JAM ACRO YOGI – niedziela, 11.02, godz. 12:00 – wszyscy mile widziani! :)

  • Otwarta przestrzeń do własnej praktyki – jam nie będzie prowadzony 😉

    Zapraszamy wszystkich chętnych!
    Zaawansowanych, nowicjuszy, solo, w parach, w trójkach czy jak tam kto woli i jak mu wygodnie 🙂
    Jakieś, choćby małe, doświadczenie w AcroYodze na pewno się przyda 🙂 Ale zawsze można uśmiechnąć się do kogoś bardziej zaawansowanego, aby objaśnił o co chodzi w tej plątaninie rąk i nóg 😉

    Strój – najlepiej wygodny i sportowy. Wszelkiego rodzaju legginsy, gietry, i niezbyt luźne koszulki/topy. Starajmy się unikać śliskich tkanin, kieszeni i suwaków 🙂

    Rozgrzewamy się sami albo razem – jak wolimy 🙂

    Przynosimy górę pomysłów do zrobienia lub powtórzenia 🙂

    Latamy z rozsądkiem i dbamy o własne i parterów bezpieczeństwo 😉

    Ćwiczymy na bosaka 🙂

    Na sali są maty, koce i poduszki.

    Inwestycja:
    – 15 ziko – za salę, ale jeśli pojawi nas się 10+ będzie dyszka 😉

    Let’s meet!
    Let’s share!
    Let’s fly! 🙂
    🙂

    Email this to someoneShare on FacebookTweet about this on TwitterPrint this page