwadratowego lub okrągłego ruchu/ ruch głośny i widoczny/ improwizacje na bazie ruchu zwierząt. To tylko nieliczne przykłady.
W przyjaznej i twórczej atmosferze będziemy :ruszać się, tańczyć, eksperymentować, bawić się, próbować nowych rzeczy i po prostu rozwijać swoje możliwości.
Pomocne linki:
https://pl.wikipedia.org/wiki/Taniec_wyrazisty
https://pl.wikipedia.org/wiki/Improwizacja_%28taniec%29
Adresaci warsztatu:
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych: tańcem , teatrem, pracą z ciałem, performensem, indywidualnymi formami ekspresji, nietuzinkowymi i oryginalnymi środkami wyrazu.
Wcześniejsze doświadczenie nie jest wymagane. Przyda się natomiast: zaangażowanie i ciekawość.
*na warsztat potrzebujesz wygodne ubrania do ćwiczeń i wodę
W szkole jest kuchnia i dobry klimat. 🙂
Prowadząca:
Alicja Miszczor. Ur. w 1982r. Aktorka ruchu,choreografka, doświadczona instruktorka techniki tańca współczesnego, a także improwizacji w tańcu i teatru tańca. Uczy też Tańca Medytacyjnego i Pracy z Ciałem. Twórczyni metody: KOMPAS CIAŁA. Pracuje również z seniorami. Stypendystka Alternatywnej Akademii Tańca w Poznaniu (2013). Dyplomowana Instruktorka ‘Improwizacji Ruchu i Symboliki Ciała’ (Instytut Dynamiki Tańca i Ruchu/ Essen/ r. Detlef Kappert) [kurs choreoterapii]. Jest absolwentką PPSKAK w Kaliszu na kierunku taniec. Od 2008 do 2015 roku tancerka w EST u I. Olszowskiej. Od 2013 do 2015 współpracowała z teatrem Barakah w Krakowie (OBSZAR TAŃCA). Współtwórczyni i tancerka w projektach video tańca we współpracy min. z Renatą Przemyk i Ewą Poddig.
Video:
OIKOS
https://vimeo.com/174398916
DESMIA:
https://vimeo.com/75690716
Miejsce:
,,Kontakt.Przestrzeń Ruchu i Tańca”
ul. Szpitalna 40
Kraków
Cena warsztatu:
150 zł – do 10 lipca
200 zł – po tym terminie
Data:
21 i 22 lipca, godz. 15:00 – 19:00
Kontakt i zapisy:
alataniec@gmail.com
tel. 794398124
*W celu zapisania się na warsztat, prosimy o wpłacenie zaliczki w kwocie 70 zł na nr konta podany w mailu zwrotnym.
Deadline zapisów to 15 lipiec! 🙂
Zapraszamy Was ciepło! 🙂